姚扶有

病從何來(lái)

宋大媽在鎮(zhèn)上中心小學(xué)當(dāng)教師，先生在鎮(zhèn)中學(xué)當(dāng)教師，女兒在縣政府當(dāng)公務(wù)員。宋大媽身體不是太好，剛翻過(guò)50歲的門(mén)檻，竟然無(wú)緣無(wú)故地老睡不著覺(jué)，好不容易睡著了，只要有一點(diǎn)響聲就會(huì)被驚醒。到醫(yī)院一檢查：神經(jīng)衰弱。先生眼看著宋大媽被睡眠折磨得日益憔悴，便找到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)做工作，讓宋大媽提前退了休。

剛開(kāi)始賦閑在家，宋大媽感到挺開(kāi)心的。沒(méi)有了教學(xué)的壓力，脫離了整天跟孩子在一起的嘈雜環(huán)境，隨心所欲的生活狀態(tài)著實(shí)讓她睡了一段時(shí)間的安穩(wěn)覺(jué)。可是，沒(méi)出半年，宋大媽又睡不著覺(jué)了。家里有限的家務(wù)做完了，剩下的就是難挨的時(shí)光，她感到這種無(wú)所事事的日子太枯燥、太無(wú)聊。教了一輩子書(shū)，一直爭(zhēng)強(qiáng)好勝，幾乎沒(méi)有什么愛(ài)好，因而，她除了看電視、看閑雜書(shū)籍，再也找不出可以打發(fā)時(shí)間的事了，因此，每天過(guò)得非常不愉快，焦慮、煩躁、郁悶、無(wú)聊，經(jīng)常失眠，希望先生趕緊退休回家陪她，可先生身體健康，提前退休是不可能的事。于是，先生將宋大媽的情況跟女兒說(shuō)了，女兒挺孝順的，趕緊給宋大媽打電話(huà)，讓她到縣城來(lái)生活，好好調(diào)理休養(yǎng)一下。

女兒所住的小區(qū)環(huán)境的確不錯(cuò)，樓盤(pán)結(jié)構(gòu)是兩梯6戶(hù)。宋大媽到女兒家住了幾天后，特意在市場(chǎng)上買(mǎi)了5袋剛上市的荔枝，對(duì)同一層的住戶(hù)挨家拜訪(fǎng)。宋大媽教書(shū)育人一輩子，初來(lái)乍到，希望跟鄰居和睦相處?？墒?，宋大媽去敲了好幾次自家對(duì)門(mén)的王家的門(mén)，也沒(méi)有人應(yīng)聲。一問(wèn)女兒才知道王家是做生意的，帶放假的孩子出門(mén)旅游去了。

一天中午，宋大媽正在家睡午覺(jué)，突然“嘭啪”一聲響把她驚醒，她再也睡不著了，躺在床上想：這是誰(shuí)家在關(guān)門(mén)啊，這么大的動(dòng)靜？想著想著，眼睛似乎要閉上了，又是一聲“嘭啪”響，宋大媽想睡睡不著，想坐起來(lái)又頭暈?zāi)X漲無(wú)精打采。她實(shí)在沒(méi)辦法只得起床，打開(kāi)門(mén)想看看是哪家關(guān)門(mén)的動(dòng)靜這么大？經(jīng)過(guò)一番查看，宋大媽認(rèn)為：本樓層裝有防盜門(mén)的有3家，其中兩家她都上門(mén)拜訪(fǎng)過(guò)。再說(shuō)，這段時(shí)間以來(lái)，她睡眠都挺安穩(wěn)的，說(shuō)明人家每次關(guān)防盜門(mén)都挺輕的。另外一家就是自己對(duì)門(mén)的，難道對(duì)門(mén)鄰居回來(lái)了？

