□ 衛(wèi)建友

強烈的自我激勵 （上）

□ 衛(wèi)建友

衛(wèi)建友，1955年7月生于山西省五臺縣陽白鄉(xiāng)善文村，1975年12月參加工作，1976年9月加入中國共產(chǎn)黨，1979年9月考入山西財經(jīng)學院財金系，畢業(yè)后長期從事組織工作和紀檢工作。山西省第八次、第九次、第十次黨代會代表，省紀委第八屆、第九屆、第十屆委員會委員。山西省直工委巡視員，2015年9月退休。

對于自我激勵的功效和作用，不少專家學者多有評說。德國人力資源開發(fā)專家斯普林格在其 《激勵的神話》一書中寫道：“強烈的自我激勵是成功的先決條件?！泵绹鸫髮W心理學教授威廉·詹姆斯研究發(fā)現(xiàn)，一個不受自我激勵的人，僅能發(fā)揮其能力的百分之二三十；而受到激勵的人，其能力能發(fā)揮到百分之八九十，即激勵前后的功效相差三四倍?，F(xiàn)實生活中，我們也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，當一個人不愿意做或被迫做一件事情的時候，由于缺乏熱情和動力，工作效率很低。當一個人滿腔熱情一心想做一件事情時，哪怕有再多再大的困難，也會千方百計把它做成，這就是自我激勵能量所帶來的奇特效果。

自我激勵人皆有之，只是自我激勵的內(nèi)容有所不同。由于人與人之間的秉性和愛好有著天然的區(qū)別，哪怕是同胞兄弟姐妹，其個性特征也有較大差異，這就決定了個人追求和激情動力的不一致性。有的人非公務員不干，有的人則喜歡經(jīng)商；有的人追求結(jié)果，有的人則享受過程；有的人終身不懈奮斗，有的人則貪圖享樂；有的人為事業(yè)而廢寢忘食，有的人玩癮甚大而晝夜奮戰(zhàn)。個性目標志向和動力趨向不同，自然形成兩類截然不同的人群，即事業(yè)型人群和享樂型人群。前者目光遠大，正能量帶動，事業(yè)興旺發(fā)達；后者不求上進，負能量牽制，終將一事無成。

人生在世，人人都希望自己獲得成功，但事實上不一定每個人都能成功。人的一生成功與否，固然受環(huán)境、機遇、運氣等多種因素影響，但個人的生存態(tài)度是非常重要的因素，甚至成為決定因素。如果一個人在人生的道路上，有遠大的理想和健康的目標，有飽滿的信心和十足的勇氣，有超人的勤奮和不懈的努力，成功的幾率就很大。相反，如果一個人胸無大志，隨遇而安，意志消沉，低迷度日，即使是天才也會頹廢的。依格·費德是美國一位小提琴奇才，24歲（1974年）就在莫斯科舉辦的柴可夫斯基小提琴大賽中贏得首獎，受到美國英雄式的歡迎，一度成為媒體的寵兒，被譽為古典音樂界的米克·杰格。但他在榮譽迷亂中墮落，因吸毒、私闖旅館房間被捕，導致名譽掃地，自毀前程。諸如此類的事情在現(xiàn)實生活中也不乏其例，完全可以印證勵志進取者成功、意志消沉者失敗的斷定。

人要走向成功，立下遠大志向是前提，能否戰(zhàn)勝自己是關鍵。常言道：“人的最大敵人是自己。”人們不禁要問，為什么自己最大的敵人是自己呢？其實道理很簡單，一個自信、品正、堅強、有能耐的人，不僅不會自虐、自棄和自毀，而且也很難被別人擊垮。相反，不具備這些素質(zhì)的人，通常是自己不相信自己，甚至產(chǎn)生自我虐待情緒，自暴自棄，不擊自垮。也有人士分析認為，人的最大敵人是自己，其原因一是人最難了解的是自己。看別人的優(yōu)缺點一清二楚，看自己時模模糊糊，“不識廬山真面目，只緣身在此山中”。二是人最難控制的是自己。人是很感性的動物，很容易被情緒和情感所左右，有時甚至無法控制自己。三是人最難戰(zhàn)勝自己。欲望的誘惑和挫敗的心情等情境往往使人無所適從，難以抉擇。

