迷途知返的妻子該如何回家？

△:你好老師.我做了一件錯(cuò)事,現(xiàn)在后悔得想死.我對(duì)不起我的兒子,更對(duì)不起我的老公.我覺得為那個(gè)人這樣做真的很不值得.

▲：你好。聽你這么說(shuō)，是婚外情嗎？

△:是的.去年在北京的一次學(xué)術(shù)交流會(huì)上,我認(rèn)識(shí)了一個(gè)男的,他發(fā)表演講時(shí)我被他的外表和氣質(zhì)深深吸引了,他的談吐非常優(yōu)雅,這使我不由自主地靠近他.在北京的那段時(shí)間里我與他形影不離,并且發(fā)生了關(guān)系,他說(shuō)他非常喜歡我,并向我承諾一定要和我好下去.我其實(shí)也沒有要拆散他家庭的想法,我只是覺得這是另一種感情寄托.因?yàn)槲乙灿凶约旱募彝?我不想傷害我的丈夫和兒子.

▲：你指的是什么感情寄托？是因?yàn)槟阕约杭彝ゲ恍腋幔?/p>

△:不是的.可能是感覺他和我的丈夫不是一類人,是我比較欣賞的那一種.

▲：那么你認(rèn)為這種感情到現(xiàn)在為止對(duì)你的家庭有傷害嗎？

△:有,那是很大的傷害.自從北京分手后,我們?cè)谶@兩年幾乎每個(gè)月都在不同的城市相聚,我總騙丈夫和兒子說(shuō)我是去出差.可現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)這個(gè)男人不是曾經(jīng)在我眼中的那么好,根本就不值得我為他付出這么多.

▲：為什么呢？

△:他一直在騙我,說(shuō)除了我以外再也沒有一個(gè)女人值得他這么做.可是兩周前我接到一個(gè)女人的電話,她說(shuō)她是他的女朋友,讓我不要再給他打電話了.我不相信,就打他的手機(jī),結(jié)果已停號(hào)了.我很痛苦,不是因?yàn)樗@樣對(duì)我,而是后悔自己當(dāng)初為什么看上了這樣一個(gè)男人.我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)我的老公是一個(gè)多么好的人,但一切都晚了,我做了對(duì)不起他和孩子的事.

▲：從你的描述來(lái)分析，他是一個(gè)道貌岸然的偽君子，花言巧語(yǔ)不過(guò)是想得到你，而你卻把他的偷歡當(dāng)成真情。你覺得他不值得你付出，但現(xiàn)在看來(lái)你卻因?yàn)檫@件事而痛苦；雖然你很愛你的老公和孩子，但你卻傷害了他們，這種痛苦更令你擺脫不得。

△:是這樣的.這兩周來(lái)我天天都失眠,不想吃東西,對(duì)什么都沒有興趣,根本就沒心思工作.我現(xiàn)在請(qǐng)假在家休息,我愛人看著我天天沒精打采的,挺為我擔(dān)心,還勸我去看醫(yī)生.看到他這么關(guān)心我,我更覺得對(duì)不起他,我有時(shí)想不如死了算了,但一想到我的孩子,我知道自己不能這樣做,我該怎么辦呢?

▲：我理解你的心情，這件事引起了你的痛苦，家人在你情緒低落時(shí)的關(guān)心，更令你自責(zé)不已。但重要的是這件事已經(jīng)發(fā)生了，現(xiàn)在是過(guò)去的事在影響你，而且你也認(rèn)為這個(gè)人不值得。你現(xiàn)在感覺你最愛的是你的家庭，他們對(duì)你來(lái)說(shuō)才是最重要的，如果你真走了，你的愛人和孩子會(huì)怎么樣呢？

△:我想他們一定會(huì)很痛苦.

▲：是的，走了的人把痛苦留給了活著的人，這是你愿意看到的嗎？

△:我已經(jīng)覺得對(duì)不起他們了,我不會(huì)再做對(duì)不起他們的事了.

▲：這樣想就對(duì)了。其實(shí)每個(gè)人都不可能一生只愛一個(gè)人，無(wú)論是婚前還是婚后，都有可能對(duì)其他異性產(chǎn)生異樣情愫。不同的是，有的人會(huì)更理性一些，及時(shí)將這種尚未萌芽的感情掐滅；有的人受感性主導(dǎo)，最終飛蛾撲火，傷害自己和家庭。可是，我們都不過(guò)是平凡的人，自控與否就像硬幣兩面。人一生誰(shuí)會(huì)不犯錯(cuò)呢？重要的是我們要知道錯(cuò)了以后應(yīng)該怎樣做。你覺得，現(xiàn)在對(duì)你愛的人應(yīng)該做些什么呢？

△:我想我應(yīng)該忘記渣男,一切重新開始,讓自己快樂(lè)起來(lái),只有這樣我的家人才會(huì)快樂(lè)起來(lái).

▲：這就對(duì)了。你的家庭很幸福，你們夫妻很相愛，這次“身體開了小差”或許會(huì)讓你因?yàn)樨?fù)疚而更珍惜當(dāng)下的美好。放下心里的執(zhí)念，好好去愛值得愛的人吧。

△:我明白了,謝謝你老師.

△咨詢者▲心理治療師◎治療QQ：2819480486