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        中學生手機使用與注意力的關(guān)系調(diào)查及護理建議

        2016-11-11 07:41:14林亞紅沈瓊瓊敬攀周東升梅曦胡珍玉
        現(xiàn)代實用醫(yī)學 2016年9期
        關(guān)鍵詞:注意力中學生青少年

        林亞紅,沈瓊瓊,敬攀,周東升,梅曦,胡珍玉

        中學生手機使用與注意力的關(guān)系調(diào)查及護理建議

        林亞紅,沈瓊瓊,敬攀,周東升,梅曦,胡珍玉

        青少年;手機;睡眠質(zhì)量;注意力

        隨著互聯(lián)網(wǎng)社會化程度的不斷提高,人們能夠更加方便的相互交流、分享信息;與此同時,上網(wǎng)設(shè)備從筆記本電腦到手機的轉(zhuǎn)變也越來越趨于便攜。這些改變使得人們在日常生活中使用互聯(lián)網(wǎng)的機會大大更加。近年來調(diào)查發(fā)現(xiàn),互聯(lián)網(wǎng)使用人群中,中學生已成為非常龐大的一個群體,該人群中手機使用者約占25.5%[1],青少年不恰當?shù)厥褂檬謾C所帶來的問題隨之凸顯[2-3]。手機依賴屬于病理性網(wǎng)絡(luò)使用(PIU)范疇,通常指過度使用網(wǎng)絡(luò)并引起一定程度的生理及社會功能損傷,如焦慮、抑郁、學業(yè)失敗、工作表現(xiàn)下降及家庭關(guān)系難以維系等[4-5]。青少年處于生長發(fā)育及知識攝取的重要時期,過度使用手機造成的不良影響不容忽視。本研究探索了影響中學生注意力的相關(guān)因素,主要包括一般因素和手機使用因素,特別是睡前使用手機的習慣對注意力的影響,深入了解引發(fā)青少年注意力不集中的相關(guān)因素,為進一步采取有效的干預措施來減少注意力不集中提供依據(jù)。現(xiàn)報道如下。

        1 資料與方法

        1.1一般資料樣本來自寧波市四所中學,覆蓋年級為7年級、8年級、9年級、高一和高二的在校中學生,共2 468

        例,男生1 223例(49.6%),女生1 245例(50.4%);初中生1 506例(61.0%),高中生962例(39.0%)。因本研究調(diào)查時,高三學生正在準備高考,為減少考試緊張因素影響結(jié)果,故沒有納入高三學生參與本研究。具體見表1。

        表1 研究對象的一般情況例

        表2 青少年手機使用情況

        1.2方法

        1.2.1一般情況調(diào)查問卷為自設(shè)問卷,內(nèi)容包括姓名、性別、出生年月、學校及年級等基本情況。

        1.2.2手機使用狀況調(diào)查問卷為自設(shè)問卷,共12題,首先調(diào)查對手機的需求程度及相關(guān)費用,分為“很需要、一般、可有可無、不需要”(3題);其次調(diào)查使用手機的哪一項功能較多及使用該功能所占用的時長,分為“通話、上網(wǎng)、游戲、短信、照相、聽歌、學習”(2題);調(diào)查使用手機的時刻和平均每天使用時長(2題);調(diào)查睡眠相關(guān)方面,即睡前是否使用手機、睡前使用時長、自我感覺是否會影響睡眠、需多長時間入睡(4題);是否認為當前對于手機功能的使用方式和使用時間正確(1題)。

        1.2.3斯諾佩評估量表(SNAP-IV)SNAP-IV量表(ADHD),評估“注意力不集中(1~9題)”、“多動(10~15題)、沖動(16~18題)”、“對立違抗(19~26題)”三部分核心癥狀的程度。量表共26題,每題按0~3四個等級計分,即“完全沒有”為0分,“有一點點”為1分,“還算不少”為2分,“非常的多”為3分。各部分題目分數(shù)相加得到的總分除以題目數(shù),即為該部分的得分。

        1.3統(tǒng)計方法采用SPSS19.0統(tǒng)計軟件進行數(shù)據(jù)分析,計數(shù)資料以率表示,計量資料以均數(shù)±標準差表示;采用單因素方差分析和多元線性Logistic回歸分析。P<0.05為差異有統(tǒng)計學意義。

        2 結(jié)果

        2.1本組青少年學生手機使用情況

        本組青少年學生中共有952人(38.6%)認為使用手機上網(wǎng)功能所占用的時間和精力最多,而使用手機其他功能的人數(shù)比例分別為:通話10.1%,游戲11.2%,短信2.9%、照相1.2%、聽歌29.8%、學習6.2%。每天使用手機時長在0~2h人數(shù)最多,占71.2%,男女比例為1.03,使用時長超過2 h的女生較多。

        有睡前使用手機習慣的人數(shù)為1812人(73.4%),男女比例為0.90,7年級睡前使用手機人數(shù)占總?cè)藬?shù)的60.9%,8年級為66.8%,9年級為82.3%,高一為83.8%,高二為82.4%。睡前使用手機時長在0~2小時的人數(shù)為1558人,占睡前使用手機總?cè)藬?shù)的86.0%,男女比例為0.89。自認睡前使用手機影響睡眠的人數(shù)為597人,占睡前使用手機總?cè)藬?shù)的32.9%。見表2。

        2.2中學生注意力分析研究顯示不同性別、年級青少年的SNAP-IV各項得分,4個子項目中,各年級男生得分均高于女生,4項因子在9年級均顯示了較高的分數(shù),而在高中年級均有所下降。見表3。