戰(zhàn)勝自己，并不是一件很容易的事情，并不是所有人都能做到。生活中有這樣一些人可稱得上是自己的敵人，其前程也完全毀在自身。比如有些人胸無大志，目關短淺，急功近利，人生路上無方向、無目標，走到哪里算哪里，終究辦不成大事，成不了大器；有些人缺乏自信，自己看不起自己，處人怕別人小瞧，做事?lián)氖。肥孜肺?，唯唯諾諾，一生平庸；有些人安于現(xiàn)狀 ，不思進取，缺乏開拓創(chuàng)新的膽略和氣質(zhì)，整日庸庸碌碌，懶惰成性，朽木不可雕也；有些人缺乏勇氣，極度自卑，被動應付，經(jīng)不起挫折，扛不住壓力，毀己敗業(yè)；有些人不學無術，追求享樂，荒淫無度，百事不成，虛度一生；有些人心術不正，一心算計別人，作惡多端，不謀自己發(fā)展，只求他人倒霉，其結(jié)果是搬起石頭砸了自己的腳。所有這些人，其共同的特點是內(nèi)心缺乏正能量，缺少必要的激情和動力，類似上述各種人，用不著別人去擊他，自己也會垮掉的。

對比分析成功人士與非成功人士的經(jīng)驗和教訓時我們發(fā)現(xiàn)，兩類人士對人生的態(tài)度和自身所具有的人性特點有著截然相反的表現(xiàn)。成功人士熱愛生活，持樂觀情緒，有理想信念，有健康目標，有勇氣，有自信力，有堅韌毅力，有勤奮敬業(yè)精神，有不達目的不罷休的氣概。非成功人士一般都很自卑，對生活缺乏信心和勇氣，沒有遠大志向和奮斗目標，工作不勤奮不刻苦，經(jīng)不起挫折和打擊，往往會走入自我攻擊的怪圈。進一步分析后我們又發(fā)現(xiàn)，成功人士普遍有激情，渾身有使不完得勁，用不完的力。而非成功人士則顯得后勁不足，缺乏動力。這些現(xiàn)象啟示我們，人要獲得成功，在外力一定的條件下，內(nèi)力就是決定的因素。因此，要想成為成功人士，必須全面提高自身的素質(zhì)，必須激活自己的內(nèi)在動力，在增強自我激勵能力上下功夫。

增強自我激勵能力，首要前提應解決好自身能量問題，即提升自我素質(zhì)和基本能力。自身能量不足，就好比孩子缺乏營養(yǎng)一樣，想站站不起來，想跑跑不起來，正常走路也會東倒西歪，正所謂“心有余而力不足”。能量從何而來？不要奢望從天而降，不要期盼大風刮來，全靠自己日積月累。要像嬰兒吸吮母乳一樣一口一口地消化吸收，一點一點地強身健體。要從廣闊的知識海洋里汲取營養(yǎng)，知書能達理，識廣可自信。要在廣泛社交中充實能量，學他人之長，克自身之短，增長見識，拓展人脈。要在成功或失敗中吸取正能量，善于總結(jié)、歸納、分析，善于積累經(jīng)驗，善于反思教訓，全面積淀為人處世的能力。只要留心，人間處處皆學問，廣博的知識屬于你；只要用心，功夫不負有心人，堅實的能力屬于你；只要堅持，永恒的能量和不竭的動力屬于你。

一、不要對夢想說“不”

