香油炒核桃仁治膽結石

核桃仁120克，純香油30～60克，放在一起煎炒后，拌冰糖60克，每日3次，10天1療程，連服2～3個療程，可治膽結石、泌尿系結石。

山東淄博 郭星

成都中醫(yī)藥大學副研究員蒲昭和點評：

上方出自《中藥大辭典》，原文載：胡桃仁120克，用食油炸酥，加糖適量混合研磨，1～2天服完（兒童酌減），一般在服后數(shù)天，即能1次或多次排石，連續(xù)服藥至結石排出后，癥狀消失為止。核桃仁治結石確有根據(jù)。近代名醫(yī)張錫純說：胡桃其性又能消堅開淤，治心腹疼痛、砂淋、石淋……臨床及實驗也證實，核桃仁可治療泌尿系結石，對結石較小患者，有一定溶石、排石的作用，其效果值得肯定。

研究認為，核桃仁中含丙酮酸，能阻止黏蛋白和鈣離子結合，從而阻止結石形成。另外，核桃仁中富亞油酸、卵磷脂等，能清除血管壁雜質，可改善膽汁成分，抑制膽固醇升高，有利于膽囊結石的排出，這對防治膽結石有積極意義。核桃仁以香油（芝麻油）炒制，不僅口感好、香酥，患者樂于接受，且香油還有潤腸通便、解毒生肌、止痛、護肝等作用。加冰糖能清心瀉火，有助排除熱毒。本方用于膽結石、尿路結石等結石較小者，當有一定排石、止痛效果。

不過，食療排石因人而異，起效也較緩慢。如患者連服20天癥狀無改善，則不宜再用，另求他法治療。同時，患者仍需注意要飲食清淡，少辛辣忌油膩等。

牛奶蔥蜜方治老年便秘

牛奶250克，蜂蜜100克，蔥白100克。先將蔥白洗凈，搗爛取汁，牛奶與蜂蜜共煮，開鍋下蔥汁再煮即成。每早空腹服用，主治老年性頑固性便秘。

山東淄博 郭星

成都中醫(yī)藥大學副研究員蒲昭和點評：

便秘有虛、實、寒、熱等之分，中醫(yī)認為，老人便秘頻作多與血虛、氣陰虛等有關。

蜂蜜性味甘平，既有潤肺、滑腸、解毒之功，又能補中益氣，疏通腸道，是常用的通便佳品。研究證明，蜂蜜能促使胃酸分泌正常，增強腸蠕動，可顯著縮短排便時間。蔥白（大蔥）味辛性溫，有發(fā)汗、通陽、利尿功效，常用于感冒頭痛、鼻塞、陰寒腹痛、二便不通等。蔥白善通陽氣，有辛潤利竅之力，它所含揮發(fā)油辣素，可以刺激腸道運動和腸壁分泌而起通便的效果。牛奶（古稱牛乳）味甘，性平微寒，能補虛損、益肺胃、生津潤腸，可治虛弱勞損、反胃噎膈、消渴、便秘等。《隨息居飲食譜》中也說牛乳“善治血枯便燥”。所以，三味合用，具有補虛、潤燥、通便的功效，適用于老年血虛、氣虛所致的便秘，尤其對血虛腸燥者效果更佳，即患者有大便干結、努掙難下、面色無華、心悸氣短、頭暈目眩、口唇色淡、苔薄白等癥狀時，可服用本方。不過，單純的燥熱便秘則不宜服用本方。

單味三七粉治扭挫傷

三七粉3克，溫開水送服，每日1次，連續(xù)5日為1療程。本方具有活血化淤、散結消腫的功效，可用于治療急性扭挫傷導致的局部鈍痛、刺痛、青紫淤血、活動受限等。

重慶銅梁 李明杰

成都中醫(yī)藥大學副研究員蒲昭和點評：

三七，又稱田七、金不換等，其性溫，味甘微苦，主要有散淤止血、消腫定痛之功效。三七為傷科、血證之要藥，常用于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外傷出血、胸腹刺痛、跌仆腫痛等證。現(xiàn)代研究表明，三七有擴張血管、抗炎、鎮(zhèn)痛、調脂等功效，臨床也常于高血壓、冠心病等心腦血管疾病。中醫(yī)認為，三七能“通”能“止”，“通”是指外傷導致血淤或血行不暢時，它可活血散血；“止”是說出血時，三七又能止血。扭傷屬軟組織受損，傷后多會出現(xiàn)血淤、疼痛、紅腫等現(xiàn)象，此時服用三七粉，能起到去淤生新、消腫定痛的作用，并有止血不留淤血、行血不傷新的優(yōu)點。臨床驗證，三七粉對各部位的急性扭挫傷都有效，一般連服3天，既可明顯收到散淤止痛、抗炎消腫的效果。

三七有“生消熟補”之說，即三七生用能止血活血，熟用（蒸制或燉雞服）則可補益氣血。所以，上方宜選用生三七粉為好，服用量1次1～3克，1日2次。生三七粉除了治跌打淤血，也適用于外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、冠心病、血脂異常、高血壓及心腦血管疾病等。但本品孕婦忌服。

丹皮煎液外搽治過敏性鼻炎

取牡丹皮15克，先用冷水浸泡1小時，然后再放在火上煮15分鐘，取煎液150毫升，取少量藥液以棉簽蘸洗鼻腔（先以棉簽蘸淡鹽水清洗一遍），每日1～2次。余下的藥液每晚一次服用，10天1個療程。功效：清熱涼血、活血行淤。

重慶銅梁 李明杰

成都中醫(yī)藥大學副研究員蒲昭和點評：

過敏性鼻炎是機體對外界某種物質過敏而引起的鼻疾病，臨床表現(xiàn)以鼻癢、流涕清稀量多、鼻塞、噴嚏等為特征。目前治療過敏性鼻炎藥物大多采用抗組胺、減充血劑、皮質醇類等藥物，這類藥物不良反應多、遠期效果不理想。中藥治療具有副作用小、緩解癥狀快的特點。

丹皮（牡丹皮）為毛莨科多年生落葉小灌木牡丹的根皮，其味辛苦，微寒，主要有清熱、涼血、活血等功效。丹皮善治心、腎、肝等經(jīng)的伏火（陰火、相火），《本草綱目》云：丹皮“治血中伏火，除煩熱”。臨床上丹皮常用于熱入血分、夜熱早涼、吐血等癥。研究表明，丹皮中含丹皮酚有抗過敏、消炎止癢等作用，用于治療濕疹、皮膚瘙癢、過敏性鼻炎等有較好止癢、消腫效果。有人曾采用上法治療過敏性鼻炎31例，痊愈12例，有效11例。此方對改善過敏性鼻炎癥狀有效，尤其對偏熱性或陽亢患者療效更佳。對氣虛者或虛寒體質者，效果稍差。