劉根平

（宜春學(xué)院體育學(xué)院，江西 宜春 336000）

大學(xué)生在校期體質(zhì)健康狀況的動態(tài)調(diào)查分析

劉根平

（宜春學(xué)院體育學(xué)院，江西 宜春 336000）

大學(xué)生體質(zhì)健康狀況是高校體育教學(xué)與管理中需要重點(diǎn)關(guān)注的內(nèi)容。本文主要通過跟蹤測量與調(diào)查的方法，記錄分析了宜春學(xué)院2012級500名學(xué)生的體質(zhì)變化情況；通過獲得大學(xué)生在校期體質(zhì)變化情況的信息反饋，提出有針對性的建議，為高校體育工作和公共體育改革提供有益的參考。

大學(xué)生；體質(zhì)健康；在校生

一、研究對象與方法

（一）研究對象

本文采取整群抽樣的方法，分別從宜春學(xué)院2012級十個不同專業(yè)的大學(xué)生中按學(xué)號隨機(jī)各抽取50人，共計(jì)500人作為研究對象。

（二）研究方法1.文獻(xiàn)資料法

本課題在研究過程中，通過對校圖書館、中國知網(wǎng)等資源進(jìn)行搜集和整理，獲得了大量有關(guān)大學(xué)生體質(zhì)、高校體育、體質(zhì)健康等方面的資料。另外，通過查閱學(xué)校體育學(xué)、心理學(xué)、體育統(tǒng)計(jì)學(xué)等書籍，為此文提供了理論依據(jù)和支撐。

2.問卷調(diào)查法

使用大學(xué)生心理健康診斷量表（UPI）對抽取的大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。為保證調(diào)查問卷有較高的有效回收率及調(diào)查結(jié)果有較高的信效度，每次調(diào)查都集中學(xué)生統(tǒng)一進(jìn)行。

3.測量法

對抽取的學(xué)生進(jìn)行每年1次的體質(zhì)測量，測試項(xiàng)目包括身高、體重、肺活量、立定跳遠(yuǎn)、50米、男生1000米、女生800米、男生引體向上、女生仰臥起坐。對測量結(jié)果進(jìn)行前后對比分析，以了解學(xué)生體質(zhì)的變化情況。

4.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

通過運(yùn)用Excel軟件對體質(zhì)測試與問卷調(diào)查數(shù)據(jù)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析，得出結(jié)論。

二、研究結(jié)果與分析

1.宜春學(xué)院大學(xué)生在校期體質(zhì)健康狀況總體分析

體質(zhì)由遺傳性和后天的改造性獲得，大學(xué)生處于生長發(fā)育的末期，遺傳性對其影響已經(jīng)充分表現(xiàn)；生活方式、鍛煉習(xí)慣的改造開始突顯。在大學(xué)期間不同學(xué)生的體質(zhì)在外圍因素的影響下必然會表現(xiàn)出不同的變化特點(diǎn)，筆者對樣本進(jìn)行四年跟蹤調(diào)查，調(diào)查結(jié)果見表1。

表1　宜春學(xué)院大學(xué)生在校期體質(zhì)健康狀況總體分析 N=500

由調(diào)查數(shù)據(jù)可知：宜春學(xué)院大學(xué)生體質(zhì)總體表現(xiàn)為：及格率各階段基本到達(dá)95%以上，優(yōu)良率較高各階段都達(dá)45%以上。四年在校期的變化情況上，呈現(xiàn)出山峰狀特征，即：大二、大三，兩階段體質(zhì)狀況較好，這與全國大多數(shù)研究者的結(jié)論較為一致。在大四階段體質(zhì)下滑的原因，通過訪談研究對象得知，主要包括：（1）就業(yè)壓力大，運(yùn)動鍛煉時間被壓縮。（2）生活無規(guī)律，不良生活方式影響。（3）學(xué)校體育鍛煉的監(jiān)督管理少，學(xué)生體育習(xí)慣差。

2.宜春學(xué)院大學(xué)生在校期身體形態(tài)指標(biāo)的動態(tài)情況調(diào)查分析

評價人體基本形態(tài)的指標(biāo)是身高、體重、胸圍、腿圍等內(nèi)容。對身體形態(tài)的直觀反應(yīng)和通俗評價是人體分肥胖程度。采用體質(zhì)指數(shù)（BMI指數(shù)）是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標(biāo)準(zhǔn)。以世界衛(wèi)生組織定下的標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，以中國標(biāo)準(zhǔn)為參考；采用的評價標(biāo)準(zhǔn)為：偏瘦＜18.5、正常18.5-23.9、超重≥24、偏胖24～27.9、肥胖≥28。通過測量樣本的身高、體重，統(tǒng)計(jì)得出宜春學(xué)院學(xué)生大學(xué)四年期間的體指情況，如表2所示。

