沈琳妤

（吳江區(qū)松陵一中 江蘇蘇州 215200）

初中體育課教學(xué)中學(xué)生體育習(xí)慣培養(yǎng)的研究

沈琳妤

（吳江區(qū)松陵一中 江蘇蘇州 215200）

體育教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，在其教學(xué)過程中，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育習(xí)慣至關(guān)重要。良好的體育習(xí)慣能夠促進學(xué)生身體素質(zhì)的健康發(fā)展，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生配合及應(yīng)變能力，形成健康的生活方式。而激發(fā)興趣與主動性，加強外在體育環(huán)境建設(shè)，創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，廣泛開展課外體育活動等在體育課教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生體育習(xí)慣有著十分重要的作用。

初中體育課 教學(xué) 體育習(xí)慣

英國教育家洛克認(rèn)為：“一切教育都應(yīng)該歸結(jié)為是養(yǎng)成兒童的良好習(xí)慣”，這說明教育學(xué)生培養(yǎng)良好的習(xí)慣是教育的根本著力點。［1］《中國教育改革和發(fā)展綱領(lǐng)》中提出：“中學(xué)教育應(yīng)該由‘應(yīng)試教育’轉(zhuǎn)向大力提高全民綜合素質(zhì)的軌道上來，面向所有學(xué)生，全面提高他們的科學(xué)文化、勞動技能、思想品德以及身心素質(zhì)，從而能夠促使學(xué)生健康向上的發(fā)展?！庇纱丝梢姡诰C合推進素質(zhì)教育的發(fā)展進程中，體育教育中體育習(xí)慣的培養(yǎng)至關(guān)重要。

1 研究方法

文獻資料法：通過計算機和網(wǎng)絡(luò)等輸入查找相關(guān)文獻資料了解、證明所要研究對象的方法；參閱圖書館與體育教學(xué)相關(guān)的圖書文獻資料，為體育習(xí)慣培養(yǎng)的研究提供參考依據(jù)。

2 討論與分析

2.1 體育課教學(xué)中學(xué)生體育習(xí)慣的缺失

當(dāng)前，在體育教學(xué)活動中，傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式和以考試為目的的價值取向是體育教育的中樞所在，這種教學(xué)忽視了學(xué)生的個體需要，體育課教學(xué)出現(xiàn)了教師難教、學(xué)生厭學(xué)的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致了教學(xué)效果得不到有效的提高。此外，由于學(xué)校、家庭、社會這些外部環(huán)境的影響以及初中生自身的認(rèn)識能力、道德規(guī)范、文化修養(yǎng)、體育素質(zhì)的限制，從而導(dǎo)致學(xué)生過多地注重德育智育的發(fā)展而忽視了體育意識的培養(yǎng)，在教學(xué)實踐中體育習(xí)慣的培養(yǎng)也未被人們普遍重視從而確立其在教學(xué)中的應(yīng)有地位。因此，初中生體育習(xí)慣的缺失究其原因，主要表現(xiàn)在四個方面。

2.2 體育課教學(xué)中學(xué)生體育習(xí)慣缺失的原因

2.2.1 師生之間主體錯位

傳統(tǒng)的體育課教學(xué)中，片面強調(diào)教師是主體，學(xué)生是客體，受這種教學(xué)觀念的影響，其弊端也日益明顯。新課程標(biāo)準(zhǔn)提出，學(xué)生不僅是教育的對象，也是教育的主體。然而在實際體育課教學(xué)活動中，有些體育教師卻將自己當(dāng)作“領(lǐng)導(dǎo)者”和“指揮者”，教師難以把學(xué)生看作是教育主體，不承認(rèn)學(xué)生的主體地位，把學(xué)生僅僅當(dāng)成接受知識的對象，教師仍然是高高在上的權(quán)威者，學(xué)生的主體地位并未得到完全體現(xiàn)，師生之間主體錯位。

