（256300）山東省高青縣田鎮(zhèn)中心小學(xué)三年級二班　

陳家騰

考試前的煩惱

（256300）山東省高青縣田鎮(zhèn)中心小學(xué)三年級二班

陳家騰

煩惱，煩惱，快走開

成長過程中，很多同學(xué)都不得不面對讓自己感到苦惱的事。同學(xué)們可以尋求長輩或老師的幫助，也可以通過看書尋找解決辦法。下面這三個(gè)小伙伴有什么煩惱？讓我們一起讀讀，然后為他們支支招兒吧！

考試前，煩惱總是纏著我。不知怎的，在每次考試的前一天，我都會坐立不安，擔(dān)心自己考不好而受到老師批評、挨父母責(zé)罵。這種煩惱常常影響我的成績，影響我的心情。

白天上課時(shí)，老師組織我們復(fù)習(xí)學(xué)過的知識。本來，我準(zhǔn)備認(rèn)認(rèn)真真地聽講、思考和練習(xí)，但我總是不自覺地想起第二天要考試這件事。一想到考試，我就什么都聽不進(jìn)去了，也不知道自己在做什么。就這樣，我無奈地挨到下課，挨到放學(xué)。

按說白天沒復(fù)習(xí)好，晚上應(yīng)該好好復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)了。可是，我只要一拿起筆，一捧起書，就又會想到第二天要考試這件事，又不知道該怎么辦了。我使勁兒地勸告自己先別想明天的考試，好好看書，可考試這件事就是不肯放過我，緊緊地纏著我。到了晚上10點(diǎn)鐘，我還什么都沒復(fù)習(xí)，上床時(shí)間就到了。我躺在床上，心里還想著考試，過了好久才迷迷糊糊地睡著。

第二天，我不得不拖著疲憊的身子去參加考試，根本沒有把握考好。我是不是得了考試恐懼癥？誰能幫我擺脫這種煩惱呢？

（指導(dǎo)教師李霞王俊臣插圖葛欣）