李樂(lè)虎,黃曉麗,易　燦

(湖南工業(yè)大學(xué) 體育學(xué)院，湖南 株洲 412008)

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現(xiàn)代啦啦操運(yùn)動(dòng)的時(shí)空分析及啟示*

李樂(lè)虎,黃曉麗,易燦

(湖南工業(yè)大學(xué) 體育學(xué)院，湖南 株洲 412008)

摘要:現(xiàn)代啦啦操運(yùn)動(dòng)具有場(chǎng)地、器材、規(guī)則時(shí)空連續(xù)性，時(shí)間的準(zhǔn)確定性和有限性，空間的相對(duì)無(wú)限性，時(shí)空律動(dòng)的和諧性等特征。并提出了現(xiàn)代啦啦操運(yùn)動(dòng)員時(shí)空訓(xùn)練的對(duì)策與建議：強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)員時(shí)空訓(xùn)練的專(zhuān)門(mén)性與科學(xué)性，注重素材選擇與時(shí)空結(jié)合的合理性，加強(qiáng)訓(xùn)練過(guò)程時(shí)空轉(zhuǎn)換的科學(xué)性。

關(guān)鍵詞：啦啦操 ；時(shí)空觀(guān)；運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

啦啦操是一項(xiàng)具有獨(dú)特藝術(shù)魅力和較大舞臺(tái)展現(xiàn)空間的新興運(yùn)動(dòng)。隨著競(jìng)技體育的不斷發(fā)展，啦啦操運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為競(jìng)技體育賽場(chǎng)上的獨(dú)特風(fēng)景，其影響力正在逐漸擴(kuò)大。在美國(guó)啦啦操運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為一項(xiàng)重要的校園運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在整個(gè)教育系統(tǒng)中，注冊(cè)會(huì)員200萬(wàn)之多；俱樂(lè)部體系非常完善，專(zhuān)業(yè)俱樂(lè)部近千個(gè)。目前我國(guó)啦啦操發(fā)展仍然處于起步階段，整體水平距離歐美國(guó)家還有一定差距。職業(yè)的啦啦操運(yùn)動(dòng)已經(jīng)具備了相應(yīng)的比賽程序、比賽級(jí)別、比賽規(guī)則、規(guī)定動(dòng)作，甚至還演變出了不同類(lèi)型的啦啦操運(yùn)動(dòng)。那么如何真正去理解啦啦操的本質(zhì)屬性、如何探究啦啦操運(yùn)動(dòng)的基本結(jié)構(gòu)、如何去發(fā)掘啦啦操表演的無(wú)限潛力，在特定的時(shí)空背景下去審視現(xiàn)代啦啦操運(yùn)動(dòng)的技術(shù)特征，具體去剖析不同類(lèi)型啦啦操在特定時(shí)空下所呈現(xiàn)出來(lái)的特征，就具有重要意義。

1辯證唯物主義時(shí)空觀(guān)的理論架構(gòu)

辯證唯物主義時(shí)空觀(guān)是基于物質(zhì)的現(xiàn)實(shí)存在而得出的馬克思經(jīng)典理論之一，它可以為我們的科學(xué)研究提供非常科學(xué)的方法論依據(jù)。時(shí)間是指物質(zhì)運(yùn)動(dòng)的持續(xù)性、順序性，特點(diǎn)是一維性，即一去不復(fù)返?？臻g是指物質(zhì)運(yùn)動(dòng)的廣延性、伸張性，特點(diǎn)是三維性。也就是說(shuō)時(shí)間主要表現(xiàn)為持續(xù)性，中間不可能間斷；空間表現(xiàn)為立體性，可以囊括特定區(qū)域的任何方向。運(yùn)用到啦啦操運(yùn)動(dòng)中，啦啦操運(yùn)動(dòng)員不可能在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)停滯，更不會(huì)脫離特定的空間去表演。“時(shí)空”中主要包含三個(gè)要素分別是“運(yùn)動(dòng)”、“位置”、“空間”。一個(gè)物體從一個(gè)位置運(yùn)動(dòng)到另一個(gè)位置，會(huì)經(jīng)過(guò)一段空間，耗掉一定的時(shí)間。列寧說(shuō)：“世界上除了運(yùn)動(dòng)著的物質(zhì)，什么也沒(méi)有，而運(yùn)動(dòng)著的物質(zhì)只有在空間和時(shí)間之內(nèi)才能運(yùn)動(dòng)。”這就說(shuō)明，空間和時(shí)間是運(yùn)動(dòng)著的物質(zhì)的存在形式。正像運(yùn)動(dòng)與物質(zhì)是不可分割的一樣，空間和時(shí)間與物質(zhì)也是不可分割的。啦啦操的整套動(dòng)作是有時(shí)間限制的，同時(shí)必須要在特定的空間當(dāng)中完成，物質(zhì)主體就是運(yùn)動(dòng)員本身。啦啦操運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn)狀態(tài)正是運(yùn)動(dòng)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，在特定的場(chǎng)地設(shè)施而完成的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。空間和時(shí)間與物質(zhì)的不可分割性，表現(xiàn)在沒(méi)有離開(kāi)特定的空間和時(shí)間，同時(shí)這種運(yùn)動(dòng)在某種程度上是可以被感知的，也就是說(shuō)啦啦操運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作表現(xiàn)，可以在特定時(shí)空對(duì)某個(gè)動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)軌跡做出合理的預(yù)判，以便隨時(shí)調(diào)整動(dòng)作幅度或者更換更合理的動(dòng)作，這也是為什么要通過(guò)辯證唯物主義時(shí)空理論對(duì)啦啦操運(yùn)動(dòng)時(shí)空觀(guān)進(jìn)行研究的重要原因之一。

