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        你的怪獸什么顏色?

        2016-05-30 21:19:53劉未鵬
        家教世界·V家長 2016年11期
        關(guān)鍵詞:粉紅色小家伙怪獸

        劉未鵬

        女兒鸞鸞四歲多,有一天在睡前,她先在媽媽旁邊躺了一會,然后說,媽媽,我想跟爸爸一起睡。我聽到后說,當(dāng)然可以,你想跟誰一起睡就跟誰一起睡。于是孩子過來偎到我旁邊。

        沉默了一小會兒,小家伙又說話了:“爸爸,我不喜歡黑,因為我害怕怪獸。”我恍然大悟:“哦,你想跟爸爸睡在一起是因為你害怕怪獸。”鸞鸞嗯了一聲。

        怪獸從哪里來

        這不是鸞鸞第一次說害怕黑暗和怪獸,這個年齡的孩子,幾乎無可避免地會在閱讀和別人交流當(dāng)中接觸到這些概念,而美國的文化里面,怪獸又是一個非常常見的“物種”。

        這就像我們小的時候都聽說過鬼故事一樣,我記得自己有相當(dāng)長的一段時間,都害怕夜里沿著村的小河邊從爺爺奶奶家走到外公外婆家(大概50米),也害怕一個人睡,所以對于小家伙的害怕是感同身受的。

        本來進(jìn)化就預(yù)設(shè)了我們對黑暗的害怕,而黑暗中不知道藏在什么地方的未知的東西,更會加重這種害怕。

        以前鸞鸞提到怪獸的時候,我都會告訴她,這只存在人們想象當(dāng)中,并不是真實存在的東西,她基本上表示理解。她這個年齡已經(jīng)能夠理解想象和現(xiàn)實了(比如《冰雪奇緣》中的魔法是想象的)。

        但是,理解不代表就不害怕。

        實際上,“怪獸這個意象”跟“害怕這種感覺”的關(guān)聯(lián),很可能是直接聯(lián)系,并存儲在杏仁核的,而且這種聯(lián)系是直接通過“社會學(xué)習(xí)”建立起來的,也就是說:

        當(dāng)我們聽到他人談起怪獸并同時流露出驚恐的表情,我們就直接建立了這兩者之間的關(guān)聯(lián),這里面并沒有“理性大腦”插手的余地。

        這個神經(jīng)通路藏在我們的大腦底層,工作的時候并不向理性大腦征求意見,當(dāng)然也就不能通過簡單粗暴的“克服”來消除。

        具象化的力量

        我問鸞鸞:“那么,它是什么顏色的呢?”

        鸞鸞立即說,粉紅色。

        我說:“它一定很喜歡粉紅色吧。”

        鸞鸞說:“是啊,像我一樣?!?/p>

        我又問:“那它有沒有尖角呢?”

        鸞鸞說:“有一只?!?/p>

        我說:“哦,不是兩只啊?”

        “不是?!?/p>

        ……

        然后我們接著又探討了這只怪獸的其他特征,不知不覺間,鸞鸞已經(jīng)用“我的怪獸”來描述這只怪獸了。

        于是我順著話題,把我自己的怪獸長什么樣也扯了一通(黃色的,身體像香蕉形狀,有面條狀手臂,揮舞起來常?;乩p到一塊去)。

        這一來二去,鸞鸞對怪獸的恐懼明顯得到了很大的減輕。

        說著說著,我們自然停止了,過了一會就睡著了。

        之所以會這樣問鸞鸞,是因為我記得小時候,為了自我解除對鬼的害怕,曾經(jīng)嘗試過一種辦法:具象化地去想象“鬼是什么樣子的”。因為比起鬼,我們更恐懼未知。通過具象化想象,能夠化未知為已知,極大減小內(nèi)心的不確定感。

        當(dāng)我們具體去設(shè)想場景,甚至包括自己怎么對付它——比如我正在刷牙時遇到它的話一缸水澆上去之類,心中會油然而生一種“不過如此”的踏實感。而且,由于一個“具象的記憶”不是抽象和符號的,而是動用了我們的視覺和情感等皮層,它更容易被情景所喚起,畢竟具象的記憶中擁有非常多的喚起線索(顏色、味道等等)。

        也許這不能立即或完全解決問題,人的內(nèi)心總會有各種擔(dān)心、焦慮、恐懼,但只要是在可接受的范圍都沒有什么太大的問題。

        別用力太猛

        一般而言我不會貿(mào)然介入孩子的情感世界,我深信孩子能夠自我調(diào)節(jié)和應(yīng)付處理,所以一般都盡量最小干涉。比如孩子跟小伙伴沖突了,我經(jīng)常假裝沒看到,如果她對我跑過來,我也只是抱抱和親親她,很少說建議——對于成長中的孩子而言,完整的、百分之百的、自己處理突發(fā)情況的體驗,是極其重要和特殊的,其中所獲得的內(nèi)在效能感,跟他人介入和幫忙有著天壤之別。

        怪獸這個事情,稍微有點特殊。即便如此,她能跑到我被窩里面來,說明她信任父親帶來的安全感,有這個做底子,相信不會帶來太大危害。鸞鸞平常的狀態(tài)也說明這件事情并沒有整天困擾她,更何況,有些事情你不去刻意盯著,也就慢慢平淡下去了。

        在處理孩子的問題時,我們遇到過太多的“越用心(力)越麻煩”的例子。我的傾向是:可以借機(jī)做個小游戲,順便稍稍緩解一下孩子的情緒,但別抱著解決問題的心態(tài)。這點很重要,我們不要總懷著急切的心去“幫助”孩子,你一急,就用力過猛,就慌不擇路,而且傳遞了一個焦慮的潛信息——你看,這果然是個“大問題”啊。

        最后,看這個故事的父母們:這不是治感冒,別照方抓藥,萬變不離其宗的還是父母的心態(tài),游戲的細(xì)節(jié)千變?nèi)f化,父母的心不變。

        第二天,鸞鸞睡前還是說了一句不喜歡黑暗,怕怪獸。我靠著她平靜地隨口問了一下:“粉紅色的那只嗎?”她說嗯哼,然后一會就睡著了。

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