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保 密

美國(guó)塔夫茨大學(xué)心理學(xué)院的斯萊皮恩最近正在進(jìn)行一項(xiàng)研究，他試圖找出保密行為和人的生理負(fù)擔(dān)之間的關(guān)聯(lián)。帶領(lǐng)研究人員進(jìn)行4項(xiàng)測(cè)試后，他發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一個(gè)嘴嚴(yán)的人可不容易。保密會(huì)使人感覺心頭沉重，還會(huì)造成其他可以感知的生理負(fù)擔(dān)。

認(rèn)為保守秘密會(huì)造成生理負(fù)擔(dān)的，還有澳大利亞圣母大學(xué)心理學(xué)家達(dá)姆。他在2006年向美國(guó)心理學(xué)會(huì)提交報(bào)告稱，善于保密的人往往身體不健康。美國(guó)神經(jīng)學(xué)家伊格爾曼則建議，在紙上寫下秘密能夠降低壓力激素水平。

這么看來，要當(dāng)一個(gè)嘴嚴(yán)的人，對(duì)身體也許真是個(gè)負(fù)擔(dān)。不妨向童話里的人學(xué)學(xué)，挖一個(gè)樹洞，把秘密都說給樹洞聽吧。這樣既能保守秘密，又能緩解壓力，兩全其美。

（摘自《中國(guó)青年報(bào)》）