小菲
問:“能不能用一首歌來形容天秤座?”
答:“突然發(fā)現(xiàn)站了好久,不知道要往哪走?!保◤埢菝谩度绻阋猜犝f》)
別以為糾結(jié)只是天秤座的專利,在重大的人生選擇面前,每個(gè)人都可能成為糾結(jié)癥患者。上班上得好煩,不想看短信郵件,不想回去辦公室,也不想見到老板,我要不要換工作呢?明明已經(jīng)走到了分岔路口,卻遲遲下不了決心,該怎么辦?
暢銷書《魔鬼經(jīng)濟(jì)學(xué)》的作者,美國芝加哥大學(xué)的經(jīng)濟(jì)學(xué)家史蒂芬·列維特說,他經(jīng)過長(zhǎng)期觀察發(fā)現(xiàn),當(dāng)人們?cè)谶x擇退出時(shí),不管是退出正在跟進(jìn)的項(xiàng)目,辭掉一份工作,或者結(jié)束一段親密關(guān)系,都面臨著很多社會(huì)壓力。人們的行為偏見總是傾向于勸自己硬撐下去,以逃避直面痛苦和失去原有的好處。
列維特想做一項(xiàng)研究,滲透到人們的日常生活中,觀察人們生活最重要的東西是什么。以前這類研究大部分都基于來自政府或者企業(yè)的數(shù)據(jù),或者是在實(shí)驗(yàn)室環(huán)境中開展。盡管這類研究最近轉(zhuǎn)向了田野調(diào)查,探索在現(xiàn)實(shí)的生活場(chǎng)景中人們是怎么作出決定的,但很多研究仍然集中于低風(fēng)險(xiǎn)選擇的小事情,比如是否購買一件物品或者是否向某個(gè)慈善組織捐款。列維特更想知道的是,人們?cè)诿媾R重大選擇時(shí),風(fēng)險(xiǎn)比較大的時(shí)候,當(dāng)環(huán)境不受控制的時(shí)候,會(huì)是怎樣。
列維特為了開展這項(xiàng)研究,向他的讀者發(fā)出了邀請(qǐng),讓粉絲們?cè)L問該項(xiàng)目的調(diào)研網(wǎng)站填寫問卷,在調(diào)查過程中讀者并不知道研究的真正目的。參與者被要求通過在網(wǎng)站上拋一個(gè)虛擬硬幣,來對(duì)困擾他們的事情作出決定。如果硬幣正面向上,網(wǎng)站會(huì)指導(dǎo)他們作出改變。如果硬幣反面向上,他們則被建議保持現(xiàn)狀。參與者可以從一個(gè)列表中選擇他們要拋硬幣決定的事情,也可以自己輸入其他事情。最多參與者問的問題就是“要不要辭職”,其次是“要不要分手”。為了確保參與者是真的無法做決定才來拋硬幣,該網(wǎng)頁還會(huì)先要求參與者回答一系列問題,這些問題可以幫助他們自行做出決定。如果回答完這些問題他們還是決定不了,那么才會(huì)開始拋硬幣。調(diào)查持續(xù)了一年,被試者一共在網(wǎng)頁上拋了20000次硬幣。
然后列維特給每位參與調(diào)查者發(fā)了兩封郵件。第一封郵件是在拋硬幣兩個(gè)月后,第二封郵件是在拋硬幣六個(gè)月后。他發(fā)現(xiàn),那些在重大事情中作出了改變決定的人,例如已經(jīng)辭了職,或者離了婚的,更可能在兩個(gè)月回復(fù)說他們比以前快樂了,這些人在六個(gè)月后回復(fù)的滿意度還會(huì)進(jìn)一步提高。無論這個(gè)改變的決定是由拋硬幣作出,還是由他們本人自行作出,作出改變行動(dòng)都會(huì)比保持現(xiàn)狀顯著提高生活滿意度。而對(duì)于生活中小事情,比如節(jié)食或者留胡子,則不管人們是否作出改變決定,滿意度都沒太大差別。
列維特的調(diào)查結(jié)果最近發(fā)布在了美國國家經(jīng)濟(jì)研究局的論文里,他認(rèn)為當(dāng)人們不確定是否要徹底改變自己生活的時(shí)候,他們應(yīng)該大膽付諸行動(dòng)。列維特說:“作為一個(gè)基本原則,我相信人們?cè)诿媾R重大改變時(shí)過于保守了。”
所以,當(dāng)你再次“走在每天必須面對(duì)的分岔路”, 大膽選擇沒走過那條吧,也許你會(huì)比從前快樂哦。
“間隔年”有利于職業(yè)生涯發(fā)展
有獵頭表示,現(xiàn)在你的簡(jiǎn)歷上出現(xiàn)一年不工作的情況并不是件壞事,你可能在那段時(shí)間提高自己的技能或者嘗試新的體驗(yàn),這也意味著當(dāng)你重返工作崗位時(shí),你會(huì)擁有不同的視角,進(jìn)而很可能對(duì)你的工作表現(xiàn)有幫助。《重啟你的人生》一書的作者,同時(shí)也是紐約職業(yè)咨詢公司Reboot Partners的創(chuàng)始人杰伊·史密斯說,沒有一個(gè)人后悔自己休職業(yè)間隔期(時(shí)間從1個(gè)月到2年不等)的決定,“每個(gè)人都說他們?cè)陂g隔期改善了自己的態(tài)度和提升了工作熱情,休假之后職業(yè)生涯得到了更大發(fā)展?!?/p>
間隔年也可能成為你下一份工作的跳板。在不需要考慮賺錢的一段時(shí)間里,嘗試自己想做的事情,也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的真正興趣所在,最終找到既能賺錢又能實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的工作。