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        為什么覺得星座測驗(yàn)很準(zhǔn)

        2016-08-03 22:15:38蔡中元
        大眾健康 2016年5期
        關(guān)鍵詞:巴納白羊座舍友

        蔡中元

        假如你相信了星座,會啟動了人體的自我驗(yàn)證的機(jī)制,你會傾向于去尋找支持自己觀點(diǎn)的證據(jù),而忽略相反證據(jù)和信息。

        從小受著唯物主義的教育,我并不相信算命和星座。想想也覺得荒謬,遙遠(yuǎn)的星座怎么可能控制著人們的性格、情緒甚至是命運(yùn)?

        后來偶然的一次機(jī)會順手翻了本星座書,看了看自己的星座(我是白羊座),書里面說白羊座的人性格單純,雖然容易沖動,但并沒有什么殺傷力。我心里咯噔了一下,這描述還真和我蠻像的。這樣的體驗(yàn)有些動搖了我對星座原有的想法。以至于后來,我看到性格比較單純,容易沖動的人們我就會好奇他們是不是白羊座的,如果得知對方確實(shí)是白羊座,我發(fā)出“果然如此”的感嘆??梢钥闯?,我好像有些相信星座了。

        巴納姆效應(yīng)

        再后來上了大學(xué),學(xué)了心理學(xué)專業(yè)之后,才知道星座測驗(yàn)是怎么制造了這種“很準(zhǔn)”的假象,心理學(xué)上把這種現(xiàn)象稱為“巴納姆效應(yīng)”。 它主要表現(xiàn)為:每個人都會很容易相信一個籠統(tǒng)的、一般性的人格描述特別適合他。即使這種描述十分空洞,他仍然認(rèn)為這反映了自己的人格面貌。

        曾經(jīng)有個心理學(xué)家給一群人做了明尼蘇達(dá)的多相人格測試后,拿著兩份結(jié)果給這群人判斷哪一份是自己的測試結(jié)果。兩份結(jié)果中一份是自己的測試結(jié)果,另外一份是多數(shù)人的回答平均之后的結(jié)果。讓人感到意外的時候絕大多數(shù)參加者竟然認(rèn)為平均之后的結(jié)果更準(zhǔn)確描述了自己的人格特征。

        “雖然你的個性有些弱點(diǎn),但你也還有很多潛力沒被挖掘?!薄坝袝r候你顯得有些內(nèi)向、小心謹(jǐn)慎,有時候又會變得外向、樂于交往?!薄澳阌凶约旱钠谕妥非螅?dāng)中有些不太切合現(xiàn)實(shí)?!笔遣皇怯X得這些描述和你特別地相像?事實(shí)的真相是這些一般性的描述適合絕大多數(shù)的人們。

        為了讓人產(chǎn)生“很準(zhǔn)”的假象,星座書都會寫一些人皆有之的性格描述,讓人無法第一時間否定。下次你看星座書時,可以試著先把星座名稱擋住,你可能會發(fā)現(xiàn)每一個星座寫的都是你自己。

        自我驗(yàn)證的心理機(jī)制

        當(dāng)你因?yàn)榘图{姆效應(yīng)開始相信星座書的說法,你就會發(fā)現(xiàn)到越來越多的線索讓自己更相信星座學(xué)說。這個背后的心理機(jī)制叫做——自我驗(yàn)證。

        心理學(xué)家swann認(rèn)為當(dāng)我們形成某種概念,我們在接受外界信息的時候往往都傾向于接受能夠保持和強(qiáng)化這種概念的信息,來增強(qiáng)確定性,消除不確定性所帶來的心理不安感。

        跟大家講一個關(guān)于自我驗(yàn)證的經(jīng)典故事:有一個母親有過不幸的婚姻,獨(dú)自把女兒帶大,從小就教育女兒,天底下的男人沒有一個是好東西,這個女孩一天一天長大,上了大學(xué)之后,有一個男生喜歡上了她,她也挺喜歡這個男生的,但是她又想起母親說過“天底下的男人沒有一個好東西”,所以她想考驗(yàn)一下這個男生,于是不管這個男生怎么追她,她心理雖然還是喜歡著對方,卻一直冰冷冷地對待他,時間過去了好久,這個男生發(fā)現(xiàn)女生對他冷冰冰的,灰心喪氣,想說這個女孩確實(shí)看不上她,剛好在追她的過程中經(jīng)常找這個女孩的舍友幫忙,沒想到漸漸地喜歡上了女孩的舍友,最后這個男生和她的舍友在一起了。女孩得知這個消息之后,非常傷心,她更加確信天底下的男人沒有一個好東西。

        而當(dāng)你相信了星座也會啟動了上述故事中類似的自我驗(yàn)證的機(jī)制,你會傾向于去尋找支持自己觀點(diǎn)的證據(jù),而忽略相反證據(jù)和信息。就像我在文章開頭提到的我對白羊座的人的好奇心,選擇性地關(guān)注了符合白羊座特征的白羊座的人們。其實(shí)現(xiàn)在仔細(xì)回想,我也有碰到許多并不符合白羊座特征的人們,只是我選擇性地忽略了,就像他們是白羊座這件事并不存在我的記憶之中一樣。

        人們在相信星座中的心理獲益

        除了巴納姆效應(yīng)和自我驗(yàn)證機(jī)制在起作用之外,其他的一些心理因素也在強(qiáng)化著星座控們對星座測驗(yàn)的執(zhí)迷不悟,因?yàn)樗麄儚南嘈判亲@件事上獲得了一些心理上的好處。

        認(rèn)識自己的愿望

        性格的形成受到先天基因、后天成長環(huán)境等諸多因素的影響,近年來涌現(xiàn)出越來越多科學(xué)實(shí)證的關(guān)于性格的心理學(xué)理論,但這些心理學(xué)知識并不為大多數(shù)人所熟知。(心理學(xué)知識并不太普及)人們大都有認(rèn)識自己的愿望,古希臘哲人達(dá)勒斯甚至把“知道自己”列為人生最大的難題。當(dāng)我們找不到科學(xué)的原因去解釋自己的性格和命運(yùn)的時候,為了滿足認(rèn)識自己的需求,我們就很可能把它歸咎為某些神秘的原因,例如星座、算命等。

        重新獲得控制感

        我們的命運(yùn)往往是很難預(yù)測甚至是無法控制的。我們無法控制的自己事業(yè)、愛情未來的走向,這種失控感會讓人們不安焦慮、心理失衡,我們從星座當(dāng)中找到了對我們性格、命運(yùn)的預(yù)測和解釋來恢復(fù)對自己人生的控制感,消除焦慮,獲得心理平衡。

        對自我價值的保護(hù)

        某些星座控們可能會說“我們XX星座都會有些潔癖?!薄拔覀僗X星座都會有些大男人?!薄拔沂荴X星座才會比較沖動一些,其實(shí)我沒有惡意?!碑?dāng)他們在說這些話的時候,他們把自己的行為表現(xiàn)推給了一個不可控的因素上——星座。潛臺詞是在告訴別人,“我可不是對你刁鉆刻薄”,“我沒有性別歧視”,“我也不想發(fā)脾氣”。他們不希望自己的個人形象、個人價值受到貶損,于是他們找到了“星座”這塊擋箭牌。意思是告訴你,請理解我、寬容我,最好順從我。

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