齊家

在壓力面前，人們要么苦苦支撐，要么選擇放棄。我過去習慣于選擇前者，“再堅持堅持，天下沒有過不去的坎”，堅持的結果，我的人生的確有收獲，18歲以全縣理科第一名的成績考取了某重點大學。然而，苦苦堅持也讓我的人生付出了巨大的代價，身心疲憊，特別是進入大學后，在與全國各地的狀元在同一個平臺上競爭，失去了原來所有的優(yōu)勢，成績直線下降，那種沮喪和無助的滋味只有自己才知道。面對人生的困局，到底是放棄還是堅守？這讓我百思不得其解。

直到因為抑郁找到心理咨詢師馮大榮老師，我才對這個問題有了答案。

接受老師的咨詢，老師先把我的思緒帶回到童年。同所有的孩子一樣，童年的我也有一顆初生牛犢不怕虎的心，在困難和失敗面前從未退縮。同時，我內(nèi)心寧靜和諧、快樂無比，什么游戲好玩就玩什么。與人相處也沒有任何局限，任何人都能成為我的朋友。那時，我對這個世界充滿了好奇，這些好奇恰恰隱含著我對科學與真理的濃厚興趣。那個時候，我做事情的動力來源于我對這個未知世界的熱愛，因為興趣讓我前行，自然也就不需要苦苦支撐，更沒有放棄之說。

“我們長大了，積累了豐富的知識與閱歷，理應說我應該更加快樂和灑脫，但事實卻不是這樣，這是為什么呢？”老師啟發(fā)我探索自己的人生。

長大了，我經(jīng)常唉聲嘆氣，很多曾經(jīng)感興趣的事情因為害怕失敗，害怕被人嘲笑，都選擇了放棄；與女同學之間也變得不自然了，距離太近擔心男女授受不親，距離太遠了又覺得生分；我的朋友也變少了，“酒逢知己千杯少，話不投機半句多”，這就是我交友的現(xiàn)狀。

“一個幸福而充滿好奇的自己，轉(zhuǎn)瞬間就變得壓力山大，并伴隨著遲鈍和木訥，這中間到底發(fā)生了什么？”老師引導我繼續(xù)探尋內(nèi)心。

老師教我坐禪，突然內(nèi)心涌動著一股焦慮，瞬間，我哭了，我想起了20多年前的一樁往事。

那時候，我上小學三年級，因為家里窮被鄰居瞧不起，媽媽傷心地哭了，媽媽拉著我的手說：“孩子，一定要給家里爭光，千萬不要被別人看不起！”為了不讓媽媽傷心，小小年紀的我暗暗下定決心，“你們走著瞧，我一定要超過你們！”從此，我的人生有了壓力，為了超過他人，我必須苦苦支撐。

這件事逐漸淡出了我的意識而深入到潛意識，讓我無從知曉是什么原因把我變成現(xiàn)在這個樣子；再加上泛化的作用，原來只想超過鄰居讓媽媽贏得尊嚴，逐漸發(fā)展到我需要超過我同學、朋友，于是，人生由一事驚心變成了事事驚心。

隨之而來的變化是，我的人生就猶如一場馬拉松賽跑，這種賽跑有起點，但永遠沒有終點，我不可能贏得所有人的尊重，因為我始終無法達到所有人設定的標準！但是可憐的我卻不知道人生為什么是這樣。具有諷刺意味的是，我曾經(jīng)掩耳盜鈴，把苦苦堅持的人生粉飾為陽光與積極！把放棄的人生美化為“換一種活法而已”！想到這些，我號啕大哭，“這些年來，我太苦了！”

從那以后，在老師的指導下，我決定改變自己的人生。我慢慢地改，我開始嘗試原諒他人；同時，我經(jīng)常暗暗地同自己說我現(xiàn)在學習不是為了超越他人，我是為了愛，愛自己、愛家人、愛這個社會。逐漸地，我的內(nèi)心開始從過去的喧囂恢復到童年的寧靜和快樂。

接受老師的咨詢還讓我找到了困擾我人生的答案，人生不是在苦苦支撐和放棄中做單選，當一顆污染的心重新回到她最初純潔而善良的樣子，幸福與成功就可以兼得。這也就是為什么《大學》開宗明義，“大學之道，在明明德”。大人為學的道理，在于發(fā)現(xiàn)和彰顯內(nèi)心那個光明的本性！