晚上8點(diǎn)多，一聲響亮的“嘭啪”聲又把宋大媽嚇了一跳，她知道對(duì)門(mén)主人回家了。宋大媽提了袋水果去敲鄰居的家門(mén)。走進(jìn)對(duì)門(mén)鄰居家一看，真嚇了她一跳：典型的富貴人家呢，家里裝得富麗堂皇！經(jīng)過(guò)一番攀談，宋大媽知道對(duì)門(mén)的男主人是開(kāi)酒店的，人倒挺和氣的；女主人全職在家；11歲的兒子正讀初二，挺調(diào)皮的。兒子見(jiàn)客人送了水果拿起來(lái)就吃，女主人吼道：“你咋這么賤啊，家里這么多高級(jí)水果不吃，偏要吃人家的？”告辭時(shí)，男主人讓女主人送客，宋大媽剛出門(mén)，一聲響亮的“嘭啪”關(guān)防盜門(mén)聲又把她嚇了一跳。宋大媽站在原地，很想再次敲開(kāi)他家的門(mén)提醒一下，可一想到女主人不友善的神情，宋大媽還是放棄了。她想等將來(lái)彼此熟稔了再說(shuō)。

接下來(lái)的日子，對(duì)門(mén)關(guān)防盜門(mén)的動(dòng)靜“濤聲依舊”，可把宋大媽折騰得夠嗆。她本來(lái)就有神經(jīng)衰弱的毛病，為了提防對(duì)門(mén)關(guān)防盜門(mén)的聲響，只得時(shí)刻提高警惕，只要聽(tīng)見(jiàn)外面有高跟鞋聲，便把耳朵捂住，防止接下來(lái)的“嘭啪”聲響起。其實(shí)，外面穿高跟鞋的人并不都是對(duì)門(mén)的女主人，所以，許多時(shí)候宋大媽在自己制造的這種“狼來(lái)了”的游戲中備感緊張、疲憊。后來(lái)，她學(xué)聰明了，聽(tīng)見(jiàn)外面的高跟鞋聲傳來(lái)，便跑去看貓眼，以確定是否是對(duì)門(mén)女主人回家。但如此無(wú)聊又無(wú)奈的折騰，著實(shí)把宋大媽搞崩潰了。她和對(duì)門(mén)女主人商量，以生病為由，請(qǐng)她不要太用力關(guān)防盜門(mén)，以免影響自己的生活和休息?？蓻](méi)有得到對(duì)門(mén)女主人的諒解，遂心中憤怒，與女主人吵架。以后嚴(yán)重失眠，心率快，伴頻繁早搏。一檢查，是冠心病復(fù)發(fā)了，不得不住院治療。出院后，宋大媽還是怕對(duì)門(mén)的聲響，終日心神不安，進(jìn)而怕汽車(chē)聲。心里還常想著去跟對(duì)門(mén)女主人吵架。如此一來(lái)，宋大媽常常無(wú)來(lái)由的就生病了，躺在床上唉聲嘆氣，一切都不能料理。先生和女兒見(jiàn)狀，只能相互請(qǐng)假在家陪伴她。而只要有親人在身邊，宋大媽的病情就會(huì)好轉(zhuǎn)許多。

心理分析

從宋大媽的情況綜合分析，可能是患有聲響恐懼癥兼焦慮癥。但凡有神經(jīng)衰弱的中老年人，一般對(duì)外界的聲響都是比較敏感的。正如宋大媽對(duì)外界聲響大一點(diǎn)就會(huì)突然驚醒，尤其是后來(lái)搬到縣城與女兒同住后，遇到對(duì)門(mén)女主人關(guān)防盜門(mén)動(dòng)靜大，更是加劇了對(duì)聲響的恐懼。因此，我們既要考慮宋大媽是否有耳器的障礙，即對(duì)某些聲音頻率的反應(yīng)較敏感；也要考慮宋大媽過(guò)去對(duì)這類(lèi)聲音有沒(méi)有受到刺激性的心理創(chuàng)傷。一般說(shuō)來(lái)，有類(lèi)似強(qiáng)迫性性格的人，對(duì)某些過(guò)敏性的刺激會(huì)強(qiáng)執(zhí)性地發(fā)生過(guò)分的情感反應(yīng)。

