摘 要：近年來(lái)，隨著室內(nèi)學(xué)科的不斷完善，人體工程學(xué)在室內(nèi)居住設(shè)計(jì)中的作用日益彰顯，成為不少專(zhuān)家和老師的研究課題。本文以老年人的身體尺寸和空間尺度為切入點(diǎn)，對(duì)人體工程學(xué)在老年人居住空間設(shè)計(jì)的運(yùn)用方面提出了初步的見(jiàn)解。

關(guān)鍵詞：老年人；居住空間設(shè)計(jì)；人體工程學(xué)

0 緒論

我國(guó)已經(jīng)進(jìn)入了人口老齡化發(fā)展階段，在2002年就進(jìn)入了老齡化社會(huì)，現(xiàn)有龐大的老年人口，尤其是高齡老年人口。面對(duì)這種嚴(yán)峻的人口壓力，滿(mǎn)足龐大數(shù)量的老年人群對(duì)居住空間的特殊要求，創(chuàng)造適合老年人生活的環(huán)境，已經(jīng)成為眾多學(xué)者研究的一個(gè)重要課題。

隨著室內(nèi)學(xué)科的不斷完善，人體工程學(xué)在室內(nèi)居住設(shè)計(jì)中的作用日益彰顯，它是現(xiàn)代室內(nèi)外環(huán)境人性化設(shè)計(jì)的指導(dǎo)理論。在老年人居住空間設(shè)計(jì)中引入人體工程學(xué)的相關(guān)理論，可以使物質(zhì)環(huán)境與人的行為之間達(dá)到最佳水平，促進(jìn)老年人的生活品質(zhì)達(dá)到一個(gè)更高的境界。

1 人體工程學(xué)概述

國(guó)際人類(lèi)工效學(xué)協(xié)會(huì)的會(huì)章中把人體工程學(xué)定義為：這門(mén)學(xué)科是研究人在工作環(huán)境中的解剖學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)等諸方面的因素，研究系統(tǒng)中各組成部分的相互作用（效率、健康、安全、舒適等），研究在工作和家庭中，在休假的環(huán)境里如何實(shí)現(xiàn)人-機(jī)-環(huán)境最優(yōu)化的問(wèn)題的學(xué)科。[1]它為解決“人-機(jī)-環(huán)境”系統(tǒng)中人的效能、健康等問(wèn)題提供了大量的研究方法和理論支持。

本文以老年人的身體尺寸和空間尺度為切入點(diǎn)，提出與老年人相關(guān)的空間環(huán)境設(shè)計(jì)和家具設(shè)計(jì)必須要考慮老年人的體型特征、動(dòng)作活動(dòng)范圍等物理因素，還要考慮到老年人感覺(jué)器官的適應(yīng)能力。人體工程學(xué)在老年人居住空間的運(yùn)用主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

2 人體工程學(xué)在老年人居住空間的運(yùn)用

2.1 為家具設(shè)計(jì)提供依據(jù)

人體結(jié)構(gòu)是家具設(shè)計(jì)的重要基本資料，只有運(yùn)用這些數(shù)據(jù)的有效值進(jìn)行設(shè)計(jì)才能使設(shè)計(jì)出來(lái)的家具更加舒適、更加高效、更加安全。具體設(shè)計(jì)時(shí)必須以人體工程學(xué)為指導(dǎo)，使家具符合老年人的基本尺寸和從事各種活動(dòng)需要的尺寸。

由于年齡的差異，人體尺寸存在著差異。老年人人體尺寸有兩方面值得我們注意：一方面，無(wú)論男女，上了年紀(jì)后身高均會(huì)比年輕的時(shí)候矮；另一方面，老年人伸手拿東西的能力不如年輕人，設(shè)計(jì)者在考慮老年人的使用功能時(shí)，還要對(duì)上述的人體特征給予充分考慮。例如，對(duì)日常生活家具的選擇上，過(guò)于高的櫥柜、低于膝蓋的抽屜不宜使用。此外，由于老年人身體機(jī)能逐漸衰退和操作能力下降，應(yīng)盡量多使用圓滑、沒(méi)有棱角、易于操作的家具，最大程度保證老年人的安全。床具和座椅要尺度合理、軟硬適中。

