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        伊能靜合理膳食快速擊退浮腫

        2016-08-25 08:08:45
        南都娛樂(lè)周刊 2016年29期
        關(guān)鍵詞:白皙伊能靜圓潤(rùn)

        敢于曬出自己孕期孕后素顏照的還有伊能靜。她不但在懷孕的時(shí)候放出了自己腿部水腫的照片,還分享了剛生產(chǎn)完和寶寶一起的照片。有一度,照片中伊能靜都顯得有點(diǎn)憔悴和浮腫,也沒(méi)有了燈光下鏡頭前的靚麗……但最近一張她分享跟友人的合照,似乎美回來(lái)了。兩頰圓潤(rùn),皮膚白皙。戴著黑框眼鏡少女感十足。

        其實(shí)她在懷孕時(shí)候就分享過(guò)自己的保養(yǎng)心得:多肉、多魚(yú)、多蔬菜、少淀粉、少果糖,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)控制體重,保持身體活力和肌膚彈性。雖然是大齡產(chǎn)婦,但現(xiàn)在看來(lái),當(dāng)時(shí)懷孕時(shí)嚴(yán)格要求自己,現(xiàn)在恢復(fù)得還是比較快的。

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