夢想是一種愿望，夢想是一種期待，夢想是一種追求。追夢應當成為個體、家庭、團隊、民族共同的奮斗的方向和前進的動力。一個人沒有夢想，就會碌碌無為，荒廢一生；一個家庭沒有夢想，就會無所事事，平庸度日；一個團隊沒有夢想，就難以凝心聚力，共謀發(fā)展；一個民族沒有夢想，就會四分五裂，落后挨打。

1.中國夢。2012年11月29日，“十八大”政治局常委在國家博物館集體參觀《復興之路》陳列，當選中共中央總書記不久的習近平第一次闡釋了“中國夢”的概念和基本涵義。他說：“大家都在討論中國夢。我以為，實現(xiàn)中華民族的偉大復興，就是中華民族近代以來最偉大的夢想?！彼麍孕牛暗街袊伯a(chǎn)黨成立100年時全面建成小康社會的目標一定能實現(xiàn)，到新中國成立100年時建成富強民主文明和諧的社會主義現(xiàn)代化國家的目標一定能實現(xiàn)，中華民族偉大復興的夢想一定能實現(xiàn)?！睂崿F(xiàn)中國夢，需要每個中華兒女的共同努力，需要千千萬萬個家庭夢、企業(yè)夢、文化夢、強軍夢等多夢的組合有力的支撐。

夢想對于個體來說，是最基本最實在的夢，無論大夢小夢，誰都應當有夢。人人都可以幻想成為總統(tǒng)式人物，可以期盼做一名跨國公司的商業(yè)領袖，可以夢想成為一個悠閑自在的億萬富翁，可以盼望成為體育明星或影視明星，可以想象自己會成為教授、作家、藝術家、律師、醫(yī)生等等。有了夢想就有了奮斗的目標，有了夢想就有了追求夢想的動力。但無論任何人，無論何時，千萬不能對夢想說“不”。一旦對夢想說“不”，就等于這個人對生活失去了目標、信心和希望，隨之而來的必然是學習不努力，工作不敬業(yè)，生活無樂趣，平庸一輩子。

2.人的夢想具有多重性和多發(fā)性。一個人一生的追求可謂總夢或大夢，階段性夢想可謂子夢或小夢。夢想是繼發(fā)性的，當一個夢想實現(xiàn)之后，又會出現(xiàn)新的夢想。這樣循環(huán)往復，由量變到質(zhì)變，通過實現(xiàn)若干小夢想來最終實現(xiàn)大夢想，通過實現(xiàn)個人夢想來實現(xiàn)家庭夢想、團隊夢想和民族夢想。

追求夢想并實現(xiàn)夢想，并不是一件輕而易舉的事情，不僅需要勇氣，而且需要智慧，需要追夢之人深得要領。首先要敢想。常言道：“不怕做不到，就怕想不到?！弊鍪马毾认耄胱龅氖虑椴灰欢茏龀?，但想不到或不想做的事情一定做不成。要成就一項事業(yè)，主觀能動性非常重要，凡事都需要自己去設計和謀劃。不想當將軍的士兵永遠都當不了將軍，缺乏遠大目標志向的人永遠都不會有輝煌前途。其次，夢想要符合情理。這里所謂“情”，就是一個人對某一件事情或某一項事業(yè)有熱情、有興趣，樂于投入精力，這是實現(xiàn)夢想的前提條件。要鼓舞自己做不敢做的事，要鼓勵自己變得一天比一天好。所謂“理”，指的是夢想要切合實際，符合常理，虛無縹緲和高不可及的夢想只能是空想。我們奉勸所有追夢者，要學會主宰自己，做一個務實的夢想者。再次，實現(xiàn)夢想要循序漸進。饅頭要一口一口地吃，夢想要一步一步地實現(xiàn)，容不得半點急躁情緒。想當教授，必須先當好助教和講師；想要致富，必須日積月累，用滾雪球的辦法逐步發(fā)展；想圓終身夢想，必須逐一實現(xiàn)階段性夢想，這是人生追夢的一般規(guī)律。