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        在關(guān)系中改變

        2016-09-01 15:26:58李松蔚
        南方人物周刊 2016年26期
        關(guān)鍵詞:學(xué)步車來(lái)訪者拐杖

        李松蔚

        一位來(lái)訪者在心理咨詢中完成了他的目標(biāo),但他好像很難下決心結(jié)束咨詢。他反復(fù)問(wèn)我:“您看,我接下來(lái)的咨詢目標(biāo)還可以是什么呢?”

        “你自己還有什么訴求嗎?”我問(wèn)。

        他似乎也想不到繼續(xù)咨詢的必要,但還是把球拋給我:“您是專業(yè)人士,您覺(jué)得我還可以做點(diǎn)什么?”他像是很愿意這段關(guān)系繼續(xù)下去,只要能得到一個(gè)名正言順的說(shuō)法,“比如說(shuō)鞏固一下,或者別的方面還需要成長(zhǎng)?”

        在形形色色的人際關(guān)系中,心理咨詢可能是最特殊的一種。它既是一份工作,也是一段深刻的人際關(guān)系。找一個(gè)醫(yī)生看病,自然痊愈了就意味著離別。我們對(duì)這種結(jié)束沒(méi)什么不好接受的,不再見(jiàn)醫(yī)生了,那不是一件好事嗎?心理咨詢就不是這樣。結(jié)束關(guān)系與建立關(guān)系同樣值得認(rèn)真對(duì)待。如果一段咨詢關(guān)系不能很好地結(jié)束,往往也就說(shuō)明它不曾對(duì)人發(fā)生真正的影響。

        “在這段心理咨詢中我收獲了很多?!蔽业膩?lái)訪者說(shuō)。

        “像是收獲到了什么呢?”我問(wèn)他。

        “您有很多獨(dú)到的觀點(diǎn),比如上次說(shuō)的話,對(duì)我影響就很大?!?/p>

        “具體說(shuō)說(shuō),它對(duì)你的影響是什么?”

        “我覺(jué)得您總能看到問(wèn)題的另一面?!彼此圃诨卮鹞业膯?wèn)題,但并沒(méi)有。

        我點(diǎn)點(diǎn)頭:“看到問(wèn)題的另一面,之后呢?對(duì)你有什么幫助?”

        他迅速又轉(zhuǎn)移開(kāi)了:“而且您的態(tài)度很溫和,不會(huì)居高臨下……”

        他把功勞都?xì)w于我,這對(duì)我來(lái)說(shuō)當(dāng)然是一件好事。但我們還不能滿足于此,必須反復(fù)確認(rèn),這一切對(duì)他來(lái)說(shuō)有怎樣的意義。我和他,是完全不同的兩個(gè)人。一個(gè)人如果只感知到“我”的好,固然也是一種積極的體驗(yàn),尤其關(guān)系仍在繼續(xù)的時(shí)候,但潛臺(tái)詞則是:如果沒(méi)有了我,也就失去了一切的好處。

        這就是為什么結(jié)束這段關(guān)系對(duì)他很難。他現(xiàn)在很好,但他不確定這是“我”的好還是“他”的好。有人把心理咨詢師的角色比作一根拐杖,困難的時(shí)候用它支撐著向前走。這當(dāng)然是很重要的道具,但不應(yīng)該是一段關(guān)系的全部功能。也許更恰當(dāng)?shù)谋扔魇菍W(xué)步車。

        拐杖的功能是把支撐一直提供下去,而這個(gè)人需要未來(lái)離開(kāi)它的支撐還可以走得一樣好。這是一場(chǎng)為了告別的聚會(huì),拐杖也好,學(xué)步車也好,這個(gè)道具被拿起來(lái)的第一天,就是為了有一天可以被放下。

        “溫和的對(duì)待,對(duì)你來(lái)說(shuō)又意味著什么?”我問(wèn)他。

        他有點(diǎn)理解了我的意思:“意味著……我也是可以被溫和對(duì)待的?!?/p>

        “那會(huì)帶給你什么樣的影響?會(huì)讓你有什么不同嗎?”

        當(dāng)我們把焦點(diǎn)轉(zhuǎn)到他身上的時(shí)候,很自然地,他開(kāi)始慢慢丟掉那根拐杖:“我收獲到了一些很特別的經(jīng)驗(yàn)。我好像有點(diǎn)明白了,對(duì)自己溫和是怎么一回事。我從你身上學(xué)到了一種新的反應(yīng)。遇到困難的時(shí)候,第一反應(yīng)雖然還是自我批評(píng),但是接下來(lái)我就會(huì)想,能不能換一個(gè)更平和的角度?”

        他終于承認(rèn),即使結(jié)束這段咨詢關(guān)系,這些影響也不會(huì)消失,他會(huì)帶著它們走進(jìn)未來(lái)的生活。這些不再是“我”的好,而成為了他的一部分——在這段關(guān)系里,“他”改變了。

        某種意義上,為了告別的聚會(huì),這個(gè)比喻也適用于一切人際關(guān)系。任何現(xiàn)實(shí)中的關(guān)系都有其終點(diǎn),有時(shí)我們很難面對(duì)這件事,甚至幻想關(guān)系可以永遠(yuǎn)存續(xù)(我的很多來(lái)訪者問(wèn)我,可不可以在結(jié)束咨詢后為他們保留一個(gè)特權(quán),在他們有需要時(shí)還可以“隨叫隨到”)。逢年過(guò)節(jié),我們?nèi)喊l(fā)祝福,不肯漏過(guò)任何一個(gè)萍水之交。表面上看是太需要對(duì)方,但可能也是對(duì)自己缺乏底氣。“我”總在變的,我們經(jīng)過(guò)一段又一段關(guān)系,從邂逅、相知到離別,時(shí)而歡樂(lè),時(shí)而痛苦,相聚的時(shí)光總是留不住。但我們自己在這個(gè)過(guò)程中,變得越來(lái)越好。

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