王杏林

“竹外桃花三兩枝。春江水暖鴨先知。”立春一日，水暖三分，風(fēng)變得溫潤潮濕，陰寒未盡，陽氣漸生。雖然春天還沒有真正到來，卻已經(jīng)讓人滿懷憧憬。一年之計(jì)。便始于此刻。

何謂立春

立春是24節(jié)氣中的第一個節(jié)氣。在天文意義上它標(biāo)志著春季的開始。對立春的理解。古籍《群芳譜》中這樣解釋：“立，始建也。春氣始而建立也。”立春之后，氣溫、日照趨于上升。降雨開始增多。但這一切對全國大多數(shù)地方來說僅僅是春天的前奏。春天的序幕還沒有真正拉開。

每年公歷2月6日前后。太陽到達(dá)黃經(jīng)315度時。即進(jìn)入“立春”節(jié)氣。從氣候上來看，立春之后依舊寒冷。但人們明顯地感覺到白晝長了，太陽暖了。正如俗語說的“立春雨水到，早起晚睡覺”“吃了立春飯。一天暖一天”。

立春與農(nóng)事

“立春一年端。種地早盤算?！比f物正在悄悄復(fù)蘇，農(nóng)民抓住氣溫回暖、雨水充沛的有利時機(jī)。開始農(nóng)耕。田間地頭一派忙碌景象小春作物長勢加快。油菜抽薹和小麥拔節(jié)時耗水量增加。應(yīng)該及時澆灌追肥，促進(jìn)生長?！按籂幦?。夏爭時，一年大事不宜遲”，大春備耕也開始了。雖然立了春。但是華南大部分地區(qū)仍是很冷的“白雪卻嫌春色晚。故穿庭樹作飛花”的景象。這些氣候特點(diǎn)。在安排農(nóng)業(yè)生產(chǎn)時都是應(yīng)該考慮到的。

另外。立春時節(jié)要預(yù)防寒潮低溫和雨雪天氣對農(nóng)作物的影響。抓緊對越冬作物的田間管理，中耕松土，追施返青肥，防凍保苗。

立春與民俗

立春不僅是24節(jié)氣中的第1個節(jié)氣。而且還是一個重要的節(jié)日。在周代。立春是春節(jié)。立春迎春是一項(xiàng)重大的活動。這一天。天子率領(lǐng)三公九卿、諸侯大夫去東郊迎春，通過祭祀、鞭春牛等活動，祈求豐收。到了清代。迎春儀式更演變?yōu)樯鐣毮俊⑷駞⑴c的重要民俗活動。

沐浴春陽好踏青。詩人們熱愛大自然。對春天的身影似乎格外敏感。于是有了“寒雪梅中盡。春風(fēng)柳上歸”“不知細(xì)葉誰裁出。二月春風(fēng)似剪刀”這樣細(xì)致入微的詩句。后人在同一片土地上尋覓春的跡象。惹得無限緬懷與幻想。也許婺源二三月的油菜花才會一望無際。林芝四月的桃花才會醉霞般奇艷，可是立春之際。也實(shí)在有美好景致。你有沒有發(fā)現(xiàn)昨日還尚未見的樹上的新芽今日已嶄露頭角。你有沒有聽見鳥兒的嘰嘰喳喳。你有沒有看見化了的雪在趕往河里。河里的冰正在融化，草木夜夜生發(fā)，這些都是春天正在來到的風(fēng)景。讓人心曠神怡。

立春與養(yǎng)生

春天養(yǎng)生要順應(yīng)春天陽氣生發(fā)、萬物始生的特點(diǎn)。注意保護(hù)陽氣。俗話說“百草回芽，百病易發(fā)”，立春之后。天氣由寒轉(zhuǎn)暖。各種致病的細(xì)菌病毒開始生長繁殖，應(yīng)格外注意“春捂”，謹(jǐn)防“倒春寒”。我們應(yīng)積極鍛煉身體，保持清潔衛(wèi)生。經(jīng)常開窗通風(fēng)，心態(tài)愉悅開朗，積極向上。多參加戶外活動，克服慵懶沉郁的情緒。尋找與春天大自然相契合的精神狀態(tài)。

責(zé)任編輯 程哲