木華

懷惡意者的死亡率比正常人高

最近，美國耶魯大學(xué)和加州大學(xué)合作研究了“社會(huì)關(guān)系如何影響人的死亡率”課題，工作者隨機(jī)抽取了7000人進(jìn)行了長達(dá)9年的跟蹤調(diào)查，統(tǒng)計(jì)研究發(fā)現(xiàn)，樂于助人且與他人相處融洽的人，其健康狀況和預(yù)期壽命明顯優(yōu)于常懷惡意、心胸狹隘、損人利己的人，而后者的死亡率比正常人高出1.5到2倍。在不同種族、階層、健身習(xí)慣的人群中，都得出了相同的結(jié)論，于是科學(xué)家公布了研究成果，行善能延長人的壽命。

更多不同的實(shí)驗(yàn)都得出了相同的結(jié)論，即純凈、慈善、正面的思想狀態(tài)能令生命健康喜悅，而惡念會(huì)讓機(jī)體組織失衡與病變。這是在生理醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中的發(fā)現(xiàn)，而這些早在幾千年前的中國古籍中都有系統(tǒng)的闡述。如孔子說過的“仁者壽”、醫(yī)學(xué)古籍中講過的正氣存內(nèi)，“邪不可干”等等。

“付出”與“回報(bào)”究竟有什么關(guān)系？

美國凱斯西儲(chǔ)大學(xué)生命倫理學(xué)教授史蒂芬波斯特和小說家吉爾奈馬克從現(xiàn)代科學(xué)和醫(yī)學(xué)的角度出發(fā)，對(duì)人的種種善行，在“付出”與“回報(bào)”之間究竟能產(chǎn)生什么樣的關(guān)系進(jìn)行了深度的研究。

研究人員制定了一個(gè)詳細(xì)的測量表，并長期追蹤一些樂于付出的人，分門別類地對(duì)每一種“付出”帶來的“回報(bào)”進(jìn)行物理統(tǒng)計(jì)和生理分析，從而揭示了“付出”產(chǎn)生的“醫(yī)療作用”和“快樂指數(shù)”?！罢娜屎?、樂善好施”的人，這些善行確實(shí)對(duì)自身心理和身體健康產(chǎn)生巨大而深遠(yuǎn)的影響：其自身的社會(huì)能力、判斷能力、正面情緒以及心態(tài)等都會(huì)全面提升。哪怕對(duì)別人一個(gè)會(huì)心的微笑，一個(gè)友好的幽默的表情，這些簡單的行為，都會(huì)引起唾液中的免疫球蛋白濃度增加。

在綜合了四十多所美國主要大學(xué)一百多項(xiàng)研究成果后，結(jié)合長期追蹤的實(shí)驗(yàn)報(bào)告顯示的資料，他們得出了令人驚訝的消息：人們善良的行為，比如贊美、寬恕、勇氣、幽默、尊重、同情、忠誠等等，這些行為的付出顯示，“付出與回報(bào)之間存在著神奇的能量轉(zhuǎn)換秘密，即一個(gè)人在付出的同時(shí)，回報(bào)的能量正通過各種形式向此人返還，只不過在大多數(shù)情況下，自己渾然不知……”

為什么善有善報(bào)，惡有惡報(bào)？

科學(xué)家在神經(jīng)化學(xué)領(lǐng)域的研究中也發(fā)現(xiàn)這樣一種現(xiàn)象：當(dāng)人心懷善念、積極思考時(shí)，人體內(nèi)會(huì)分泌出令細(xì)胞健康的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，免疫細(xì)胞也變得活躍，人就不容易生病，正念常存，人的免疫系統(tǒng)就強(qiáng)健;而當(dāng)心存惡意、負(fù)面思考時(shí)，走的是相反的神經(jīng)系統(tǒng)，即負(fù)向系統(tǒng)被激發(fā)啟動(dòng)，而正向系統(tǒng)被抑制住，身體機(jī)能的良性回圈會(huì)被破壞。所以善良正直的人往往更加健康長壽。

同時(shí)，美國有份雜志曾經(jīng)發(fā)表過一篇題為《壞心情產(chǎn)生毒素》的研究報(bào)告，報(bào)告中稱：“在心理實(shí)驗(yàn)室中的試驗(yàn)顯示，我們?nèi)祟惖膼耗?，能引起生理上的化學(xué)物質(zhì)變化，在血液中產(chǎn)生一種毒素。當(dāng)人在正常心態(tài)下向一個(gè)冰杯內(nèi)吐氣時(shí)，凝附著的是一種無色透明的物質(zhì);而當(dāng)人處在怨恨、暴怒、恐怖、嫉妒的心情下，凝聚起的物體便分別顯現(xiàn)出不同的顏色，通過化學(xué)分析得知，人的負(fù)面思想會(huì)使人的體液內(nèi)產(chǎn)生毒素?！?/p>

事實(shí)上，中國古代的醫(yī)學(xué)巨著《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就講到：“靜則神藏，燥則消亡?！膘o，是指人的精神、情志保持在澹泊寧靜的狀態(tài)，神氣清靜而無雜念，可達(dá)到真氣記憶體、心神平安的目的?，F(xiàn)代的科學(xué)研究表明，人在入靜后，大腦可以回復(fù)到兒童時(shí)代的腦電波狀態(tài)，使得衰老暫時(shí)得到“逆轉(zhuǎn)”。

看來， “善有善報(bào)，惡有惡報(bào);不是不報(bào)，時(shí)候未到;時(shí)候一到，什么都報(bào)”不是虛幻的說教。歷史上、現(xiàn)實(shí)中的真實(shí)事例比比皆是，今天的科學(xué)研究也證實(shí)了這一說法。