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        飯后立即喝茶助消化嗎?

        2018-11-14 03:29:24
        關(guān)鍵詞:豆沙包馬馬虎虎助消化

        三角包:喜歡運(yùn)動,做事馬馬虎虎。經(jīng)常小題大做。

        豆沙包媽媽:善于做家務(wù),愛好逛超市,掌管家中一切支出。

        許多人吃完飯習(xí)慣給自己泡上一杯茶,認(rèn)為可以助消化。事實(shí)上,飯后立刻喝茶是一個非常不好的習(xí)慣。因?yàn)槭澄镞M(jìn)入胃里,胃部會分泌大量胃酸溶解食物,幫助身體消化吸收。如果飯后立刻喝茶,會沖淡胃液,減緩消化過程。此外,茶里含有的一些化學(xué)成分會使食物凝固,影響蛋白質(zhì)吸收。所以,飯后一小時(shí)再喝茶比較適宜。

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