李利

中圖分類號：G847 文獻標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2016）05-000-01

摘 要 本文詳細(xì)的探討了羽毛球運動技戰(zhàn)術(shù)核心思想的制勝規(guī)律，使教練員和運動員在微觀上更好的掌握該運動核心技戰(zhàn)術(shù)的特征，更客觀的認(rèn)識、理解該運動，為提高競技運動能力而進行更加科學(xué)、有效的訓(xùn)練手段與方法。

關(guān)鍵詞 羽毛球 技戰(zhàn)術(shù) 致勝規(guī)律 分析

一、羽毛球運動的基本特征

羽毛球運動是比賽時用網(wǎng)將雙方選手隔開，各據(jù)一方持羽毛球拍在規(guī)則允許的情況下進行的合法擊球。無身體接觸，靠時間、空間的優(yōu)勢取勝，比賽場地相對較小，通常比賽時間也沒有限制，球不能連擊和停留，雙方的攻防轉(zhuǎn)換非?？?，只要是規(guī)則允許的范圍內(nèi)各種技術(shù)動作都有可能造成得分或失分。取勝的關(guān)鍵是要讓自己多得分少失分。

二、羽毛球運動競技能力決定因素特征分析

（一）技能與戰(zhàn)術(shù)能力特征

運動員的技術(shù)水平主要表現(xiàn)在基本功扎實、熟練、全面、準(zhǔn)確，特點突出，并在技術(shù)發(fā)展中不斷創(chuàng)新、形成絕招等方面，也就是所謂的“全面加特長”。戰(zhàn)術(shù)能力則主要反映在個人戰(zhàn)術(shù)與集體戰(zhàn)術(shù)結(jié)合、進攻戰(zhàn)術(shù)與防守戰(zhàn)術(shù)以及攻防轉(zhuǎn)化的全面上。

（二）體能特征

運動員的身體素質(zhì)是掌握各項技術(shù)的基礎(chǔ)，同時也是比賽中運用技術(shù)與完善戰(zhàn)術(shù)的前提。該運動的重點素質(zhì)包括力量、移動速度、揮臂速度、靈活性與靈敏性等，要求運動員有很好的彈跳力與爆發(fā)力。

（三）心理和智能特征

該運動各種技術(shù)動作失誤就有失分的特點，這就要求運動員具備良好的敢斗意識與自我控制能力，根據(jù)球速快、變化多的特點，又要求具備良好的時空知覺和反應(yīng)速度的能力。在智能方面的要求也較高，運動員要靈活善變，應(yīng)付與處理場上各種復(fù)雜情況，為此，需要豐富的專業(yè)理論知識與臨場經(jīng)驗[1]。

三、羽毛球技戰(zhàn)術(shù)核心制勝的利器

20世紀(jì)50年代至60年代中期，這是羽毛球的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)全面發(fā)展的時期，男子技術(shù)優(yōu)勢從歐洲全面轉(zhuǎn)向亞洲，形成了亞洲人在世界羽壇上稱雄的局面。在手法上突出了動作小、出手快，爆發(fā)力強的特點，在步法訓(xùn)練方面大膽改革有新的突破，使技戰(zhàn)術(shù)水平突飛猛進[2]。80年代，世界羽壇技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)向快速進攻、全面、多變的方向發(fā)展，具體來講，中國選手在那一時期的特點是速度快、步法移動積極，爭取高點擊球，技術(shù)動作完成小而快，進攻意識強，善于快攻、發(fā)球搶攻和快速突擊，加強了控制和反控制能力，把平高球和吊球也作為進攻的手段運用，從而使進攻的內(nèi)容更加豐富和全面，克服了過去單調(diào)的殺上網(wǎng)的快攻打法，創(chuàng)造條件搶攻而聞名。80年代中后期，我國羽毛球?qū)ⅰ翱臁⒑?、?zhǔn)”的打法發(fā)展成拉吊進攻和變速突擊的打法[3][4]。1992年羽毛球運動成為奧運會正式比賽項目，運動員們的技戰(zhàn)術(shù)更上一層樓，而新的技戰(zhàn)術(shù)也隨后形成?！翱?、準(zhǔn)、狠、穩(wěn)”成為中國羽毛球核心技戰(zhàn)術(shù)的高度概括。從1996年我國實現(xiàn)奧運會羽毛球零的突破至今，大部分的奧運金牌都被中國壟斷，中國已然成為世界羽壇的霸主地位。這充分體現(xiàn)了羽毛球的核心技戰(zhàn)術(shù)制勝規(guī)律牢牢地被我國所掌控，我國正在走一條以快為主，以攻為主，以我為主的可持續(xù)發(fā)展的羽毛球道路。