2啦啦操運(yùn)動(dòng)所具有的時(shí)空特征

2.1場(chǎng)地、器材、規(guī)則的時(shí)空連續(xù)性

我們基于對(duì)唯物主義時(shí)空觀(guān)的理解可以知道，時(shí)間主要是指某一事物狀態(tài)的持續(xù)過(guò)程，是一維性的。而空間是某一事物在特定時(shí)空的表現(xiàn)特征，是三維性的。啦啦操在時(shí)間上是有一定的時(shí)間限制的，但是針對(duì)不同類(lèi)型的啦啦操其時(shí)間是不同的，表演性啦啦操根據(jù)其動(dòng)作特點(diǎn)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，但是運(yùn)動(dòng)員需要在有限的時(shí)間內(nèi)完成盡量多、盡量完美的動(dòng)作組合，需要運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮出無(wú)限的想象空間。規(guī)則和空間對(duì)啦啦操的限制比較明顯，結(jié)合《2006-2009年全國(guó)啦啦操競(jìng)賽評(píng)分規(guī)則》以及《2010-2013年全國(guó)啦啦操競(jìng)賽規(guī)則》，我們不難看出啦啦操運(yùn)動(dòng)對(duì)其難度系數(shù)、藝術(shù)評(píng)價(jià)、動(dòng)作組合都進(jìn)行了一定的限制。啦啦操的場(chǎng)地限制也就是它的空間要求，一般表演性的啦啦操對(duì)場(chǎng)地要求不高，競(jìng)技性啦啦操需要根據(jù)人數(shù)和比賽類(lèi)別設(shè)定場(chǎng)地。國(guó)際啦啦操比賽規(guī)則規(guī)定：比賽場(chǎng)地12m×12m，賽臺(tái)的高度80cm-100cm，賽臺(tái)不得小于13m×13m。

2.2時(shí)間的有限性與準(zhǔn)確性

啦啦操運(yùn)動(dòng)贏(yíng)得比賽的關(guān)鍵在于隊(duì)員技術(shù)動(dòng)作的表演力、團(tuán)隊(duì)的凝聚力以及表演整體的和諧度。這種和諧性表現(xiàn)在時(shí)間特征上主要是在有限的時(shí)間內(nèi)盡可能的展現(xiàn)出無(wú)限的運(yùn)動(dòng)潛力。從啦啦操的技術(shù)特征來(lái)看這種時(shí)間特征主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面。