同時(shí)，由于老年群體具有高患病、高傷殘、高醫(yī)療費(fèi)用的特性，老年人尤其是高齡的老年人，都可能變成程度不同的殘疾人。所以老年殘疾人也是一個(gè)相對(duì)重要的群體。我們可以根據(jù)殘疾人活動(dòng)方式的不同，分為乘輪椅者和能走動(dòng)的殘疾人。對(duì)于能走動(dòng)的殘疾人，必須考慮到他們使用的輔助工具，如拐杖、支架等，這些是殘疾人身體尺寸的一部分，應(yīng)該把這些工具看成一個(gè)整體來(lái)考慮。對(duì)于要乘輪椅的老人活動(dòng)空間的限定，最重要的是要考慮到手臂能夠得到的距離、各種間距以及其他物體的尺寸。例如，櫥柜和吊柜應(yīng)該具有可調(diào)節(jié)高度的功能，其最適宜的高度應(yīng)在480mm～1300mm。

總之，只有結(jié)合老年人生理的具體特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行家具設(shè)計(jì)，才能為老年人提供良好的居家活動(dòng)場(chǎng)所，真正實(shí)現(xiàn)高品質(zhì)的居住空間的目標(biāo)。

2.2 為空間尺度提供依據(jù)

按照人體工程學(xué)理論，首先應(yīng)該準(zhǔn)確設(shè)定出老年人在立、坐、臥等狀態(tài)下的平均尺寸，其次測(cè)定出老年人在使用各種家具、設(shè)備和從事活動(dòng)時(shí)所需的空間的體積和高度。這樣，一旦確定了空間內(nèi)的總?cè)藬?shù)，就能推算出特定空間的合理面積與高度，以及相關(guān)的基本尺寸。

廚房與衛(wèi)生間是住宅的重要組成部分，它對(duì)滿(mǎn)足居住功能和保障生活質(zhì)量的提高都具有重要的意義。協(xié)助老人克服身心功能退化并降低潛在的危險(xiǎn)是廚衛(wèi)設(shè)計(jì)的重點(diǎn)。從功能上看，衛(wèi)生間最基本的設(shè)施是坐便器和洗手池。除了最基本的功能外，其余的功能增減則取決于衛(wèi)生間的面積。衛(wèi)生間面積大則可能包含眾多的功能，如化妝臺(tái)、淋浴間、浴缸等，面積小功能也隨之遞減。面積過(guò)大過(guò)小都不合適，過(guò)大會(huì)影響老年人的撐扶，過(guò)小會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)不便。以日本TOTO公司的研究為例，一個(gè)滿(mǎn)足基本衛(wèi)生設(shè)施功能的衛(wèi)生間，其最小室內(nèi)空間尺寸為1235mm*750mm。在潔具的尺寸方面要考慮周到，避免使用帶棱角的器具。在馬桶浴缸、淋浴間周?chē)膲γ嬖O(shè)置安全扶手，以便于抓扶，最好還要有標(biāo)志高度的標(biāo)識(shí)。廚房設(shè)計(jì)的合理性關(guān)系到老年人的生活自理能力。廚房的布局以開(kāi)敞式為佳，盡量使用U型或L型布局，不但空間流暢，而且行進(jìn)距離短，便于輪椅旋轉(zhuǎn)。洗菜池、操作臺(tái)尺寸的設(shè)計(jì)要合理，如洗手臺(tái)下部要留有一定的空間，方便采用坐姿或乘輪椅的老人使用。因?yàn)槔夏耆瞬灰伺栏吆颓?，所以櫥柜的選擇要注重尺寸的設(shè)計(jì)。

