吳繼紅

一位外國(guó)老太太說(shuō)了句話，讓全世界的人們佩服，奉為至理名言：“我們不是因?yàn)槟昀隙Ｖ雇鏄?lè)，我們是因?yàn)橥Ｖ雇鏄?lè)才會(huì)變老。”

這位老太太叫蘿絲，她在87歲那年如愿以償獲得大學(xué)入學(xué)許可。她說(shuō)，只有一種秘訣讓人青春永駐、永葆快樂(lè)成功，那就是必須讓自己笑口常開(kāi)，保持幽默與風(fēng)趣，還要時(shí)時(shí)懷抱夢(mèng)想。當(dāng)一個(gè)人失去夢(mèng)想時(shí)，他就形同死亡。我們的周?chē)性S多人像行尸走肉，卻不自覺(jué)。

心理學(xué)家認(rèn)為，“玩樂(lè)”對(duì)于生命的任何階段來(lái)說(shuō)都是極其重要的。我們不用相互競(jìng)爭(zhēng)，只是回歸“玩樂(lè)”最純粹的本質(zhì)。這種“玩樂(lè)”并非簡(jiǎn)單的玩耍，而是正確地娛樂(lè)和追逐夢(mèng)想。

正確地娛樂(lè)可以幫助我們釋放壓力，也可以刺激想象力，讓我們更易變通，保持樂(lè)觀的心態(tài)，更好地面對(duì)生活，更健康長(zhǎng)壽。追逐夢(mèng)想可以滿足我們的成就感，讓我們保持進(jìn)步，永遠(yuǎn)保持青春活力！