武志紅

31歲的麗娜是一家外企的高級(jí)管理人員，不僅事業(yè)一帆風(fēng)順，人也聰慧靚麗，且非常顧家，被大家視為標(biāo)準(zhǔn)的好妻子。

麗娜做公務(wù)員的丈夫羅峰也這么認(rèn)為。他常說，麗娜是一個(gè)無可挑剔的好妻子。但他這一年對(duì)妻子越來越疏遠(yuǎn)，最近還提出了離婚，原因是壓力太大?！翱赡苁悄闾昧?，對(duì)我太好，對(duì)我家人也太好，什么都好……但我就是對(duì)這一點(diǎn)不舒服?！?/p>

朋友關(guān)系和配偶關(guān)系一樣，是相對(duì)平等的關(guān)系，是付出和接受相對(duì)平衡的關(guān)系。相反，親子關(guān)系一般不是平等關(guān)系，要么是成年的父母向幼年的孩子多付出而少接受，要么是壯年的孩子向老邁的父母多付出而少接受，其他的親人關(guān)系也常是不平衡的關(guān)系。所以，當(dāng)麗娜一貫地扮演“付出者”的角色時(shí)，她在親人中受到了歡迎，并被當(dāng)作典范來看待。但是，因?yàn)樗?xí)慣性地拒絕接受，所以在講究平衡的配偶和朋友關(guān)系中遭遇到了挫折，對(duì)于她這樣的“付出者”，她的朋友和她的丈夫一樣，都有點(diǎn)想避而遠(yuǎn)之。

從理智上，這種避而遠(yuǎn)之看上去好像不合常理，畢竟作為“接受者”，從利益上來說是獲益者，為什么朋友和丈夫都逃避麗娜呢？但如果從情感上分析，這種逃避就不難理解了。

從情感上看，單純的“付出者”其實(shí)并不偉大，他們不計(jì)得失地付出，從根本上是一種自戀?！案冻稣摺边^分地追求問心無愧，過分地迷戀清白感。然而，不管多么付出，一個(gè)人仍然會(huì)在關(guān)系中犯錯(cuò)，會(huì)不可避免地傷害關(guān)系的另一方，讓另一方總有虧欠感。簡(jiǎn)單而言，“付出者”其實(shí)在享受這種邏輯：既然我是付出的一方，那么我們的關(guān)系無論出現(xiàn)什么問題，都是你的錯(cuò)了。

明白了這一點(diǎn)，就不難理解麗娜的丈夫和朋友為什么要逃避麗娜了。內(nèi)疚，是和諧關(guān)系的調(diào)節(jié)者。內(nèi)疚的產(chǎn)生，源自付出與接受的失衡。內(nèi)疚的產(chǎn)生，其實(shí)是在提醒你，你該補(bǔ)償對(duì)方了。我們要懂得這一點(diǎn)，懂得覺察自己的內(nèi)疚，然后及時(shí)作出補(bǔ)償。同樣，當(dāng)對(duì)方產(chǎn)生內(nèi)疚時(shí)，我們也要給對(duì)方機(jī)會(huì)，讓對(duì)方完成他的補(bǔ)償。

在關(guān)系中扮演一個(gè)單純的付出者，其實(shí)是拒絕對(duì)方的補(bǔ)償，從而破壞了對(duì)方化解自己內(nèi)疚的努力。結(jié)果，內(nèi)疚不斷在對(duì)方心中郁積，最終成為一種憤怒，讓他產(chǎn)生了想逃離這段關(guān)系的沖動(dòng)。這正是羅峰為什么想離開“無可挑剔的妻子”的緣故。

一段和諧的關(guān)系，必然有豐富的付出與接受，你給予我物質(zhì)和精神的愛，我接受;我給予你更多的物質(zhì)和精神的愛，你也欣然接受，然后回予我更多……如果這個(gè)付出和接受的循環(huán)被破壞，關(guān)系也隨即會(huì)向壞的方向發(fā)展。

與我們的想象不同，愛的關(guān)系中，付出和接受的循環(huán)被破壞，很多時(shí)候不是因?yàn)椴辉敢饨o予，而是因?yàn)椴辉敢饨邮?。不愿意接受的原因也并不如我們想象的那么偉大，恰恰相反，是因?yàn)槲覀儾辉敢獬惺軆?nèi)疚。

對(duì)此，德國(guó)家庭治療大師海靈格描繪說：“我們付出的時(shí)候，就會(huì)覺得有權(quán)利，我們接受的時(shí)候，就會(huì)感到有義務(wù)?！?/p>

愛，需要平衡。

（編輯 張秀格 gegepretty@163.com）