門(mén)戶(hù)空間指的是建筑進(jìn)戶(hù)門(mén)和居室內(nèi)的門(mén)及其相鄰空間。對(duì)于進(jìn)戶(hù)門(mén)的空間設(shè)計(jì)，其開(kāi)放通道應(yīng)該大于850mm，最好可以設(shè)計(jì)成大小雙扇，大扇打開(kāi)時(shí)滿(mǎn)足輪椅通過(guò)，而雙扇同時(shí)打開(kāi)后滿(mǎn)足急救設(shè)施通過(guò)需要的1200mm寬度。除了門(mén)扇本身，其周?chē)臻g的視覺(jué)環(huán)境應(yīng)該要有良好的視角，避免打開(kāi)進(jìn)戶(hù)門(mén)時(shí)出現(xiàn)視覺(jué)盲區(qū)。同時(shí)，要保證進(jìn)戶(hù)門(mén)外有一定的回旋余地以便于停留、休息、交流活動(dòng)的開(kāi)展。對(duì)于居室內(nèi)的門(mén)戶(hù)空間，應(yīng)該充分考慮到老人需要使用輪椅后對(duì)通道、門(mén)扇寬度的要求，還要考慮到護(hù)理人員的活動(dòng)空間。

臥室是老年人所呆時(shí)間較長(zhǎng)的環(huán)境，設(shè)計(jì)時(shí)要求老人臥室的面積凈寬應(yīng)大于3400mm，床與家具的距離控制在900mm以上，保證輪椅的正常通行。

2.3 為感知環(huán)境設(shè)計(jì)提供依據(jù)

人的感覺(jué)能力是有差別的，而人體工程學(xué)既要研究一般的規(guī)律，還要研究不同年齡的人的感知差異。人類(lèi)的感覺(jué)器官依照作用可以分為五類(lèi)，即視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)。而視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)對(duì)老年人的行為影響較大。通過(guò)這些感知行為，老年人對(duì)于光照、噪音環(huán)境狀況有了更加直觀和敏感的認(rèn)識(shí)。感知環(huán)境設(shè)計(jì)，能夠?qū)夏耆说纳钯|(zhì)量產(chǎn)生影響，并且能解決老年人因環(huán)境產(chǎn)生的各種行為活動(dòng)問(wèn)題。

感知環(huán)境設(shè)計(jì)主要包括光學(xué)環(huán)境設(shè)計(jì)和聲學(xué)環(huán)境設(shè)計(jì)。光學(xué)環(huán)境設(shè)計(jì)針對(duì)老年人的視覺(jué)老化問(wèn)題，它強(qiáng)調(diào)提供充分的照度，除了盡可能使用自然光外，還要提高人工照明的照度標(biāo)準(zhǔn)。具體做法是，自然光可以通過(guò)擴(kuò)大外墻開(kāi)窗面積獲得，應(yīng)用新型節(jié)能燈具以提高照度，降低能耗。聲學(xué)環(huán)境設(shè)計(jì)針對(duì)老年人聽(tīng)覺(jué)退化問(wèn)題，目標(biāo)是減少噪音對(duì)老人生活的影響。具體做法是除了居住單元遠(yuǎn)離噪聲源的位置外，室外外墻安裝隔音材料，使用雙層隔音玻璃，室內(nèi)合理地運(yùn)用吸音材料，如吸音板、隔音密封條等。此外，室內(nèi)采用隔音效果好的綠色植物也是一種流行的做法。

3 總結(jié)

人體工程學(xué)的主要功能和作用在于通過(guò)對(duì)人的生理特征和心理特征的正確認(rèn)識(shí)，使一切環(huán)境更適合人的生活需要。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，把人體工程學(xué)引入老年人居住空間設(shè)計(jì)中，通過(guò)合理地設(shè)計(jì)環(huán)境而改善不適宜的生活氛圍，可以有效地解決各種情緒問(wèn)題，保障老年人的身心健康，提高其生活品質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 張玉明，等.環(huán)境行為與人體工程學(xué)[M].北京：北京電力出版社，2011：88.

作者簡(jiǎn)介：江霞（1990—），女，福建人，福建師范大學(xué)美術(shù)學(xué)院碩士，研究方向：環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)。