羅振宇

最近我偶然翻到了一本書，叫《社交天性》。

這本書是講人為什么是一種社交動物，其中有些洞察很有意思。

那我就來說說我從這本書里得到的啟發(fā)。我先來問一個問題，人的大腦閑下來的時候在干嗎？你可能會說，閑下來的時候，當然是什么也不干啊。我以前和你的看法是一樣的，看了這本書以后我才知道，我們的大腦會把所有的空閑利用起來，只干一件事兒，那就是思考他人和自己的關系。

一系列實驗發(fā)現(xiàn)，不管你原來在執(zhí)行什么任務，只要接到休息的命令，休息的時間無論是30秒還是兩秒，你的大腦都會打開“默認網(wǎng)絡”。換句話說，這不是你主動的選擇，這是完全下意識的。進一步研究還發(fā)現(xiàn)，不僅成年人是這樣，即使是剛出生的嬰兒也是這樣。人在什么都不想的時候，默認就開始想各種人際關系。

還有一種現(xiàn)象，就是為什么聰明人往往都不好打交道？本事大的人，往往脾氣不好。過去我們以為，這不過因為他們自負、驕傲、看不起人。但是如果從大腦的這種現(xiàn)象來看，還真不見得是性格因素。

聰明人往往善于做目的性很強的思考。比如做數(shù)學題，比如實施某項計劃。問題是大腦的帶寬就那么多、時間就那么多，干了這樣就不能干那樣。目的性很強的思考多了，那種漫無目的的社會性思考就少了。這兩個神經(jīng)網(wǎng)絡是互相矛盾的，就好像蹺蹺板的兩頭，你開啟我就關閉，一個打開的程度高，另一個關閉的程度也就高。

聰明人做的社會性思考少，人際關系的連接度就低，同理心就差，所以顯得脾氣大。

我曾經(jīng)講過一個概念，叫“國民總時間”。很多產(chǎn)業(yè)在爭搶的就是對人的時間份額的占用。他們用什么東西來搶？當然是目的性很強的認知活動。每一款游戲、軟件，都希望你盡可能利用所有閑暇時間，把每一分、每一秒都分配在目的性特別強的事情上。

比如打游戲，你的大腦會調(diào)動各個腦區(qū)，一起配合，才能打好游戲。那個在無所事事的情況下才會自己打開的默認網(wǎng)絡，當然就無機可乘了。

所以宅男是什么人？他們不是懶人，是一群被目的性智力活動占用了全部大腦帶寬的人，他們恰恰不懶，是一點時間都不肯浪費的人，是沒空想人際關系所以人際關系能力低下的人。

想到這里，我不禁倒吸一口涼氣。我們從小就被灌輸一種觀念，要珍惜時間，要把時間安排到各種有用的事情上，這本身沒有錯。

但是在現(xiàn)在的商業(yè)環(huán)境下，每一種商業(yè)服務都把自己打扮成非常有用的樣子，占用我們的一部分時間。它們在我們的腦子里擠來擠去，最后的結果就是我們被迫關閉了那個至關重要的默認網(wǎng)絡和里面的社會認知功能。我們追求能力，到頭來反而對自己的能力造成了致命的損害。

我又順便想通了第四種現(xiàn)象：為什么創(chuàng)業(yè)者群落里，比如硅谷，特別流行冥想？刨除冥想中那些神秘主義色彩的活動，你會發(fā)現(xiàn)，它核心的作用就是一個，強制性地把大腦清空，把注意力集中到自己的身體和心靈內(nèi)部，把目的性很強的認知活動暫時關掉一會兒。在冥想結束的一剎那，我們才有可能回到對人際關系想三想四的本來面目，重新回到一個人的正常狀態(tài)。