首先，完成規(guī)定動(dòng)作的時(shí)間。啦啦操是由不同的動(dòng)作元素組成的，并由一系列的單個(gè)肢體動(dòng)作連接而成，在將各個(gè)單動(dòng)作相連成串時(shí)，就需要每個(gè)隊(duì)員可無(wú)差別地完成每一個(gè)單節(jié)動(dòng)作。根據(jù)規(guī)則可以知道，啦啦操成套時(shí)間在2min30s內(nèi)；多人啦啦操在1min之內(nèi)，而舞蹈啦啦操成套時(shí)間為2min15s～2min30s。在2min左右的時(shí)間內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員必須完成10個(gè)左右舞蹈動(dòng)作，以及20個(gè)左右的技巧動(dòng)作，期間還要除去開(kāi)場(chǎng)30s左右的前期準(zhǔn)備，所以留給每個(gè)運(yùn)動(dòng)員完成每個(gè)動(dòng)作的時(shí)間最長(zhǎng)不會(huì)超過(guò)3s。然而在新的競(jìng)賽規(guī)則中更加關(guān)注運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作完成的熟練程度、過(guò)渡與連接連貫流暢程度，這些細(xì)節(jié)直接體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員單個(gè)動(dòng)作的完成時(shí)間與質(zhì)量上。同時(shí)啦啦操運(yùn)動(dòng)中的各種托舉、拋接、金字塔等難度動(dòng)作均需考慮到時(shí)間性，每個(gè)動(dòng)作對(duì)隊(duì)員之間的時(shí)間的把握要增長(zhǎng)非常高，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或者過(guò)短都會(huì)增加表演的危險(xiǎn)性。因此運(yùn)動(dòng)員的時(shí)間感要非常強(qiáng)，因?yàn)槿魏我粋€(gè)動(dòng)作環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題，都將影響整個(gè)比賽的成績(jī)，甚至可能發(fā)生危險(xiǎn)。

其次，精準(zhǔn)的音樂(lè)伴奏時(shí)間。伴奏雖然屬于音樂(lè)的一部分，但是當(dāng)其運(yùn)用到啦啦操之中的時(shí)候，它便成為計(jì)算啦啦操每個(gè)動(dòng)作甚至是整套動(dòng)作的計(jì)時(shí)器。啦啦操的節(jié)奏感與協(xié)調(diào)用力主要是通過(guò)音樂(lè)的伴奏來(lái)實(shí)現(xiàn)的，根據(jù)啦啦操運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基本特征，這種節(jié)奏感也是一種時(shí)間性的表現(xiàn)，有什么樣的節(jié)奏就有什么樣的動(dòng)作表現(xiàn)。節(jié)奏與時(shí)間是密不可分的，節(jié)奏是時(shí)間的一個(gè)重要特征。

一套完整的啦啦操往往融合了不同的動(dòng)作元素，這樣對(duì)音樂(lè)的節(jié)奏和時(shí)間要求更高；一套動(dòng)作往往具有多首樂(lè)曲和樂(lè)風(fēng)，動(dòng)作與音樂(lè)的完美配合成為演出成敗的關(guān)鍵。音樂(lè)的快慢與時(shí)間的長(zhǎng)短是直接相聯(lián)系的，規(guī)定時(shí)間內(nèi)的任何動(dòng)作都是有著一定的節(jié)奏的，每一個(gè)音符同時(shí)也是一個(gè)時(shí)間的元素。運(yùn)動(dòng)員只有在準(zhǔn)確把握這些時(shí)間的基礎(chǔ)上，才能做到音樂(lè)和動(dòng)作的完美結(jié)合。

2.3空間上的相對(duì)無(wú)限性

從啦啦操的動(dòng)作分類(lèi)可以看出，空間特征主要表現(xiàn)在場(chǎng)地設(shè)置、器械的運(yùn)用以及隊(duì)員在舞臺(tái)上的動(dòng)作表現(xiàn)。啦啦操起源主要是烘托賽場(chǎng)氣氛，在比賽間隙為比賽增加觀(guān)賞性，也就是說(shuō)原始的啦啦操場(chǎng)地是沒(méi)有具體空間限制的，可以在籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)甚至是一些商場(chǎng)空地上進(jìn)行表演。只是隨著啦啦操運(yùn)動(dòng)的普及，以及一些正規(guī)比賽項(xiàng)目的出現(xiàn)，啦啦操才具有了相對(duì)比較嚴(yán)格的場(chǎng)地要求?，F(xiàn)代啦啦操運(yùn)動(dòng)空間特征概括起來(lái)其實(shí)就是在特定空間之中“點(diǎn)”、“線(xiàn)”、“面”的三維立體呈現(xiàn)。唯物辯證法認(rèn)為物質(zhì)世界是無(wú)限的，因而作為物質(zhì)的存在形式的空間和時(shí)間也是無(wú)限的。正如恩格斯所說(shuō)：“時(shí)間和空間的無(wú)限性主要來(lái)自自然界與歷史的變遷?！笨臻g的無(wú)限性實(shí)際上就是物質(zhì)在廣延性方面的無(wú)限性。而這種無(wú)限性體現(xiàn)在啦啦操運(yùn)動(dòng)中可以體現(xiàn)在啦啦操運(yùn)動(dòng)中各種組合動(dòng)作上，尤其是一些翻騰類(lèi)、拋接類(lèi)、托舉類(lèi)、金字塔動(dòng)作對(duì)空間的無(wú)限延伸上。同樣啦啦操運(yùn)動(dòng)中對(duì)器械的使用，這種器械可以作為一種空間拓展的工具，比如舞蹈啦啦操中花球的使用，花球的運(yùn)動(dòng)可以看成是空間的一種延伸，這種器械在有限的空間中做出最大幅度的動(dòng)作，表現(xiàn)出有限空間中的相對(duì)無(wú)限性。任何運(yùn)動(dòng)都有特定的運(yùn)動(dòng)軌跡，運(yùn)動(dòng)員在做任何動(dòng)作的過(guò)程中都會(huì)在特定的時(shí)空條件下留下運(yùn)動(dòng)的軌跡，只有真正理解啦啦操運(yùn)動(dòng)的空間特征，充分認(rèn)識(shí)啦啦操運(yùn)動(dòng)的軌跡變化，才有可能編排出優(yōu)秀的啦啦操作品。

