佟彤+陳小野

常言道“美人遲暮”，為什么常常是美人會(huì)早早遲暮？這就和美人自身的體質(zhì)有很大關(guān)系。

中國人對(duì)美人的要求中有陰柔的特質(zhì)，在“陰柔”當(dāng)中，“柔”是很關(guān)鍵的。這個(gè)“柔”，包括身體和精神上，客觀或主觀的示弱，既然示弱，就不會(huì)很強(qiáng)壯。所以如果是美女，就不可能身強(qiáng)力壯，在男權(quán)的審美暗示中，許多女人會(huì)追求以弱動(dòng)人、以柔克剛。這也是減肥是女性長(zhǎng)久的話題的原因。而幾乎所有的減肥，其實(shí)都是以能量不足、加速消耗為前提的。

而且，美人不可能有太多運(yùn)動(dòng)，她們大多在閨房靜坐，而不運(yùn)動(dòng)是最傷脾的，因?yàn)椤捌⒅骷∪狻保∪獾乃ネ司褪菍?duì)脾氣的直接克伐。這些都注定了對(duì)美人陽氣的傷害，換句話說，都是在人為地耗損腎氣，實(shí)際上等于人為地提前衰老。作為進(jìn)化完成較晚的表情肌，自然首當(dāng)其沖，現(xiàn)在明星反倒比常人提前衰老的原因，絕大多數(shù)都在這里。

那么，有什么辦法可以使表情肌衰退得慢一點(diǎn)兒？使面容不那么快地變得不緊致？還是那個(gè)道理：補(bǔ)腎。因?yàn)檠a(bǔ)腎是抑制衰老，或者說抑制器官衰退的最根本方法。

挑選女模特的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)，就是脖子要足夠細(xì)長(zhǎng)，這樣的女人看上去才顯得柔美。但是，這樣的脖子卻存在明顯的弱點(diǎn)，至少是頸椎病這種人群特有疾病的“高發(fā)地帶”，是進(jìn)化帶來的弊端。

按照骨科醫(yī)生的觀點(diǎn)，頸椎病“都是低頭惹的禍”。比如低頭伏案、低頭做家務(wù)等，久而久之，頸椎病就找上門來了，為什么？因?yàn)槿说念i椎和他們的祖先相比，已經(jīng)變得細(xì)而且長(zhǎng)了。

四肢爬行的動(dòng)物，頭部的運(yùn)動(dòng)能力、活動(dòng)范圍遠(yuǎn)不及人，為了抵抗地心引力，它們?cè)谛凶哌^程中，頭部一定要抬起，才能看到前方的路，看到獵物，這種長(zhǎng)久的抬頭過程，使它們的頸椎以及頸椎附近的肌肉都非常粗壯。當(dāng)猿開始直立行走，頭部的運(yùn)動(dòng)范圍就擴(kuò)大了很多，而且它們無須再為了抵抗地心引力而持久抬頭。

身體器官的進(jìn)化規(guī)律就是這樣的，只有當(dāng)它從純粹的功能中解放出來，才有可能向優(yōu)美變化。頸椎也一樣，當(dāng)它不再負(fù)責(zé)抬頭，只是負(fù)責(zé)承重頭部和靈活轉(zhuǎn)頭的時(shí)候，就開始變細(xì)、變長(zhǎng)。發(fā)育成熟越晚的器官組織越高級(jí)，反過來也是，越是高級(jí)的器官組織，發(fā)育成熟越晚，衰退也越早。頸椎就恰恰符合這個(gè)規(guī)律，它在體現(xiàn)了人體優(yōu)美的同時(shí)，自身也是最脆弱的，再加上人類生活方式的逐漸改變，低頭勞作成了常態(tài)，這兩種因素加在一起，頸椎病自然躲不過去。

我以前和一位骨科醫(yī)生一起做健康節(jié)目，主持人是個(gè)很漂亮的年輕姑娘，身材纖細(xì)，脖子也是細(xì)長(zhǎng)細(xì)長(zhǎng)的，雖然才26歲，但有嚴(yán)重的頸椎病。骨科醫(yī)生很有經(jīng)驗(yàn)，在見到她第一面時(shí)就料定了這個(gè)結(jié)果，他的理由有兩個(gè)，一個(gè)是脖子細(xì)長(zhǎng)。他的話我現(xiàn)在還記得，即便生活環(huán)境一樣，一樣的受風(fēng)，一樣經(jīng)常低頭，這個(gè)美女主持人會(huì)得頸椎病，而如果是拳王泰森，就不會(huì)得。道理很簡(jiǎn)單，因?yàn)樘┥牟弊哟侄?，而這是一個(gè)拳擊運(yùn)動(dòng)員必需的條件。如果進(jìn)一步，甚至可以說，拳擊這項(xiàng)并不高級(jí)，甚至有些粗魯、原始的運(yùn)動(dòng)是需要相對(duì)原始的體形相配合的。和粗魯?shù)娜瓝粝啾?，誰都會(huì)說優(yōu)美的芭蕾舞是人類高級(jí)文明的成果，所以，芭蕾演員需要有修長(zhǎng)的脖子，她們遠(yuǎn)比拳擊運(yùn)動(dòng)員進(jìn)化得高級(jí)的頸椎，才能展示天鵝受難時(shí)的凄美、柔和，而這種美是有成本的。

讓這個(gè)骨科醫(yī)生斷定主持人肯定早早就得上頸椎病的另一個(gè)理由是：她在低頭的時(shí)候，第七頸椎，也就是低頭時(shí)突出最明顯的那節(jié)頸椎，以及前后的頸椎、胸椎都非常清楚地顯露出來。之所以如此，是因?yàn)轭i椎附近的肌肉太薄弱了，薄弱到了塌陷的程度，所以頸椎才顯得突出，如此薄弱的肌肉怎么可能分擔(dān)頸椎受到的壓力？始終在孤軍奮戰(zhàn)的頸椎自然要被壓出病來。你可以自己摸摸看，只要是一低頭，第七頸椎就明顯地顯露出來的，肯定是頸椎病的高危人群，這在瘦弱的女性中更常見，即便她們還不到30歲。

（摘自《女人體虛先變丑》湖南科學(xué)技術(shù)出版社 圖/黃煜博）本欄編輯：文山