2.2.2 學(xué)校沒能為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個良好的客觀外部體育環(huán)境目前，大部分學(xué)校的體育場地、體育器材用具與在校中學(xué)生的人數(shù)比例嚴(yán)重失調(diào)，體育場地、體育器材用具的不足也顯而易見。絕大多數(shù)學(xué)校只有一塊田徑與足球混合使用的操場，就連學(xué)生經(jīng)常參與體育鍛煉的籃球場和排球場都少之又少，而較好的學(xué)校才會有網(wǎng)球場和羽毛球場，但游泳館、跆拳道館、擊劍館卻幾乎沒有，而現(xiàn)在的中學(xué)生偏恰恰又喜歡這些新穎有趣的體育運動。有限的器材、場館根本無法充分滿足中學(xué)生體育運動的需求。

2.2.3 學(xué)生自身主觀上不積極、不重視

隨著學(xué)習(xí)壓力的增加和學(xué)習(xí)時間緊迫，初中生既要充分完成知識理論的學(xué)習(xí)，而且還要不斷地參加學(xué)習(xí)各種實踐活動。繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使得學(xué)生不得不過多去圖書館、自習(xí)室、實驗室來延長學(xué)習(xí)時間，使得學(xué)生每天的睡眠時間得不到正常保障，常常睡眠嚴(yán)重不足。此外，還有少部分學(xué)生沉溺于游戲室和網(wǎng)吧，從而導(dǎo)致他們?nèi)找箷r間顛倒，這些都影響了他們積極主動參加體育鍛煉的自覺性，體育鍛煉意識淡薄，不參加體育運動，身體素質(zhì)不斷下降，最終就會導(dǎo)致他們無法養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。

2.2.4 現(xiàn)行升學(xué)考試制度的弊端

長期以來，考試制度一直制約著教學(xué)工作，受現(xiàn)行考試制度的影響，并以提高學(xué)習(xí)成績?yōu)橹饕康?，這就使得教師在教育教學(xué)過程中，一味注重學(xué)生的德育智育發(fā)展，而忽視了學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展。然而，在現(xiàn)行考試制度中，體育課只是所謂的副科，不作為考試的衡量標(biāo)準(zhǔn)。導(dǎo)致很多領(lǐng)導(dǎo)、教師和學(xué)生都不重視體育課，教師不愿意花費大量時間和精力致力于體育教學(xué)，學(xué)生也不愿意浪費自己寶貴的時間去學(xué)這些與考試“無關(guān)”的課程。正是這種現(xiàn)行考試制度存在的弊端，導(dǎo)致大家只顧眼前利益而不顧長遠(yuǎn)利益，全部采取消極應(yīng)付的態(tài)度，從而嚴(yán)重地阻礙了學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。

3 建議

3.1 激發(fā)興趣與主動性，促使自覺鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成

“興趣是最好的老師”。有研究表明，初中階段是學(xué)生體育興趣發(fā)展的黃金時期。因此，在培養(yǎng)學(xué)生良好體育習(xí)慣的過程中，應(yīng)該做到以下三點：（1）要長期堅持，重抓起點。體育興趣對體育習(xí)慣形成具有積極的促進作用，但是體育興趣的培養(yǎng)并非一朝一夕之事，需要長期不斷地堅持。另一方面還要從起點重點抓起。（2）要積極組織體育興趣小組、學(xué)校體育運動隊，并開展多種體育運動項目，如學(xué)校運動會、趣味運動比賽等。（3）要充分展示體育教師的素質(zhì)，以激發(fā)學(xué)生參加體育運動的積極性。在體育教學(xué)中，體育教師應(yīng)以身作則，不僅要掌握豐富的專業(yè)基礎(chǔ)知識和文化知識，還要提升自身的素養(yǎng)，具有淵博的學(xué)識、高尚的道德品質(zhì)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度，使學(xué)生親其師而信其道。

