常吃豌豆不易患前列腺癌

男性每周吃2～3次豌豆可以降低患前列腺癌和原位癌擴(kuò)散的風(fēng)險(xiǎn)。英國(guó)食品研究所理查德·米森教授主持了這項(xiàng)研究，讓存在前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)的男性在12個(gè)月內(nèi)除了正常飲食外，每周吃400克豌豆。

研究者在試驗(yàn)剛開始時(shí)、第六個(gè)月和第十二個(gè)月，分別從志愿者的前列腺中提取了血液組織樣本，采用芯片技術(shù)測(cè)定每種基因的表達(dá)方式。研究后顯示：常吃豌豆的男性，在基因表達(dá)方式上發(fā)生了很多改變，這些變化降低了患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

快走3小時(shí)可預(yù)防前列腺癌

一項(xiàng)研究顯示，每周快步走至少3小時(shí)，可延緩甚至預(yù)防前列腺癌的擴(kuò)散。研究發(fā)現(xiàn)，唯有快步走才能帶來這種效果，如果前列腺癌患者以輕松的步調(diào)散步，就無法達(dá)到這種效果。

美國(guó)加州大學(xué)舊金山分校的研究人員對(duì)1455名被診斷出患前列腺癌、但還未開始擴(kuò)散的男性進(jìn)行了研究。研究人員評(píng)估了患者被診斷出患癌和接受初步治療后2年的體能活動(dòng)程度，他們發(fā)現(xiàn)，有117起個(gè)案出現(xiàn)前列腺癌引發(fā)的癌細(xì)胞復(fù)發(fā)、骨腫瘤和死亡。而那些每周至少快步走3小時(shí)的患者，其病情擴(kuò)散的速度要比慢步行走且運(yùn)動(dòng)時(shí)間較少的患者降低了57%。發(fā)表在《癌癥研究》期刊上的這項(xiàng)研究稱，該研究結(jié)果為“進(jìn)行有規(guī)律地運(yùn)動(dòng)可對(duì)抗許多疾病，像心臟病和某些癌癥等”這一理論增加了新的佐證。

研究人員指出，在診斷出患病后從事快步走運(yùn)動(dòng)的患者，似乎可延緩甚至預(yù)防病情的擴(kuò)散。

手術(shù)更有助于降低前列腺癌的死亡率

瑞典烏普薩拉大學(xué)的一項(xiàng)研究成果顯示，與保守療法相比，手術(shù)更有助于降低前列腺癌患者的死亡率。

研究人員在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上發(fā)表報(bào)告說，他們從瑞典、芬蘭和冰島3個(gè)國(guó)家的前列腺癌患者中隨機(jī)選定兩組人員，其中一組是347名接受前列腺切除手術(shù)的患者，另一組則是348名接受保守治療的患者。

對(duì)他們術(shù)后15年的跟蹤數(shù)據(jù)分析顯示，第一組患者15年內(nèi)的死亡率是48%，而第二組的是58%；第一組患者中因前列腺癌死亡的比例為16%，而第二組患者的這一比例是23%。此外，第一組患者癌細(xì)胞擴(kuò)散的風(fēng)險(xiǎn)也比第二組患者低12%。

研究還顯示，年齡越小的患者接受手術(shù)治療的效果越好，特別是65歲以下的患者接受手術(shù)治療的效果更為明顯。

烏普薩拉大學(xué)主任醫(yī)師安娜·比爾·阿克塞爾松說，雖說手術(shù)可降低前列腺癌患者的死亡率，但這也不能一概而論，因?yàn)槭中g(shù)的療效還受患者年齡、腫瘤類型和其他健康因素的影響。