母親年輕時身體很不好，有遺傳的高血壓，還有嚴重的坐骨神經(jīng)痛。聽她說，生下我后，她病情嚴重到走不了幾步就得在路邊蹲一會兒，等那陣痛勁兒過了，才能繼續(xù)走。父親帶她看遍了西醫(yī)中醫(yī)，都沒啥成效。

后來，親戚推薦了縣城里的一位老中醫(yī)，老中醫(yī)仔仔細細看過母親指甲的顏色后，開了很多中藥。那年，父親幫母親熬藥，燒掉了整整一面墻的柴。所幸的是，母親在吃了一年多中藥后，終于好了。母親原來愛喝兩口藥酒，酒量也很大?？舍t(yī)生提醒她，血壓高的人不宜喝酒。于是，身體好轉(zhuǎn)后，她戒掉了酒，晚上常只吃一碗沒加鹽的芹菜，因為聽說這樣能降血壓。我偷偷嘗過那芹菜，又苦又澀，一點兒也不好吃。

不僅如此，母親還開始鍛煉。那還是三十年前吧，也沒有時下流行的馬拉松、健美操、瑜伽。母親就買了盤磁帶，拉攏窗簾，在家跳“中老年健身操”。簡簡單單的動作，母親做得極為認真，一套動作做完，她能流一身的汗。后來，健身方法漸漸地多了，母親又開始練扇子舞、腰鼓、太極拳、太極扇……只讀過小學(xué)的她，一筆一劃抄下這些光碟的名字去市場上買，又學(xué)著用錄音機、VCD、DVD，只為每天三次去社區(qū)的小廣場鍛煉，風(fēng)雨無阻。

因為母親的努力與恒心，她的坐骨神經(jīng)痛再沒犯過，血壓也奇跡般地維持了多年的正常。我夸母親：“媽，您毅力真強！”母親卻略帶羞澀地笑笑，說：“我鍛煉身體，就是為你省錢省力呀！你看廠里的那誰，發(fā)了腦溢血，躺在床上。孩子天天照顧他，瘦成什么樣了。我們就你一個孩子，可不想讓你吃這個苦?！蔽衣犕?，愣了一會兒，偷偷抹了一把眼淚。

近來，每次看到中年人英年早逝或患上重病的消息，我就心中一寒：生前經(jīng)常熬夜的天涯社區(qū)副總編金波在34歲時因心臟病突發(fā)離世，拋下了一對雙胞胎女兒;38歲的滴滴總裁柳青也在去年宣布自己患上了乳腺癌，有報道說她曾經(jīng)連續(xù)工作20個小時?？吹竭@些“拼命三郎（娘）”，我不禁想起我的母親，想到她認真地鍛煉身體，吃的那一碗碗苦澀的芹菜。

讀書那會兒，為了拼好成績，我常在考前整宿地看書，后來工作了，也是隔三差五就熬到凌晨一兩點。直到去年，身體終于向我發(fā)出了警告。母親急得不行，絮絮叨叨地說：“你的身體跟我很像，這可怎么辦？平常得多吃點呀，現(xiàn)在吃的東西又沒什么營養(yǎng)，不多吃點哪行！要不，我教你練太極拳吧？”

人到中年，許多年輕時不重視的事漸漸逼到眼前來，比如，好好照顧自己的身體，讓它正常地運轉(zhuǎn)。因為只有這樣，才能追求更好的未來，才能照顧孩子，伺奉雙親。因為，對家人來說，你好好活著是一種責(zé)任。