張艷紅?許玉玲

孩子很晚還不睡覺(jué)讓你很抓狂？孩子發(fā)起脾氣來(lái)哭聲震天讓你很憤怒？或者孩子撞了南墻也不回頭讓你很無(wú)奈？你一邊感嘆孩子如此難帶，一邊也充滿了困惑和無(wú)助。殊不知，這并不是孩子在故意搗亂，所有這些都是難養(yǎng)型氣質(zhì)的典型表現(xiàn)，是孩子與生俱來(lái)的氣質(zhì)特點(diǎn)。

什么是氣質(zhì)？氣質(zhì)是孩子的脾氣、秉性，是孩子與生俱來(lái)的對(duì)外界刺激的一種反應(yīng)方式，主要跟神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)強(qiáng)度和靈活性有關(guān)。

難養(yǎng)型孩子生活節(jié)律不規(guī)則；對(duì)新的刺激反應(yīng)消極，退縮，環(huán)境改變后適應(yīng)較慢；情緒反應(yīng)強(qiáng)烈，而且常為消極反應(yīng)；堅(jiān)持性高，不易接受安撫等。

難養(yǎng)型孩子對(duì)父母的挑戰(zhàn)非常大，父母需要有更大的耐心，理解并接納孩子的氣質(zhì)特點(diǎn)，并根據(jù)孩子的氣質(zhì)特點(diǎn)調(diào)整自己的教養(yǎng)方式。

生活節(jié)奏不規(guī)律

場(chǎng)景

壯壯是個(gè)精力充沛的小男生，晚上經(jīng)常鬧騰到十一二點(diǎn)還不睡覺(jué)，讓父母感覺(jué)疲憊不堪，只要一關(guān)燈壯壯就開(kāi)始哭鬧，于是每天晚上睡覺(jué)都演變?yōu)橐粓?chǎng)“戰(zhàn)爭(zhēng)”。

給父母的話

有些孩子天生吃飯、睡覺(jué)以及大便很有規(guī)律；而有些孩子規(guī)律性要弱一些，只要還有一絲精力，就會(huì)拒絕睡覺(jué)。而養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣對(duì)孩子的健康發(fā)育很重要，父母可以嘗試以下方法。

首先，睡覺(jué)前有一些固定的程序，這是孩子心理準(zhǔn)備的過(guò)程，比如洗漱、講睡前故事，告訴孩子睡覺(jué)前最重要的一件事情就是晚安親親，這會(huì)讓孩子非常期待。

然后，到了約定的時(shí)間就堅(jiān)決關(guān)燈，告訴孩子：“到了約定的睡覺(jué)時(shí)間，就要睡覺(jué)了，這樣你明天才會(huì)更有精力?！比绻⒆涌摁[，可以安撫他的情緒，擁抱他一會(huì)兒，但還是要堅(jiān)持關(guān)燈睡覺(jué)。

對(duì)新事物和新環(huán)境回避

場(chǎng)景

珍珍是個(gè)有點(diǎn)害羞的孩子，進(jìn)入新環(huán)境，適應(yīng)得較慢。有時(shí)候媽媽帶她去參加朋友聚會(huì)，大家都圍上來(lái)的時(shí)候，珍珍就很不適應(yīng)，鬧著回家，甚至有時(shí)候會(huì)咬媽媽的手來(lái)緩解自己的緊張，媽媽很困惑。

給父母的話

珍珍對(duì)新環(huán)境有點(diǎn)回避，適應(yīng)較慢，父母需要接納孩子的這一特點(diǎn)，不要給孩子施加壓力，給孩子一段適應(yīng)的時(shí)間，孩子需要先作為“觀察者”來(lái)認(rèn)識(shí)環(huán)境，父母可以主動(dòng)跟朋友打招呼，讓孩子覺(jué)得放松、安全，不要過(guò)度關(guān)注孩子，過(guò)一段時(shí)間孩子感覺(jué)放松了再引導(dǎo)孩子融入環(huán)境。

情緒本質(zhì)消極

場(chǎng)景

佳佳晚上想吃一塊糖，媽媽告訴他：“我們約定好的，晚上莎莎是個(gè)特別愛(ài)哭鬧的孩子，有時(shí)候早上一睜開(kāi)眼睛，就會(huì)毫無(wú)緣由地大哭起來(lái)。剛開(kāi)始父母還很有耐心，但是孩子哭鬧的次數(shù)多了，父母也漸漸開(kāi)始煩躁，遇到孩子哭鬧，也會(huì)立刻心情不好，經(jīng)常大吼孩子。

給父母的話

情緒本質(zhì)也是孩子氣質(zhì)的一個(gè)特點(diǎn)，指孩子占優(yōu)勢(shì)反應(yīng)的情緒狀態(tài)是正性的（積極、愉悅）還是負(fù)性的（不友好，不愉快，不和悅的）。如果父母意識(shí)到這是孩子一種天生的氣質(zhì)，并不是在故意搗亂，就會(huì)更好地接納孩子。父母在孩子睜開(kāi)眼睛的時(shí)候，給其積極的回應(yīng)，或者準(zhǔn)備一些其喜歡的玩具和游戲，讓其睜開(kāi)眼睛的時(shí)候保持良好的情緒，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整，孩子一定會(huì)有所改變。