3.2 加強外在環(huán)境建設(shè)，創(chuàng)建快樂體育園地

體育教育的外在環(huán)境包括以下三個方面：（1）學(xué)校體育環(huán)境。如果學(xué)校不能充分重視體育，投入的體育經(jīng)費較少，沒有足夠的體育場館器材，不僅影響體育教師工作的積極主動性，也不利于學(xué)生主動參與體育運動，體育習(xí)慣的形成則更加無從談起。（2）社區(qū)體育開展。在社區(qū)環(huán)境中，對學(xué)生體育習(xí)慣最明顯的影響因素主要包括社區(qū)體育健身群體、體育氛圍、體育知識宣傳、體育場地設(shè)施。（3）家庭體育氛圍。包括家長的教育方式、文化程度、父母的榜樣作用、居住環(huán)境條件等都密切關(guān)系到孩子體育習(xí)慣的養(yǎng)成。

3.3 創(chuàng)設(shè)情境，加強體育教學(xué)環(huán)節(jié)

創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境是培養(yǎng)學(xué)生良好體育習(xí)慣的必要條件?？鬃釉疲骸安粦嵅粏?，不悱不發(fā)。”教師在處理體育教材內(nèi)容時，應(yīng)根據(jù)教材實際，創(chuàng)設(shè)豐富而鮮活的教學(xué)情境，進一步激發(fā)學(xué)生的體育興趣，達到提高教學(xué)效果的目的。在體育課的教學(xué)活動中，創(chuàng)設(shè)情境可以通過這樣幾種方式來進行：一是在教學(xué)中通過語言表現(xiàn)、實物展示、音樂烘托、多媒體演示等手段；二是教師組織學(xué)生進行實地參觀、考察、調(diào)查研究，走出教學(xué)的局限，不斷地把所學(xué)知識同社會現(xiàn)實、自身實際聯(lián)系起來；三是通過學(xué)生的自我教育。所以，體育課教學(xué)從某種意義上來說，首先應(yīng)該是人際的交往與融合，這是促使體育教學(xué)活動順利進行的重要方式，它能激發(fā)學(xué)生積極參與體育的意識，達到潛移默化、潤物無聲的效果。

3.4 面向全體學(xué)生，廣泛開展課外體育活動

根據(jù)體育運動項目的特點，體育運動的功效不是僅僅通過課堂體育教學(xué)就能達到的，要想達到實際體育運動效果，必須將課內(nèi)與課外有機結(jié)合起來。各級學(xué)校應(yīng)加強課外活動的組織制度創(chuàng)建，以確保各項活動內(nèi)容落到實處，進而提高課外體育活動實際效果。在實際的工作中，開展豐富多彩的體育比賽，創(chuàng)造良好的體育氛圍，充實校園體育文化生活，激發(fā)學(xué)生積極體育運動的激情，保證初中生每天有固定合理的體育鍛煉時間。

4 結(jié)語

綜上所述，體育教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)育特點，加以正確引導(dǎo)，創(chuàng)造各種條件以加強學(xué)生的體育鍛煉，以教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，使體育運動在學(xué)生學(xué)習(xí)與生活中成為一種調(diào)節(jié)器，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和心理負(fù)擔(dān)，從而使他們健康快樂地成長。

［1］盧元鎮(zhèn).中國體育社會學(xué)［M］.北京：北京體育大學(xué)出版社，2000.

［2］姚曉春.關(guān)于體育習(xí)慣養(yǎng)成的若干問題的思考［J］.中國學(xué)校體育，2010（12）：86.

［3］王文化，馬俊陽，王海蛟.影響高中學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣形成的因素研究［J］.運動，2015（18）：51-52.

［4］黃后朝.廣州市中學(xué)生體育鍛煉行為和習(xí)慣研究［J］.當(dāng)代體育科技，2015（9）：98-99.

G633.96

A

2095-2813（2016）10（b）-0106-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.29.106