梁軍　李春燕

健康中國行走進(jìn)甘肅——“提高居民健康素養(yǎng)、構(gòu)建和諧幸福生活”主題宣傳活動(dòng)日前在蘭州馬拉松奧體公園啟動(dòng)。當(dāng)天，800余人在城市徒步行走，通過健身、義診等多種形式分享健康生活。

本次活動(dòng)旨在通過倡導(dǎo)讓全社會(huì)重視疾病預(yù)防，讓老百姓掌握健康知識(shí)、樹立良好的生活方式來減少疾病的發(fā)生，實(shí)現(xiàn)少生病、晚生病、不生病。

“因?yàn)槲覀冦y行工作者長期坐在辦公室，頸椎、脊椎、腰椎都不是很健康。跑步和行走都可以鍛煉身體，改善心肺功能，同時(shí)還可以緩解壓力。在忙碌的工作結(jié)束后以及心情沮喪的時(shí)候運(yùn)動(dòng)10公里，這樣所有的煩惱都會(huì)煙消云散，”蘭州馬拉松跑團(tuán)隊(duì)長李先生說。

此次活動(dòng)還為參與者普及了“健康生活人人有責(zé)、人人參與、人人享有”的理念，鼓勵(lì)市民掌握健康知識(shí)、樹立健康觀念、養(yǎng)成健康行為。