如果你發(fā)怒了，請記得什么美食都暫時別吃。

大怒傷肝，過度憤怒可使肝氣橫逆上沖，血隨氣逆于上，而致氣急上逆，面紅目赤，或嘔血，甚至昏厥。從西醫(yī)的角度來說，人生氣時體內會分泌一種叫兒茶酚胺的物質，作用于中樞神經系統(tǒng)，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加，堆積于肝處，從而損傷肝臟。所以，發(fā)怒之后如果馬上吃飯，不但不利于消化，還等于在吃“毒素”。