楊紅櫻

今天是陽(yáng)光燦爛的日子，可我的心情卻像烏云不散的陰雨天，糟糕透了，莫名其妙地想發(fā)脾氣。

早飯只吃了一個(gè)小籠包子，還把里面的肉餡掏出來(lái)扔了。爸爸講了一大通早餐對(duì)身體的重要性，我一言不發(fā)，好不容易聽(tīng)完他關(guān)于早餐的演講，媽媽又來(lái)問(wèn)我為什么吃得那樣少。

我感到心里有一團(tuán)怒火想往外噴，但我還是竭力忍住了，只是站起身來(lái)，回到我的房間，“砰”的一聲關(guān)上了房門。

關(guān)門的聲音太響了，所有的窗戶都瑟瑟地打起顫來(lái)。

天哪！我這是怎么啦？我并不是有意的，我沒(méi)有任何理由要摔門。

爸爸媽媽一定會(huì)認(rèn)為我的脾氣變壞了，他們?cè)俨粫?huì)像從前那樣喜歡我了。我自己跟自己生起氣來(lái)，把南茜妹妹從床上扔到了地板上。

我突然有一種自己是壞女孩的感覺(jué)，沮喪地坐在地板上，把臉埋進(jìn)南茜妹妹膨起的裙子里，嗚嗚地哭起來(lái)。

就在這時(shí)，媽媽在我房門口喊道：“冬陽(yáng)，出來(lái)把牛奶喝了！”

“討厭！不要來(lái)煩我好不好？”

天哪！這是從我嘴里講出來(lái)的話嗎？我的身上一定是附了魔鬼，自己都管不住自己了。

我把耳朵貼在門邊，想聽(tīng)聽(tīng)門外的媽媽有什么反應(yīng)。

外面一點(diǎn)反應(yīng)都沒(méi)有。

媽媽一定傷心極了，我什么時(shí)候變得這么狠心，這么蠻橫？我真是一個(gè)壞女孩，我恨死自己了。

我痛痛快快地哭了一場(chǎng)后，心里好受一些了，我準(zhǔn)備去洗臉，然后做作業(yè)。

走到門邊，我發(fā)現(xiàn)地板上有一封信，剛才都沒(méi)有，估計(jì)是剛從門縫里塞進(jìn)來(lái)的。我把信撿起來(lái)，信沒(méi)有封口，是媽媽寫給我的。

親愛(ài)的女兒：

我知道你這幾天心情不好，沒(méi)來(lái)由地發(fā)脾氣，但是媽媽不恨你。因?yàn)槊總€(gè)月都有那么幾天（一般是經(jīng)期前的幾天），媽媽也是這樣的，只不過(guò)我想了一些辦法，努力地去尋找快樂(lè)的理由，把這幾天硬挺過(guò)去。

現(xiàn)在，我把這些方法告訴你，希望能幫助你度過(guò)這幾天。

一、心煩的時(shí)候就唱歌，這樣能使心情開(kāi)朗起來(lái)。

二、回憶愉快的往事，會(huì)使自己高興起來(lái)。

三、想一想關(guān)心你的人、愛(ài)護(hù)你的人，心里會(huì)感到格外溫暖。

四、挑一件最喜歡的衣服穿上，把自己打扮得漂漂亮亮的，然后站在鏡子前對(duì)自己說(shuō)：“你多好看啊，人人都喜歡你！”

五、努力做事，做完一件再接一件，盡量不要讓自己有空閑的時(shí)候，這樣可以淡化煩躁的情緒。

試試上面的方法，努力使自己的每一天都過(guò)得快快樂(lè)樂(lè)的。

媽媽

看，這就是我的媽媽，就在一個(gè)屋子里還給我寫信，不知道別人的媽媽是不是也這么有意思。

（摘自《非常媽媽》浙江少年兒童出版社 圖/憐南）