由調(diào)查數(shù)據(jù)可知，宜春學(xué)院大學(xué)生體質(zhì)總體表現(xiàn)為：及格率各階段基本到達(dá)95%以上，優(yōu)良率較高各階段都達(dá)45%以上。四年在校期的變化情況上，呈現(xiàn)出山峰狀特征，即：大二、大三，兩階段體質(zhì)狀況較好，這與全國大多數(shù)研究者的結(jié)論較為一致。在大四階段體質(zhì)下滑的原因，通過訪談研究對象得知，主要包括：（1）就業(yè)壓力大，運(yùn)動鍛煉時間被壓縮。（2）生活無規(guī)律，不良生活方式影響。（3）學(xué)校體育鍛煉的監(jiān)督管理少，學(xué)生體育習(xí)慣差。

3.宜春學(xué)院大學(xué)生在校期身體機(jī)能指標(biāo)的動態(tài)情況調(diào)查分析

身體機(jī)能是指人體各身體系統(tǒng)中的生理功能。肺活量是評價呼吸系統(tǒng)機(jī)能的重要指標(biāo)，也是體質(zhì)測試的身體機(jī)能指標(biāo)。運(yùn)用肺活量/體重指數(shù)，評價人體呼吸系統(tǒng)的機(jī)能更加客觀準(zhǔn)確。（評價標(biāo)準(zhǔn)：男，81.2以上為優(yōu)；75.2～81.1為良；67.2～75.1為中；60.9～67.1為中下；60.8以下為差。女，65.8以上為優(yōu)；60.2～65.7為良；52.6～60.1為中；47.0～52.5為中下；46.9以下為差）。宜春學(xué)院大學(xué)生呼吸機(jī)能情況統(tǒng)計(jì)，如附表1所示。

由統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可知：宜春學(xué)院在校生的呼吸機(jī)能并不理想，經(jīng)檢驗(yàn)與全國水平相比存在顯著差異（P＜0.05）。宜春學(xué)院大學(xué)男女學(xué)生肺活量指標(biāo)在四年在校期間無明顯變化，單從均值比較發(fā)現(xiàn)：隨著年級升高，男女生呈現(xiàn)出肺活量體重指數(shù)平均值略微上升的趨勢。這與學(xué)生的生長發(fā)育完善，和大學(xué)體育指導(dǎo)不無關(guān)系。這一結(jié)果，與全國其他地區(qū)研究表現(xiàn)出來的先升高后下降的結(jié)論是不一致的，能反映出宜春學(xué)院體育教學(xué)中對學(xué)生心肺功能的效果是有效的。

4.宜春學(xué)院大學(xué)生在校期身體素質(zhì)指標(biāo)的動態(tài)情況調(diào)查分析

身體素質(zhì)主要包括速度、力量、耐力、靈敏協(xié)調(diào)以及柔韌等方面的機(jī)能能力，是體質(zhì)測量與評價中最為的重要的組成部分，也是學(xué)生體質(zhì)中可塑性最強(qiáng)的部分。宜春學(xué)院學(xué)生的身體素質(zhì)情況統(tǒng)計(jì)見附表2。

表2　宜春學(xué)院學(xué)生BMI測量統(tǒng)計(jì)表N=500

宜春學(xué)院大學(xué)生體質(zhì)測試中，關(guān)于身體素質(zhì)的評價指標(biāo)及結(jié)果如附表2所示。在調(diào)查表中未體現(xiàn)出坐位體前屈的數(shù)據(jù)，主要原因是考慮的該項(xiàng)測試內(nèi)容在測量誤差太大；另一方面是因?yàn)楣P者認(rèn)為該項(xiàng)測試結(jié)果對學(xué)生柔韌性這一指標(biāo)的區(qū)分度不大。其他素質(zhì)測試統(tǒng)計(jì)結(jié)果，總體表現(xiàn)為隨著年級升高的變化趨勢是先升高后降低的趨勢。這一方面反映出隨年齡的增長，身體素質(zhì)的發(fā)展進(jìn)入緩慢增長和穩(wěn)定階段的生理現(xiàn)象，也反映出高年級同學(xué)缺乏體育鍛煉，校園生活方式不良，導(dǎo)致身體素質(zhì)出現(xiàn)下降現(xiàn)象。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，宜春學(xué)院在校生在耐力水平與爆發(fā)力水平上，男女生都呈現(xiàn)出隨年級上升而逐步升高的現(xiàn)象，反映出學(xué)校體育對學(xué)生體質(zhì)的干預(yù)是有成效的。

