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        在關系中改變

        2016-09-01 15:26:58李松蔚
        南方人物周刊 2016年26期
        關鍵詞:學步車來訪者拐杖

        李松蔚

        一位來訪者在心理咨詢中完成了他的目標,但他好像很難下決心結束咨詢。他反復問我:“您看,我接下來的咨詢目標還可以是什么呢?”

        “你自己還有什么訴求嗎?”我問。

        他似乎也想不到繼續(xù)咨詢的必要,但還是把球拋給我:“您是專業(yè)人士,您覺得我還可以做點什么?”他像是很愿意這段關系繼續(xù)下去,只要能得到一個名正言順的說法,“比如說鞏固一下,或者別的方面還需要成長?”

        在形形色色的人際關系中,心理咨詢可能是最特殊的一種。它既是一份工作,也是一段深刻的人際關系。找一個醫(yī)生看病,自然痊愈了就意味著離別。我們對這種結束沒什么不好接受的,不再見醫(yī)生了,那不是一件好事嗎?心理咨詢就不是這樣。結束關系與建立關系同樣值得認真對待。如果一段咨詢關系不能很好地結束,往往也就說明它不曾對人發(fā)生真正的影響。

        “在這段心理咨詢中我收獲了很多?!蔽业膩碓L者說。

        “像是收獲到了什么呢?”我問他。

        “您有很多獨到的觀點,比如上次說的話,對我影響就很大?!?/p>

        “具體說說,它對你的影響是什么?”

        “我覺得您總能看到問題的另一面?!彼此圃诨卮鹞业膯栴},但并沒有。

        我點點頭:“看到問題的另一面,之后呢?對你有什么幫助?”

        他迅速又轉移開了:“而且您的態(tài)度很溫和,不會居高臨下……”

        他把功勞都歸于我,這對我來說當然是一件好事。但我們還不能滿足于此,必須反復確認,這一切對他來說有怎樣的意義。我和他,是完全不同的兩個人。一個人如果只感知到“我”的好,固然也是一種積極的體驗,尤其關系仍在繼續(xù)的時候,但潛臺詞則是:如果沒有了我,也就失去了一切的好處。

        這就是為什么結束這段關系對他很難。他現(xiàn)在很好,但他不確定這是“我”的好還是“他”的好。有人把心理咨詢師的角色比作一根拐杖,困難的時候用它支撐著向前走。這當然是很重要的道具,但不應該是一段關系的全部功能。也許更恰當?shù)谋扔魇菍W步車。

        拐杖的功能是把支撐一直提供下去,而這個人需要未來離開它的支撐還可以走得一樣好。這是一場為了告別的聚會,拐杖也好,學步車也好,這個道具被拿起來的第一天,就是為了有一天可以被放下。

        “溫和的對待,對你來說又意味著什么?”我問他。

        他有點理解了我的意思:“意味著……我也是可以被溫和對待的?!?/p>

        “那會帶給你什么樣的影響?會讓你有什么不同嗎?”

        當我們把焦點轉到他身上的時候,很自然地,他開始慢慢丟掉那根拐杖:“我收獲到了一些很特別的經(jīng)驗。我好像有點明白了,對自己溫和是怎么一回事。我從你身上學到了一種新的反應。遇到困難的時候,第一反應雖然還是自我批評,但是接下來我就會想,能不能換一個更平和的角度?”

        他終于承認,即使結束這段咨詢關系,這些影響也不會消失,他會帶著它們走進未來的生活。這些不再是“我”的好,而成為了他的一部分——在這段關系里,“他”改變了。

        某種意義上,為了告別的聚會,這個比喻也適用于一切人際關系。任何現(xiàn)實中的關系都有其終點,有時我們很難面對這件事,甚至幻想關系可以永遠存續(xù)(我的很多來訪者問我,可不可以在結束咨詢后為他們保留一個特權,在他們有需要時還可以“隨叫隨到”)。逢年過節(jié),我們?nèi)喊l(fā)祝福,不肯漏過任何一個萍水之交。表面上看是太需要對方,但可能也是對自己缺乏底氣?!拔摇笨傇谧兊模覀兘?jīng)過一段又一段關系,從邂逅、相知到離別,時而歡樂,時而痛苦,相聚的時光總是留不住。但我們自己在這個過程中,變得越來越好。

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