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        陌生是怎樣一種心理壓力?

        2016-10-27 14:50:06陳武
        東方女性 2016年9期
        關(guān)鍵詞:大城市陌生陌生人

        陳武

        在上下班高峰,坐地鐵回家,大家要么玩著手機(jī),要么低頭不語(yǔ),沒(méi)有表情,心里或許都有故事,但是沒(méi)有辦法跟其他人溝通,因?yàn)?,不熟?/p>

        偌大的一個(gè)成熟,熟悉的人又能有多少呢?英國(guó)牛津大學(xué)的進(jìn)化心理學(xué)家羅賓·鄧巴(RobinDunbar)認(rèn)為在大城市中,來(lái)自陌生人的壓力是城市人最根本的心理壓力之一。來(lái)自城市的每一個(gè)人都得面對(duì)這種壓力,且都必須尋找相應(yīng)的環(huán)境和個(gè)人的應(yīng)對(duì)方式去緩解這種壓力,從而可以讓大家能夠在一個(gè)城市生活。

        鄧巴由于其“鄧巴數(shù)字”而全球知名。“鄧巴數(shù)字”也就是所謂的“150定律”。150是指一個(gè)人能夠維持的重要社交關(guān)系的上限是150人,這是由人腦能夠處理的信息能力和智力所限定的。對(duì)于黑猩猩來(lái)說(shuō),這個(gè)數(shù)字大約是45。對(duì)于人來(lái)說(shuō),差不多是150。這150人怎么算呢?哪些人可以算作這150人中的一個(gè)呢?假設(shè)你要結(jié)婚,你可以在腦子里盤(pán)算一下,哪些人是你發(fā)自內(nèi)心想要邀請(qǐng)來(lái)參加你婚禮的人?一般來(lái)說(shuō),這個(gè)數(shù)的上限大概就是150人。不過(guò),我們也可以試想一下,我們朋友圈或者QQ空間里面真正較常聯(lián)系的人有多少?說(shuō)不定甚至不到10個(gè)。

        曾幾何時(shí),大家都住在一個(gè)小村莊,一輩子就在那里,沒(méi)有,至少很少有人會(huì)去遙遠(yuǎn)的地方。在那個(gè)時(shí)候,時(shí)間很慢,一生都只認(rèn)識(shí)那些人。我們知道別人的的興趣愛(ài)好,了解別人的為人處世,也知道其他人與另外的人大致是什么關(guān)系(這一點(diǎn)很重要)。對(duì)于超過(guò)鄧巴數(shù)字的社會(huì)網(wǎng)絡(luò),我們就算有辦法去足夠多地了解他人的信息,也絕對(duì)沒(méi)有辦法去維系相互之間的關(guān)系。比如,我們很多時(shí)候都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己和曾經(jīng)出現(xiàn)在生命中的人漸行漸遠(yuǎn)了,不是因?yàn)槲覀冏兞?,而是TA不屬于你的150而已。

        對(duì)于生活在大城市的人來(lái)說(shuō),由于工作或其他原因,我們不得不和一些陌生人一起生活,也有一些交往,但是總體來(lái)說(shuō),對(duì)方對(duì)于你是陌生的,你對(duì)于對(duì)方也是陌生的。這樣的生活會(huì)給自己造成巨大的無(wú)形的壓力,因?yàn)?,我們無(wú)法真正了解對(duì)方,更無(wú)法信任對(duì)方,你不知道TA在你脆弱的時(shí)候會(huì)不會(huì)幫你,也不知道TA在你強(qiáng)大的時(shí)候會(huì)不會(huì)害你。不是你不想知道,而是你最多只有150個(gè)名額,而你所接觸的人可能要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)這個(gè)數(shù)。

        要應(yīng)對(duì)這些陌生人,要在交往的過(guò)程中有一定的安全感,城市人不得不想很多辦法來(lái)減輕壓力,降低焦慮。身體線索就是其中之一,比如各行各業(yè)都有制服(鄉(xiāng)下的村莊肯定是沒(méi)有制服的,因?yàn)闆](méi)必要)。這些制服就是要告訴你,我是什么樣的人,我要干什么事,你可不可以找我以及條件是什么(想象一下,你遞給一個(gè)順豐師傅23塊錢(qián),寄了一個(gè)快遞)。這使得生活變得有了一些預(yù)測(cè)性和可控性,也讓與某些陌生人的交往變得簡(jiǎn)單和安全。除了身體線索外,建筑風(fēng)格是另外一個(gè)重要策略。對(duì)于人少的社交圈子,私人空間和公共空間的界限沒(méi)有那么分明。對(duì)于大城市,各種界限變得非常嚴(yán)格,有很多門(mén)都需要刷卡才可以進(jìn)入,要先進(jìn)入圈子,才可以入門(mén)。有一些大樓是單向玻璃,里面可以看到外面,外面卻不能看到里面。隨著城市生活節(jié)奏的加快,這一現(xiàn)象將會(huì)更加明顯。

        除了這些,城市人應(yīng)對(duì)陌生人壓力的行為和心理策略有哪些呢?很多人選擇回避,也就是所謂的“宅”,發(fā)出在家千日好,出門(mén)時(shí)時(shí)難的感慨。也有些人選擇廣交天下朋友,以認(rèn)識(shí)大富大貴大官以慰藉內(nèi)心的恐懼和膽怯。不論如何,在大城市中,人與人之間以真性情相待都是困難的,如果你這么做了,別人可能回頭就會(huì)說(shuō)一句,至于嗎?

        互聯(lián)網(wǎng)的到來(lái),加劇了這一情形。我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中,有很多謀過(guò)面的人。在網(wǎng)絡(luò)生活中,還有很多目前沒(méi)有謀面,甚至一輩子都不會(huì)謀面的人。雖然彼此互相加了“好友”,但永遠(yuǎn)都只是陌生人,時(shí)間長(zhǎng)了,TA一直都在,在看著你的朋友圈,你偶爾也會(huì)看到TA的,可是或許你連屏蔽和拉黑的勇氣都沒(méi)有。

        正如曼紐爾?卡斯特對(duì)網(wǎng)絡(luò)社會(huì)的描述,搖撼制度、轉(zhuǎn)換文化、創(chuàng)造財(cái)富和引發(fā)貧窮、刺激貪婪、創(chuàng)新以及希望,同時(shí)又加諸苦難與灌輸絕望。我們需要喚起內(nèi)心的歷史感和連續(xù)感,尋求一種由自我而外的人際關(guān)系認(rèn)同。

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