2.4時(shí)空律動(dòng)的協(xié)調(diào)性

音樂(lè)是啦啦操的靈魂，而動(dòng)作是血肉，只有實(shí)現(xiàn)動(dòng)作和音樂(lè)協(xié)調(diào)配合，動(dòng)作與空間的完美轉(zhuǎn)換，才能表演成功。啦啦操的時(shí)空律動(dòng)特征主要體現(xiàn)在對(duì)時(shí)間的把握和對(duì)空間的控制上，同時(shí)時(shí)間制約空間，空間制約時(shí)間。啦啦操有其獨(dú)特的時(shí)間限制和空間屬性。國(guó)際啦啦操的比賽規(guī)則規(guī)定，整套操的時(shí)間在2min15s-2min30s之間，時(shí)間相對(duì)于整個(gè)比賽空間來(lái)說(shuō)相對(duì)較長(zhǎng)。國(guó)際啦啦操對(duì)人數(shù)的限制不多，可以為6～30人，場(chǎng)地在16m2左右，僅僅比競(jìng)技健美操比賽的場(chǎng)地大2m2，而比賽人數(shù)要多出十幾人不等，在這樣的時(shí)空條件下，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員所占的空間不足兩平米，而要完成的動(dòng)作量有20個(gè)左右，其中還要包括一些空接、翻滾動(dòng)作。所以音樂(lè)的配合、動(dòng)作的協(xié)調(diào)、節(jié)奏的準(zhǔn)確，在啦啦操運(yùn)動(dòng)的整體表現(xiàn)上起到至關(guān)重要的作用，只有每個(gè)運(yùn)動(dòng)員充分掌握好每個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)，掌握好動(dòng)作開(kāi)始的時(shí)間與空間，做到個(gè)體時(shí)空與團(tuán)體時(shí)空的和諧律動(dòng)，才能保證整體動(dòng)作的美觀(guān)和諧。當(dāng)然啦啦操有自身的獨(dú)特性，它可以根據(jù)不同的人數(shù)、不同的動(dòng)作編排出不同的套路，完成不同時(shí)間和空間的轉(zhuǎn)換，展現(xiàn)出啦啦操運(yùn)動(dòng)特殊的魅力。

2.5個(gè)體與整體的時(shí)空和諧性

團(tuán)體性是啦啦操運(yùn)動(dòng)最直觀(guān)的表現(xiàn)特征，這種特征主要是指在特定的時(shí)空條件下，一套完整的啦啦操往往是需要多個(gè)運(yùn)動(dòng)員一起完成，這也是其區(qū)別于武術(shù)、體操、競(jìng)技性健美操的主要特征之一。根據(jù)其運(yùn)動(dòng)內(nèi)容來(lái)看啦啦操隊(duì)是以團(tuán)隊(duì)的形式出現(xiàn)，并整合了武術(shù)、體操和健美操的各種動(dòng)作。如果要做到將這些動(dòng)作都完美地融合在一起，啦啦操的運(yùn)動(dòng)團(tuán)體需要具有強(qiáng)的團(tuán)體時(shí)空感。因?yàn)槊恳粋€(gè)運(yùn)動(dòng)員都是這一團(tuán)體在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)這個(gè)特定時(shí)空中的點(diǎn)，而這些點(diǎn)之間的連接則可以發(fā)展成為線(xiàn)，也可以叫做運(yùn)動(dòng)軌跡，而不同運(yùn)動(dòng)軌跡的結(jié)合則形成了一種時(shí)空結(jié)構(gòu)。運(yùn)動(dòng)員敏感的時(shí)空感往往決定啦啦操團(tuán)體表演效果的質(zhì)量。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員在完成動(dòng)作時(shí)肯定要表現(xiàn)出不同的動(dòng)與靜、快與慢、疏與密、屈與伸、高與低等變化，只有這樣才能表現(xiàn)出應(yīng)有的審美效果。這便對(duì)每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的微觀(guān)時(shí)空感和整體時(shí)空感提出了很高的要求。