        表3 不同性別、年級青少年SNAP-IV得分情況分

        2.3中學生注意力影響因素分析將SNAP-IV注意力因子作為因變量,將性別、年級、睡前使用手機、使用時長、自認影響睡眠情況作為因變量放入回歸方程,結(jié)果顯示,各項相關(guān)因素均對注意力有影響,且有統(tǒng)計學意義(均P<0.05)。見表4。

        3 討論

        表4 中學生SNAP-IV注意力因子相關(guān)因素的回歸分析

        本研究顯示青少年學生使用手機功能的上網(wǎng)功能所占比例最大,除此之外,學生對手機的其他功能如聽歌、游戲、通話及短信等也有著廣泛的需求,可見手機已經(jīng)在學生的日常生活中占據(jù)重要作用。研究結(jié)果還顯示,睡前使用手機的習慣廣泛存在于青少年學生中,且高中年級比初中年級更加嚴重。大多數(shù)睡前使用手機者的使用時長在0~2 h。這一習慣除影響睡眠質(zhì)量外,還加重了白天思睡程度,并且還與注意力不集中有關(guān)。調(diào)查顯示38.6%的中學生使用手機,手機使用者中有32.9%的人自認為睡前使用手機對自己的睡眠造成了影響,高于第33次中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展狀況統(tǒng)計報告的數(shù)據(jù)[1]。可見,手機給生活帶來便利的同時也要呼吁青少年合理的使用手機,避免對身心造成不良影響。

        性別、年級、睡前使用手機、使用時長、自認影響睡眠情況對青少年注意力均有不同程度的影響。與以往研究相似[6]。本研究結(jié)果表明睡眠質(zhì)量下降、白天思睡、以及注意力不集中均與手機使用不當有關(guān),避免發(fā)生注意力不集中導致的學業(yè)下降,應(yīng)控制青少年過度使用手機,特別是睡前盡量不使用手機。此外,本研究尚未涵蓋手機依賴或網(wǎng)絡(luò)成癮的臨床診斷標準,根據(jù)DSM-IV中病理性賭博的診斷標準將網(wǎng)癮歸類于與病理性賭博相似的行為成癮[7];國內(nèi)學者則提出更加完善的被美國精神病協(xié)會納入當周正式出版的《精神疾病診斷與統(tǒng)計手冊(第五版)》診斷標準[8]。那么根據(jù)更完善的診斷標準,被診斷為手機依賴或網(wǎng)癮的人群睡眠質(zhì)量如何、存在哪種形式的睡眠問題等,將是下一步我們要研究的主要內(nèi)容。

        通過本研究,顯示中學生手機使用率偏高,已經(jīng)嚴重影響了睡眠及注意力[9],首先學校應(yīng)對此進行宣傳和教導,正確引導中學生的學習生活,提高對中學生的素質(zhì)拓展,全面發(fā)展自身能力。并且中學生還有繁重的課業(yè)任務(wù),更應(yīng)該嚴格控制手機使用時間。二是建立監(jiān)督提醒機制,學生之間都應(yīng)該監(jiān)督、彼此提醒,互相幫助,減少手機的依賴,減少對注意力的影響。三是規(guī)范手機使用時間,減少睡前使用手機。

        [1]中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心.第33次中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展狀況統(tǒng)計報告[EB/OL].[2014-03 -05].http//www.cnnic.net.cn/hlwfzyj/hlwxz bg/hlwtjbg/201403/t20140405_46240.htm.

        [2]崔丹丹.高中生手機依賴與睡眠質(zhì)量和心理健康的關(guān)系[D].鄭州大學,2014.

        [3]王小輝.中學生手機依賴現(xiàn)狀及與社會支持、社會適應(yīng)性的關(guān)系研究[D].福建師范大學,2011.

        [4]MurisP,Roelofs J,RassinE,et al.Mediating effects of ruminationandworry on the links between neuroticism,anxiety and depression[J].PersonalityandIndividualDifferences,2005,39(3):1105-1111.

        [5]TasukuI,TadahiroM,Jiro T,et al.Nomobile,nolife:Self-perceptionandtext-messagedependencyamongJapanesehighschool students[J].Computers in Human Behavior,2008,24(2):2311-2324.

        [6]潘瓊,肖水源.病理性互聯(lián)網(wǎng)使用研究進展[J].中國臨床心理學雜志,2002,10(3): 237-239.

        [7]Su SF,ChenHL,HuFC,et al.PsychometricPropertiesoftheChineseVersionofthe Swanson,Nolan,and Pelham,Version IV Scale-Teacher Form[J].Journal of Pediatric Psychology,2009,34(8):850-861.

        [8]樸軼峰,李鑌.DSM-5精神障礙分類的新特征[J].神經(jīng)疾病與精神衛(wèi),2015,15(1): 81-83.

        [9]馬云會,郭菲,陳祉妍.網(wǎng)絡(luò)與手機使用對青少年睡眠質(zhì)量影響的調(diào)查分析[J].中華護理雜志,2014,49(12):1495-1499.

        (本文編輯:陳志翔)

        10.3969/j.issn.1671-0800.2016.09.063

        R473.1

        B

        1671-0800(2016)09-1245-03

        315000寧波,寧波市婦女兒童醫(yī)院(林亞紅、沈瓊瓊);寧波市康寧醫(yī)院(敬攀、周東升、梅曦、胡珍玉)

        林亞紅,Email:1784067853@qq.com

        2015-05-10

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