活動(dòng)時(shí)間安排

夏季的夜晚人們大多喜歡帶著孩子出來(lái)納涼，但最好是在下午5點(diǎn)到晚上7點(diǎn)半，因?yàn)檫@段時(shí)間相對(duì)白天比較涼快，月亮也還沒(méi)有升起來(lái)，蚊子較少；而天黑以后蚊子活動(dòng)頻繁，尤其在有亮光的地方，還特別喜歡追著小寶寶。

地點(diǎn)選擇

挑好地方帶孩子出來(lái)乘涼，白天最好選擇有樹(shù)陰、通風(fēng)好的地方；傍晚則找一塊空曠之地，盡量避開(kāi)樹(shù)木、花壇和草地。這樣能有效地使寶寶與蚊子“失之交臂”。

衣著打扮避蚊法

首先是注意個(gè)人衛(wèi)生，適時(shí)沖洗身體，保持肌膚的清潔，夏天洗澡最好少用香皂。一般來(lái)說(shuō)，蚊子喜食花蜜露，因此，使用帶花香味的物品后，被蚊子叮咬的概率會(huì)上升。

穿淺色衣服。伊蚊（又叫花斑蚊），最喜停在黑色衣服上。

再者是晚間最好穿著透氣吸汗的棉質(zhì)淺色衣服，如在戶外待的時(shí)間較長(zhǎng)，最好穿長(zhǎng)衫長(zhǎng)褲，穿上襪子，會(huì)減少叮咬。

飲食避蚊法

進(jìn)行飲食調(diào)理，適當(dāng)改變體質(zhì)，使身體所排出的汗液酸性濃度降低。平時(shí)可多吃一些大蒜和含維生素 B多的食物，如糙米、豆類(lèi)、干果、硬果、花生仁、水果、綠色蔬菜、奶類(lèi)、河鮮、海鮮以及動(dòng)物的肝、腎、腦、瘦肉等。

叮了包后怎么辦？

雖然大家做了很多努力，寶寶們還是有可能會(huì)讓可惡的蚊子叮上?？粗憛挼奈米铀徒o寶寶的“紅包”，寶寶媽們?cè)趺崔k？

當(dāng)然要使用藥物。對(duì)蚊子過(guò)敏的寶寶，在被咬之后及時(shí)給他涂外用消炎、止癢、鎮(zhèn)痛的藥物。在被咬的第二天，最好不再使用，改用花露水或風(fēng)油精，以防寶寶產(chǎn)生抗藥性。

要注意的是，蚊蟲(chóng)叮咬后，出現(xiàn)由于抓撓引起的紅腫過(guò)敏癥狀。諸如皮炎平、艾洛松一類(lèi)的激素性藥物都不適合使用，一旦使用將會(huì)給創(chuàng)面帶來(lái)色素沉淀，并可能導(dǎo)致創(chuàng)面出現(xiàn)皮膚萎縮、繼發(fā)感染等癥狀。再次提醒，寶寶媽們一定要小心喲。