5.宜春學(xué)院大學(xué)生在校期心理指標(biāo)的動態(tài)情況調(diào)查分析

大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷（UPI），是進(jìn)行大學(xué)生心理健康篩選與評價的常用指標(biāo)。根據(jù)UPI測試的結(jié)果，將參加測試學(xué)生分為三類，A類：心理衛(wèi)生問題比較突出的學(xué)生；B類：沒有明顯嚴(yán)重的心理健康問題，但有一定心理不健康的傾向，處于心理亞健康狀態(tài)，需要引起注意的學(xué)生；C類：心理健康沒有問題的學(xué)生。在三類學(xué)生的篩查過程中，主要以下列條件為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行：A類為以下四項(xiàng)條件滿足之一者：（1）癥狀項(xiàng)目總分25分以上者；（2）在第25題中做肯定選擇回答者；（3）輔助題中有兩題做肯定選擇以上者；（4）有明確心理咨詢者。B類學(xué)生為滿足以下三類條件之一者：癥狀項(xiàng)目總分在20～24分之間者；8、16、26題中其中有一題為肯定選擇者；輔助題中只有一題作肯定選擇者。C類學(xué)生為除A類和B以外者，是良好的身心狀態(tài)類型。調(diào)查結(jié)果見附表3。

從調(diào)查結(jié)果可以看出，宜春學(xué)院學(xué)生心理健康狀況良好，在校期平均A類人群控制在5%以內(nèi)，B類人群控制在10%左右。動態(tài)特征表現(xiàn)為：大一與大四兩個年級階段的B類人群比例有所異樣，有略微升高的跡象，需要引起學(xué)校及有關(guān)部門注意。高校有關(guān)部門要從學(xué)校的實(shí)際情況與學(xué)生實(shí)際需要出發(fā)，積極培養(yǎng)和引進(jìn)心理咨詢教師，充分發(fā)揮學(xué)生心理輔導(dǎo)員的監(jiān)控作用；開設(shè)心理咨詢室，主動熱情地幫助學(xué)生解決心理困惑。這既是維護(hù)學(xué)校穩(wěn)定的需要，又是促進(jìn)學(xué)生健康全面發(fā)展的需要。

三、結(jié)論與建議

1.結(jié)論

在校大學(xué)生體質(zhì)總體水平呈現(xiàn)出先上升后下降的趨勢。在身體形態(tài)指標(biāo)上男女表現(xiàn)出一定的差異性，男生BMI指數(shù)成逐年升高的跡象，而女生無明顯線性變化特征。在身體機(jī)能方面，調(diào)查的對象表現(xiàn)出男女生肺活量體重指數(shù)平均值略微上升的趨勢。在身體素質(zhì)的統(tǒng)計(jì)分析中發(fā)現(xiàn)，在校大學(xué)生身體素質(zhì)隨著年級升高的變化是先升高后降低的趨勢；在耐力水平與爆發(fā)力水平上，男女生都呈現(xiàn)出隨年級上升而逐步升高的現(xiàn)象。在對調(diào)查對象的心理進(jìn)行UPI篩選后發(fā)現(xiàn)：大一與大四兩個年級階段的B類人群比例有所異樣，有略微升高的跡象，需要引起學(xué)校及有關(guān)部門的注意。

2.建議

（1）要培養(yǎng)在校大學(xué)生的終生體育意識，引導(dǎo)學(xué)生自我學(xué)習(xí)、自我鍛煉，形成良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。要讓大學(xué)生正確認(rèn)識體質(zhì)測試的意義，讓學(xué)生理解身體形態(tài)與身體機(jī)能，既是建立良好氣質(zhì)形象的基礎(chǔ)，更是反映身體健康水平的重要指標(biāo)。

（2）學(xué)校應(yīng)創(chuàng)造學(xué)生體育鍛煉的硬件條件，增加體育場地與設(shè)施；完善體育鍛煉的軟件條件，加強(qiáng)體育健身的指導(dǎo)和校園體育文化的建設(shè)。提高學(xué)生體育鍛煉的自覺性。并把體質(zhì)測試的外延效益充分發(fā)揮，鞭策與誘導(dǎo)相結(jié)合，促進(jìn)在校學(xué)生的鍛煉積極性。

（3）在對學(xué)生的心理健康進(jìn)行輔導(dǎo)和監(jiān)控的時候，要特別注意抓兩頭，即新生的入學(xué)教育，與畢業(yè)生的情感與就業(yè)指導(dǎo)教育。在進(jìn)行心理輔導(dǎo)和干預(yù)的過程中，要講究策略和方法，做到潤物細(xì)無聲。不可讓無正規(guī)培訓(xùn)不具備心理指導(dǎo)資質(zhì)，且缺乏心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)的老師或?qū)W生進(jìn)行盲目的輔導(dǎo)。

［1］陳明達(dá).實(shí)用體質(zhì)學(xué)［M］.北京：北京醫(yī)科大學(xué)，中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)聯(lián)合出版社，1993.

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［3］孫鄉(xiāng)，戴劍松.大學(xué)生體質(zhì)與心理健康的關(guān)系研究［J］.中國體育科技，2007，43（6）.

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附表1　不同階段肺活量/體重指數(shù)指標(biāo)測試結(jié)果N=500（男：262，女：238）

附表2　宜春學(xué)院學(xué)生不同階段身體素質(zhì)指標(biāo)測試結(jié)果N=500

附表3　三類學(xué)生篩選率分布N=500

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1673-0046（2016）8-0082-04