堅(jiān)持“一件事原則”

這是美國心理學(xué)家艾瑞克·弗羅姆給兒子的一封信，摘登如下：

一個(gè)人的精力是有限的，把精力分散在好幾件事情上，是不明智且不切實(shí)際的。在此，我向你談?wù)劇耙患略瓌t”，即專心地做好一件事，就能有所收益。

最成功的人都是能夠迅速而果斷地做出決定的人。他們總是首先確定一個(gè)明確的目標(biāo)，然后集中精力、專心致志地朝這個(gè)目標(biāo)努力。譬如，伍爾沃斯的目標(biāo)是要在全國各地設(shè)立一連串的“廉價(jià)連鎖商店”，于是他把全部精力花在這件工作上，最終成為著名的商界大亨；林肯致力于解放黑奴，他排除萬難專心于此，因此成為美國最偉大的總統(tǒng)。從這些人的成功可以看出，所有成大事的人，都把明確的目標(biāo)當(dāng)作他們努力的主要推動力。

如何才能專心致志地做好一件事呢？必須要有自信心和欲望。因?yàn)樽孕藕陀菢?gòu)成成大事者“專心致志”行為的主要因素。一次只專心地做一件事，全身心地投入并積極地把它做成功，這樣你就不會感到筋疲力盡。如果你把自己弄得筋疲力盡和失去控制，那你就是在浪費(fèi)你的效率、健康和快樂。（摘自《智慧東方》）