慢性前列腺炎是男人的小“感冒”，有時甚至可以不吃藥，只要停止不良生活習(xí)慣，多喝水，這些癥狀就會消失的。另外，還可以經(jīng)常吃些蘋果，對治療慢性前列腺炎也是大有好處的。“蘋果療法”也是目前國內(nèi)外一種治療慢性前列腺炎的常用方法，這是因為蘋果中的鋅能改善慢性前列腺炎患者缺鋅的情況。國外通過一項實驗研究發(fā)現(xiàn)，前列腺液中含有一定量的抗菌成分，這種抗菌物質(zhì)是一種含鋅蛋白，其主要成分是鋅，其抗菌作用與青霉素相似。與常用的含鋅藥物療法相比，蘋果比含鋅高的藥物更具療效，且具有安全、易消化吸收并易為患者接受的特點。因此，慢性前列腺炎的患者經(jīng)常食用蘋果非常有益。

專家建議：前列腺炎本身分兩種，一種是細(xì)菌性的，有原發(fā)病，比如淋病導(dǎo)致尿路感染，進(jìn)而引發(fā)前列腺炎，這種情況一定要先治療原發(fā)病。我們通常所說的可以經(jīng)過生活方式來調(diào)理的前列腺炎，指的是沒有原發(fā)感染的非細(xì)菌性前列腺炎。怎樣調(diào)理呢？比如前文提出的多吃蘋果。蘋果幾乎是一種萬能水果，含鋅量高這一點對前列腺具有保護(hù)和修復(fù)作用。但對前列腺炎患者來說，更重要的是心理調(diào)節(jié)，經(jīng)久不愈的前列腺炎患者中一半以上存在明顯的精神心理因素和人格特征改變。如：焦慮、壓抑、疑病癥、癔病，甚至自殺傾向。這些精神、心理因素的變化可引起植物神經(jīng)功能紊亂，造成后尿道神經(jīng)肌肉功能失調(diào)，導(dǎo)致骨盆區(qū)域疼痛及排尿功能失調(diào)。