田磊

精神感冒：是一種心理疾病，其特征是對任何事情沒有興趣，沒有特別的快樂的感覺，精力衰退，反應越來越慢，常常會覺得自己沒用。精神如果感冒了，一定要積極治療，以免造成更大的傷害。

電腦植物人：在玩電腦時，你的手指就像機器一樣僵硬，你的腦袋已經變成向日葵，只會隨著光標的移動而移動。隨著科技的進步、電腦的普及，我們的工作與生活變得越來越便利。但不幸的是，與此同時，我們的身體出現(xiàn)了問題，一步一步走向退化。若我們再不覺醒，那么也許有一天，我們都將成為“電腦植物人”。

屏聚：是現(xiàn)代社交聚會中出現(xiàn)的一種新現(xiàn)象，就是大家雖然聚在一起，但都忙著刷自己的手機屏幕。當青少年聚在一起時，也經常開啟這種屏聚模式。這種習慣除了影響視力，還會阻礙大家社交能力的提升。

冒名雞湯：為了吸引眼球，提高點擊率，一些公司或個人冒用名人身份，在網絡上發(fā)布各種類似心靈雞湯的文本和語錄。莫言、馬云、喬布斯、巴菲特等國內外名人，都成為互聯(lián)網時代的“高產作家”。這種“冒名雞湯”已構成法律上的侵權，需要我們警惕。

彩虹族：他們能在工作、生活中尋找最佳平衡點，每天生活都如彩虹般健康。他們會有意識地為自己減壓，注意均衡營養(yǎng)，主動抵制不健康食品；堅持鍛煉，確保睡眠充足，堅持定期體檢。

尷尬癥：是一種遇到自認為會讓人尷尬的事情時下意識想要逃避的心理狀態(tài)，往往這些所謂尷尬的事情與自己無關。中國人最講人情世故，人與人之間的邊界也不清晰，生活中常常會遇到很多尷尬的時刻，比如被陌生人催婚和催生、跟孩子聊性、難以回絕朋友提出的過分要求等，動不動就覺得“尷尬癥”要犯了。

聽話主義：聽話主義是當下中國教育的一種弊端，過分強調聽話的教育只會讓學生變得唯唯諾諾，不敢逾矩，缺乏創(chuàng)新精神和挑戰(zhàn)勇氣，將聽話主義請出教育詞典，挖掘“不聽話學生”身上潛藏的創(chuàng)造力，刻不容緩。

零食鐘：是指人體除了有反映人體作息時間習慣的“生物鐘”，還有反映吃零食習慣的時鐘，時間在每天上午11點01分、下午3點14分和晚上9點31分。人在這些時間胃口大開，一天下來，可能會多攝入750卡熱量。避開在“零食鐘”時間進食，有助于減肥。endprint