文 胡大一

心臟報(bào)警，10個(gè)信號(hào)

文 胡大一

前段時(shí)間微博有段視頻很火：一位女士演講時(shí)突發(fā)心臟病，被送往醫(yī)院后死亡。其實(shí)在這2分鐘的視頻中，心臟發(fā)出了數(shù)次“警報(bào)”，如1分15秒時(shí)不斷搓手，1分50秒時(shí)出現(xiàn)憋氣、出汗等。心臟出毛病，可能提前兩三天就有信號(hào)，千萬(wàn)別大意了。

信號(hào)1：手腳冰涼

視頻中最明顯的信號(hào)就是在室溫正常的情況下，她突然不斷的“搓手”。搓手是因?yàn)樾呐K出現(xiàn)問(wèn)題后，血液循環(huán)變差，造成手腳冰涼，這種突然的手腳冰涼很可能就是心臟出現(xiàn)問(wèn)題后在報(bào)警！

信號(hào)2：心跳加劇

如果有一天在沒(méi)有任何誘因的前提下，忽然發(fā)現(xiàn)自己無(wú)緣無(wú)故的心跳加速，持續(xù)時(shí)間在1分鐘到10分鐘之間，并且常常是在體力活動(dòng)、情緒激動(dòng)或過(guò)度飽餐后出現(xiàn)，應(yīng)警惕這很可能是心臟發(fā)出的信號(hào)。

信號(hào)3：呼吸短促

呼吸短促、頭暈、難深呼吸也是心臟出現(xiàn)問(wèn)題的一大“報(bào)警信號(hào)”。這是由于心臟出現(xiàn)問(wèn)題后，變得虛弱而使血液缺氧所致。如果沒(méi)有肺部疾病史，出現(xiàn)這個(gè)癥狀就要及時(shí)檢查心臟了。

信號(hào)4：焦慮失眠

從來(lái)沒(méi)有失眠經(jīng)歷，或是沒(méi)發(fā)生什么刺激、焦慮的事情卻毫無(wú)緣由地焦慮時(shí)，可能是心臟出問(wèn)題了，而且多半是心梗！這是由心臟供氧不足導(dǎo)致的。這種失眠不是像普通失眠那樣睡不著，而是半夜忽然無(wú)征兆地驚醒，突然涌現(xiàn)出無(wú)法解釋的恐懼感。

信號(hào)5：肩頸臂痛

毫無(wú)征兆的肩頸臂痛也要特別小心了！這是心臟缺血發(fā)出的疼痛信號(hào)。而且疼痛會(huì)轉(zhuǎn)移，常常是今天脖子疼，第二天改成了下巴疼；或是今天疼，第二天又不疼了。出現(xiàn)這種情況要趕緊就醫(yī)。

信號(hào)6：莫名疲勞

睡眠充足，沒(méi)做消耗體力的事，沒(méi)生病，沒(méi)有進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，卻連續(xù)幾周甚至幾個(gè)月覺(jué)得很累，這種莫名的疲勞也是心臟在報(bào)警！

信號(hào)7：盜汗反胃

突然出汗和惡心，是心臟病發(fā)作典型癥狀，也是早期心臟病的標(biāo)志。如果還伴有呼吸急促、極度疲乏，或伴有疼痛、飽脹，由胸部輻射至背部、肩膀、手臂或喉嚨的疼痛，應(yīng)馬上就醫(yī)。

信號(hào)8：雙腳腫脹

雙腳腫脹可由多種因素引起，如靜脈曲張等。但研究發(fā)現(xiàn)，心臟瓣膜出問(wèn)題，不能正常關(guān)閉時(shí)，也可能會(huì)發(fā)生雙腳腫脹的現(xiàn)象。

信號(hào)9：常偏頭痛

生活中有12%的人經(jīng)常發(fā)生偏頭痛，而在心血管病患者中，這個(gè)比例上升到40%，表明偏頭痛與某些心臟異常相關(guān)，要引起警惕。

信號(hào)10：走路時(shí)有絞痛感

走路或移動(dòng)時(shí)，臀部和腿部肌肉有痙攣和絞痛感，稍作休息后有所改善，可能是外周動(dòng)脈疾病的信號(hào)，這預(yù)示心臟動(dòng)脈有一半被堵塞的風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)早發(fā)現(xiàn)早治療。

責(zé)任編輯：徐小妞