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        糖尿病人不吃早餐,午晚餐后血糖更高

        2016-12-27 12:28:26
        婦女之友 2016年10期
        關(guān)鍵詞:伊寧糖尿病人正常人

        有糖尿病的人可能會(huì)想,我不吃早餐,血糖就會(huì)低一點(diǎn)吧。但一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),不吃早餐,午餐和晚餐后的血糖反而會(huì)更高。

        以色列的研究人員對(duì)平均有8年糖尿病史的人分成兩組,一組吃早餐,一組不吃,并觀察他們的全天血糖水平。結(jié)果發(fā)現(xiàn),與吃早餐者相比,不吃早餐者午餐和晚餐后的血糖反跳,分別升高36.8%和26.6%。

        還有研究發(fā)現(xiàn),正常人不吃早餐,午餐和晚餐后的血糖也是升高的??傊还苡袥]有糖尿病,早餐還是堅(jiān)持吃吧。(副主任醫(yī)師 康伊寧)

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