3現(xiàn)代啦啦操運(yùn)動(dòng)的時(shí)空訓(xùn)練

3.1運(yùn)動(dòng)員時(shí)空意識(shí)訓(xùn)練的緊迫性

加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的時(shí)空觀(guān)訓(xùn)練是保證其高質(zhì)量的完成規(guī)定動(dòng)作的基本前提。由于啦啦操運(yùn)動(dòng)特定的時(shí)空要求以及運(yùn)動(dòng)員需要較高的時(shí)空感知能力，那么促使運(yùn)動(dòng)員了解時(shí)空觀(guān)的相關(guān)概念、元素、本質(zhì)、運(yùn)行規(guī)律，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員在特定條件下的時(shí)空轉(zhuǎn)換能力，可以增強(qiáng)其在更大的時(shí)空范圍內(nèi)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。啦啦操運(yùn)動(dòng)尤其是競(jìng)技啦啦操的組成動(dòng)作有著一定的規(guī)律性、動(dòng)作結(jié)構(gòu)的復(fù)雜性、空間轉(zhuǎn)換的瞬息性、拋接動(dòng)作的危險(xiǎn)性，如何在特定的條件下讓運(yùn)動(dòng)員真正了解啦啦操運(yùn)動(dòng)的特有屬性，做到運(yùn)動(dòng)員之間配合協(xié)調(diào)，動(dòng)作之間銜接流暢，那么加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的時(shí)空觀(guān)教育，促使他們真正了解啦啦操運(yùn)動(dòng)的時(shí)空規(guī)律就非常必要。當(dāng)然對(duì)啦啦操運(yùn)動(dòng)員時(shí)空觀(guān)培養(yǎng)的另外一種形式就是積極參加各種比賽。任何一種體育運(yùn)動(dòng)都是要走向競(jìng)技賽場(chǎng)，訓(xùn)練是為更好地比賽而進(jìn)行的前期準(zhǔn)備。啦啦操運(yùn)動(dòng)員時(shí)空觀(guān)的訓(xùn)練可以提高自身對(duì)其時(shí)空觀(guān)的理解，可以充分調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員在特定時(shí)空背景下的主觀(guān)能動(dòng)性，也只有通過(guò)真正的比賽才能使運(yùn)動(dòng)員臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)得到提高。

3.2運(yùn)動(dòng)員時(shí)空訓(xùn)練的科學(xué)性與專(zhuān)門(mén)性

到目前為止我們國(guó)家只有極少數(shù)的院校開(kāi)設(shè)了專(zhuān)門(mén)的啦啦操課程，對(duì)啦啦操運(yùn)動(dòng)員的時(shí)空觀(guān)訓(xùn)練重視不夠。孫鐵民認(rèn)為：“當(dāng)前我國(guó)大學(xué)體育院校組的啦啦操隊(duì)員絕大多數(shù)是健美操專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，曾受過(guò)正規(guī)的競(jìng)技健美操或藝術(shù)體操的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練”。他們對(duì)啦啦操運(yùn)動(dòng)的理解基本上源于對(duì)健美操或者是藝術(shù)體操的理解。啦啦操運(yùn)動(dòng)員的時(shí)空訓(xùn)練應(yīng)注意區(qū)別于競(jìng)技健美操和體操。因?yàn)轶w操的動(dòng)作結(jié)構(gòu)在于突出技術(shù)的超越自身和操控器械的能力；競(jìng)技健美操在于凸顯技術(shù)動(dòng)作的健與美的特點(diǎn)；而啦啦操主要表現(xiàn)的是動(dòng)作、激情與音樂(lè)的完美結(jié)合，凸顯的是一種團(tuán)體合作的精神。因此啦啦操運(yùn)動(dòng)員的時(shí)空訓(xùn)練在時(shí)間上要略短于競(jìng)技健美操、體操運(yùn)動(dòng)員，但是在空間意識(shí)和藝術(shù)感知以及節(jié)奏控制上要強(qiáng)于其他項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員。只有真正理解運(yùn)動(dòng)員時(shí)空訓(xùn)練的重要性，真正理解啦啦操運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)特征，才能培養(yǎng)出優(yōu)秀的啦啦操團(tuán)隊(duì)。

