活動時間安排

夏季的夜晚人們大多喜歡帶著孩子出來納涼，但最好是在下午5點到晚上7點半，因為這段時間相對白天比較涼快，月亮也還沒有升起來，蚊子較少；而天黑以后蚊子活動頻繁，尤其在有亮光的地方，還特別喜歡追著小寶寶。

地點選擇

挑好地方帶孩子出來乘涼，白天最好選擇有樹陰、通風好的地方；傍晚則找一塊空曠之地，盡量避開樹木、花壇和草地。這樣能有效地使寶寶與蚊子“失之交臂”。

衣著打扮避蚊法

首先是注意個人衛(wèi)生，適時沖洗身體，保持肌膚的清潔，夏天洗澡最好少用香皂。一般來說，蚊子喜食花蜜露，因此，使用帶花香味的物品后，被蚊子叮咬的概率會上升。

穿淺色衣服。伊蚊（又叫花斑蚊），最喜停在黑色衣服上。

再者是晚間最好穿著透氣吸汗的棉質(zhì)淺色衣服，如在戶外待的時間較長，最好穿長衫長褲，穿上襪子，會減少叮咬。

飲食避蚊法

進行飲食調(diào)理，適當改變體質(zhì)，使身體所排出的汗液酸性濃度降低。平時可多吃一些大蒜和含維生素 B多的食物，如糙米、豆類、干果、硬果、花生仁、水果、綠色蔬菜、奶類、河鮮、海鮮以及動物的肝、腎、腦、瘦肉等。

叮了包后怎么辦？

雖然大家做了很多努力，寶寶們還是有可能會讓可惡的蚊子叮上。看著討厭的蚊子送給寶寶的“紅包”，寶寶媽們怎么辦？

當然要使用藥物。對蚊子過敏的寶寶，在被咬之后及時給他涂外用消炎、止癢、鎮(zhèn)痛的藥物。在被咬的第二天，最好不再使用，改用花露水或風油精，以防寶寶產(chǎn)生抗藥性。

要注意的是，蚊蟲叮咬后，出現(xiàn)由于抓撓引起的紅腫過敏癥狀。諸如皮炎平、艾洛松一類的激素性藥物都不適合使用，一旦使用將會給創(chuàng)面帶來色素沉淀，并可能導致創(chuàng)面出現(xiàn)皮膚萎縮、繼發(fā)感染等癥狀。再次提醒，寶寶媽們一定要小心喲。