除了這些器質(zhì)性的或單純的心理性因素以外，還可以考慮“嘭啪”關(guān)門(mén)響對(duì)宋大媽是否有象征性的意義。即對(duì)門(mén)女主人關(guān)防盜門(mén)的響聲不單純是聲響上的刺激，更代表了一些連帶性的情緒。比如對(duì)制造聲響的人有嫉妒的潛意識(shí)（有錢(qián)、有權(quán)勢(shì)、有地位等）；或者對(duì)對(duì)方?jīng)]有好感，怨恨她不替別人著想，帶有對(duì)她的“敵意”與攻擊心。這些都會(huì)使宋大媽病加一等。

由于不清楚宋大媽為何恐懼對(duì)門(mén)的關(guān)門(mén)聲響，宋大媽生了這個(gè)“怪病”之后，家人都對(duì)她無(wú)可奈何，把她當(dāng)成是很?chē)?yán)重的病人，細(xì)心照顧，讓她獲得了許多“繼發(fā)性”的利益，即被人照顧。

從宋大媽的生活閱歷來(lái)看，她過(guò)去是家庭的中心，常為子女操心，但子女現(xiàn)在都長(zhǎng)大、結(jié)婚，分開(kāi)居住，沒(méi)有人可讓她操心。過(guò)去先生常服侍她，但她退休后，為了工作，先生反而沒(méi)有時(shí)間去關(guān)懷她。她一個(gè)人在家時(shí)就會(huì)焦慮，遇到聲響就會(huì)恐懼。而當(dāng)她發(fā)現(xiàn)，靠“恐懼”也能獲得先生和女兒們的關(guān)心時(shí)，便對(duì)“恐懼”產(chǎn)生了依賴(lài)。

化解之策

一是進(jìn)行認(rèn)知性的輔導(dǎo)。幫宋大媽了解她的病情，即恐懼關(guān)門(mén)聲響的本質(zhì)，并利用行為治療的原則，讓她在跟鄰居和好的氛圍下去屢次試聽(tīng)門(mén)響，經(jīng)由相對(duì)抑制的方法，減小恐懼的心理反應(yīng)，從而改善跟鄰居的“嫉妒”和“敵意”關(guān)系。

二是摒棄成見(jiàn)，處理好鄰居關(guān)系。無(wú)論對(duì)門(mén)女主人是不是一個(gè)不友善的人，宋大媽首先要改變先入為主的思維習(xí)慣，以主動(dòng)示好的姿態(tài)去打開(kāi)鄰居的心門(mén)。如果實(shí)在拿不下面子，可以先讓女兒跟對(duì)門(mén)女主人進(jìn)行溝通，彼此多串串門(mén)、時(shí)不時(shí)地送些小禮物，以此感動(dòng)對(duì)方。俗話(huà)都說(shuō)，遠(yuǎn)親不如近鄰。何況住對(duì)門(mén)，早不見(jiàn)晚見(jiàn)、抬頭不見(jiàn)低頭見(jiàn)。當(dāng)然，鄰居作久了，難免會(huì)發(fā)生一些磕磕碰碰的事，甚至像宋大媽一樣產(chǎn)生一些誤會(huì)。這就很有必要及時(shí)溝通，不要使矛盾越積越多、積怨越積越深，影響鄰居關(guān)系。

三是改變生活方式，跳出“病人”的心理暗示。長(zhǎng)期沉溺于病人的角色，不但家庭生活狀態(tài)不正常，家人受不了，對(duì)病人說(shuō)來(lái)也是病癥遷延不愈的一種原因。家人可以幫宋大媽制定一項(xiàng)恢復(fù)作家事的計(jì)劃，以便將來(lái)過(guò)比較有意思的老人生活。比如女兒早晨可以帶她一起出去買(mǎi)菜，晚上帶她出去溜彎，增加同社會(huì)交往的機(jī)會(huì)，擴(kuò)大人際交往范圍；回到家，可以“布置”她洗菜、打掃衛(wèi)生等等；周末帶她出去跳跳廣場(chǎng)舞。讓她融入社會(huì)大環(huán)境中，是幫她走出聲響恐懼的最有效“脫敏”療法。