許玉玲

首都師范大學(xué)心理學(xué)碩士，主攻方向?yàn)橛H子依戀及家庭教養(yǎng)方式等。深入北京很多家庭進(jìn)行家庭觀察，并對(duì)父母進(jìn)行育兒培訓(xùn)，受到父母的一致好評(píng)。在海之源集團(tuán)對(duì)一批孩子進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)七年的縱向研究，積累了大量的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。目前是一名全職媽媽，全心陪伴女兒成長(zhǎng)，并記錄了大量育兒手記?！赌缸咏】怠贰陡改副刈x》《童心世界》欄目特約撰稿人。

堅(jiān)持性高

場(chǎng)景

佳佳晚上想吃一塊糖，媽媽告訴他：“我們約定好的，晚上不可以吃糖，對(duì)牙齒不好，你可以等到明天再吃?！奔鸭崖?tīng)不進(jìn)去媽媽的道理，只聽(tīng)到“不能吃”三個(gè)字就開(kāi)始大哭起來(lái)。佳佳每次大哭都是不達(dá)目的不罷休?？蘖税雮€(gè)小時(shí)的樣子，姥姥堅(jiān)持不住了，出來(lái)講情：“大晚上的，別讓孩子哭了，就吃一塊吧?！眿寢尡硎静煌?，佳佳看到有人支持自己，更來(lái)勁了，一直哭鬧下去，堅(jiān)持了一個(gè)多小時(shí)，直到哭得太累了才停下來(lái)。

給父母的話

堅(jiān)持性高是孩子的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，在做事情的時(shí)候不怕挫折，不容易放棄。但如果孩子堅(jiān)持的是不對(duì)的事情，就會(huì)被解讀為倔強(qiáng)，這就是氣質(zhì)的兩面性，本身無(wú)好壞之分，但是有利有弊。對(duì)于堅(jiān)持性高的孩子如何訂立規(guī)矩呢？

首先，訂立規(guī)矩前要跟孩子講明白，比如讓佳佳知道，在我們家晚上不可以吃糖，每個(gè)人都不例外。

其次，所有家庭成員要保持一致，尤其是孩子哭鬧的時(shí)候，本來(lái)孩子哭鬧只是一種情緒的發(fā)泄，如果有人講情，孩子會(huì)迅速意識(shí)到有機(jī)可乘，這時(shí)候哭鬧就變成了一種達(dá)到目的的手段，支持其堅(jiān)持下去。

第三，父母態(tài)度要前后一致，不可以因?yàn)楹⒆涌摁[而放棄原則，一定要“溫柔地堅(jiān)持”。

情緒反應(yīng)強(qiáng)烈

場(chǎng)景

依依非常喜歡在小區(qū)廣場(chǎng)蕩秋千，有一次她想要過(guò)去蕩秋千時(shí)發(fā)現(xiàn)晨晨已經(jīng)搶先一步上去了，心有不甘，試圖去把晨晨推開(kāi)，卻被媽媽抱開(kāi)了，于是開(kāi)始大哭大鬧，哭聲震天。晨晨奶奶看依依哭鬧得厲害，試圖說(shuō)服晨晨讓給依依，依依媽媽示意沒(méi)有關(guān)系，依依只是需要發(fā)泄一下情緒。于是媽媽一直抱著依依，沒(méi)說(shuō)話，媽媽感受到依依的身體反應(yīng)也很強(qiáng)烈，過(guò)了一會(huì)兒，哭聲慢慢小下來(lái)，媽媽說(shuō)：“依依剛才沒(méi)有蕩到秋千，有點(diǎn)沮喪了，是嗎？”感覺(jué)到自己被理解了，依依又哭了幾聲，媽媽問(wèn)：“現(xiàn)在感覺(jué)好些了嗎？你看，情緒就是這樣的，來(lái)的時(shí)候像火山爆發(fā)一樣，但是過(guò)一會(huì)兒就會(huì)過(guò)去了，每一個(gè)人都會(huì)有情緒，媽媽也會(huì)有，這是很自然的，需要身體表達(dá)出來(lái)。但是秋千是大家的，不是依依一個(gè)人的，誰(shuí)先來(lái)的誰(shuí)先蕩，如果有別的小朋友在玩，依依就需要等待，小朋友需要遵守規(guī)則好嗎？”依依感受著媽媽溫暖的懷抱，知道媽媽是愛(ài)她的，接受了媽媽的建議。

給父母的話

對(duì)于情緒反應(yīng)強(qiáng)烈的孩子，要給其表達(dá)情緒的時(shí)間，引導(dǎo)孩子感受自己身體的變化，讓孩子明白再激烈的情緒也會(huì)過(guò)去，等孩子情緒發(fā)泄完了再講道理孩子就比較容易接受了。