羽毛球運動項目競賽的根本特點可概括為“快”和“全”。所謂“快”，最主要的是球速快，扣殺球又是球速當(dāng)中最快的，是得分的有利武器，也是突破對方防線的重型炮彈。當(dāng)然，僅僅有球速快也是不夠的，還得起動快，移動快，回位快，擊球快等。在比賽當(dāng)中殺上網(wǎng)快才有撲球的機會，腳下移動快才能搶到最高的擊球點，擊球才有攻擊性，才能主動得分。在速度上壓制對手是羽毛球運動制勝的法寶?！叭笔怯鹈蜻\動項目的另一特點，全面的攻防能力是優(yōu)秀羽毛球運動員須具備的，高超的控制和反控制的能力是羽毛球比賽勝利的基礎(chǔ)?？刂坪头纯刂颇芰w現(xiàn)在羽毛球的“準(zhǔn)”字上，落點精準(zhǔn)，弧度、力量、線路控制的恰到好處，都能使對手疲于奔命，忙于應(yīng)付，只有招架之功，毫無還手之力。判斷準(zhǔn)確才能提前起動，抓對方的球路，占據(jù)有利地位。“狠”即主動擊球時兇狠，扣殺有力。防守時還擊球很頂，使對方無法連續(xù)進攻，達到攻防轉(zhuǎn)換的效果。“狠”還體現(xiàn)在霸氣上，不但擊球力量大，球速快，氣勢上也要占絕對優(yōu)勢。相關(guān)的研究表明，羽毛球運動的得分多數(shù)來源于對方的擊球失誤（受迫性失誤和非受迫性失誤），而不是本方運動員擊球進攻直接得分。這體現(xiàn)羽毛球運動項目特征的“穩(wěn)”字。就算不能主動得分，減少自身的失誤，迫使對方多失誤往往也能贏得比賽的勝利。失誤少擊球穩(wěn)定在比賽當(dāng)中能提升自身的信心，使自己出手更加果斷，同時也能造成對手毛躁的心理而失誤增加。

羽毛球發(fā)展至今，比賽起決定性作用的是速度與力量的較量。速度快的基礎(chǔ)是有力量做支撐，要想速度快，必須先下手為強，主動進攻，頻于下壓，增加扣殺球在比賽當(dāng)中的頻率。同時也要加強防守的能力，高水平運動員不但有進攻還有防守，攻守均衡，以攻為主，能攻善守，攻守兼?zhèn)?。羽毛球運動攻守轉(zhuǎn)換非常快，運動員只有技戰(zhàn)術(shù)全面才能達到巔峰，“全面加特長”是現(xiàn)代競技體育的發(fā)展趨勢。步法靈活，體能充沛也是羽毛球運動核心技術(shù)的保證。

四、結(jié)論

在比賽中，雙方都是通過控制與反控制在制約對手，最終是通過擊球的力量、速度、落點等這些物理要素所體現(xiàn)出來的。羽毛球的核心技戰(zhàn)術(shù)制勝因素是“快、準(zhǔn)、狠、穩(wěn)”；總結(jié)在一起就是揮臂快、出手快、球速快、移動快、反應(yīng)快。因此，羽毛球運動的核心技戰(zhàn)術(shù)制勝規(guī)律就是運用體能與力量的優(yōu)勢在比賽中充分發(fā)揮出“快”的特征。

參考文獻：

[1] 田麥久.運動訓(xùn)練學(xué)[M].北京：人民體育出版社.2000.

[2] 乒乓球、手球、壘球、羽毛球編寫組.球類運動[M].北京：高等教育出版社.1989（l）：393.

[3] 張紹臣.羽毛球技術(shù)發(fā)展的回顧與未來趨勢明[J].文史博覽.2005（8）：41-42.

[4] 程勇民.“快準(zhǔn)狠活”對中國羽毛球運動的促進與制約[J].體育學(xué)刊.2005（3）：54-55.