3.3素材選擇編排與時(shí)空結(jié)合的合理性

啦啦操的素材主要指的是組成啦啦操套路的各種元素，包括啦啦操的基本動(dòng)作、音樂(lè)、器械等。一般素材的選擇主要是根據(jù)啦啦操運(yùn)動(dòng)的類(lèi)型以及主要特點(diǎn)。例如，健身性和娛樂(lè)性的啦啦操其素材選擇相對(duì)來(lái)說(shuō)比較容易，主要以簡(jiǎn)單動(dòng)作為主，時(shí)空要求比較簡(jiǎn)單，例如舞蹈的基本動(dòng)作、大眾健美操的組合動(dòng)作、甚至是武術(shù)的踢腿動(dòng)作等。音樂(lè)主要采用節(jié)奏相對(duì)較慢，每10秒22個(gè)動(dòng)作以下的音樂(lè)，這一類(lèi)型的啦啦操對(duì)空間的要求不高，有一塊平坦的場(chǎng)地即可。但是相對(duì)于競(jìng)技啦啦操來(lái)說(shuō)，時(shí)空選擇的合理性直接決定是否可以取得比賽的勝利。雖然啦啦操的基本動(dòng)作是融合了健美操、爵士、武術(shù)以及一些民族舞蹈的動(dòng)作，但是為了凸顯出啦啦操運(yùn)動(dòng)的團(tuán)體與激情，往往選擇包含一些彈跳力、腰腹收縮力和操化動(dòng)作等，同時(shí)還要兼顧各個(gè)動(dòng)作之間的銜接。而音樂(lè)的選擇也非常重要，往往一套好的競(jìng)技啦啦操音樂(lè)其所包含的音樂(lè)風(fēng)格往往達(dá)4套之多。2009年“健力寶杯”啦啦操選拔賽，每支健美操隊(duì)伍音樂(lè)都在3支以上，音樂(lè)節(jié)拍每秒3個(gè)左右。只有在充分考慮到啦啦操運(yùn)動(dòng)所處的時(shí)空條件，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的自身?xiàng)l件及其時(shí)空特點(diǎn)選擇合理的音樂(lè)素材，編排恰當(dāng)?shù)膭?dòng)作結(jié)構(gòu)，才有可能取得良好的比賽成績(jī)。

3.4重視啦啦操教練員的培訓(xùn)

科學(xué)訓(xùn)練是提高運(yùn)動(dòng)水平的關(guān)鍵。孫鐵民、李惠娟認(rèn)為：“在第一屆中國(guó)大學(xué)生啦啦操比賽中，只有廣州體育學(xué)院、武漢體育學(xué)院、廣西部分學(xué)校等有自己的啦啦操隊(duì)并進(jìn)行對(duì)外的交流學(xué)習(xí)和訓(xùn)練”。通過(guò)我國(guó)的啦啦操比賽調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前我國(guó)的啦啦操教練員50%以上為健美操專(zhuān)業(yè)的教練員，此外還有由藝術(shù)體操、體操和武術(shù)等專(zhuān)業(yè)的教練員轉(zhuǎn)行而來(lái)，他們對(duì)啦啦操的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)往往了解不夠深入。相比之下，國(guó)外啦啦操教練都有相關(guān)的啦啦操?gòu)臉I(yè)資格證，熟悉啦啦操的時(shí)空特征。

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Space and Time Analysis of Modern Cheerleading

LI Lehu, HUANG Xiaoli, YI Can

(Sport Dept., Hunan Industry Univ., Zhuzhou 412008, China)

Abstract:The paper analyses the space and time features of cheerleading. The research points out that the modern cheerleading has time continuity of venue, equipment and rule, accuracy and limit of time, relative infinity of space and harmony of space and time rhythm. The paper also proposes enlightenment such as the special and scientific space and time training of athletes, urgent needs for space and time awareness training of the athletes, reasonability of material choice and space and time combination and scientific feature of space and time exchange in training process.

Key words:cheerleading; space and time concept; sports training

*基金項(xiàng)目：湖南省社科基金資助項(xiàng)目(12ZD21)。

中圖分類(lèi)號(hào)：G83

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1672-268X(2016)02-0074-04

(收稿日期：2016-03-12)