“你閱讀的書籍越多，可能活的時(shí)間越長(zhǎng)?！币豁?xiàng)來(lái)自美國(guó)耶魯大學(xué)的最新研究揭示了這個(gè)看似不太相關(guān)但很有趣的數(shù)據(jù)關(guān)聯(lián)——閱讀書籍多可延長(zhǎng)壽命，“書呆子”們與從不看書的人相比較，可能具有一個(gè)“顯著的生存優(yōu)勢(shì)” 。

由耶魯大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的科研專家組成的研究小組人員進(jìn)行了一項(xiàng)涉及3635人參加的大型健康研究，收集整理了有關(guān)閱讀的幾個(gè)問(wèn)題的數(shù)據(jù)。該結(jié)論發(fā)表在了《Social Science & Medicine》雜志之上。

在排除了種族、年齡、抑郁程度、自我認(rèn)可的健康程度和婚姻狀況等因素后，數(shù)據(jù)被歸類為3組：每周最多讀書3個(gè)半小時(shí)的人；每周閱讀超過(guò)3個(gè)半小時(shí)的人；從不讀書的人（研究沒(méi)有區(qū)分閱讀實(shí)體書或閱讀Kindle等設(shè)備上數(shù)字化書籍之間的差異）。在12年的隨訪期間，每周至少花3.5小時(shí)讀書的人，比不讀書的人的死亡風(fēng)險(xiǎn)低了17%，而那些讀書超過(guò)3.5小時(shí)的人，其死亡風(fēng)險(xiǎn)則降低了23%。即：堅(jiān)持閱讀的人比不閱讀的人，壽命要長(zhǎng)兩年多。

耶魯大學(xué)的流行病學(xué)教授、該研究的通訊作者Becca Levy博士指出：“每天花上半小時(shí)看書的人群，對(duì)比那些不碰書的人群，具有顯著的生存優(yōu)勢(shì)。我們得出的這一結(jié)論時(shí)已經(jīng)考慮并調(diào)整了財(cái)富、教育、認(rèn)知能力和許多其它變量?！?/p>

之前多項(xiàng)研究就表明，閱讀能力可以影響一個(gè)人人生的眾多方面，包括家庭狀況、經(jīng)濟(jì)收入和心理健康等。比如說(shuō)，喜歡閱讀的孩子們，當(dāng)他們長(zhǎng)大后，會(huì)比較少閱讀的同齡人獲得更高的收入。

值得注意的是，該報(bào)告并沒(méi)有建立因果關(guān)系，而只是提供了一個(gè)數(shù)據(jù)關(guān)聯(lián)。不管如何，拿起一本好書，總是會(huì)令人受益匪淺。