劉俊榮

苑子文和苑子豪是一對(duì)雙胞胎，出生于河北廊坊。哥倆一出生就胖乎乎的。可謂人見(jiàn)人愛(ài)、花見(jiàn)花開(kāi)，更是全家人的驕傲和開(kāi)心果。聰明活潑的哥倆很快到了上學(xué)的年齡，因?yàn)楦鐐z調(diào)皮貪玩得很，因此小學(xué)一年級(jí)的學(xué)習(xí)成績(jī)一塌糊涂。

很快，哥倆初中畢業(yè)，要參加中考了。結(jié)果他倆都只考了年級(jí)100多名。上高中了，男生們都很重視自己的形象。哥倆瞧瞧自己肥胖的身形，開(kāi)始自慚形穢。尤其是每次班級(jí)組織籃球賽，哥倆在操場(chǎng)上奔跑、搶球、投籃的動(dòng)作，不時(shí)招來(lái)場(chǎng)邊女生們的狂笑，每一次笑聲都深深刺激著哥倆的心臟。

哥倆第一次鄭重地坐在了一起，商討需要迫切解決的兩個(gè)問(wèn)題：一是減肥；二是把學(xué)習(xí)成績(jī)提上去。哥哥說(shuō)：“減肥的問(wèn)題主要是節(jié)制飲食和加強(qiáng)體育鍛煉。而把學(xué)習(xí)成績(jī)提上去這件事，就要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，一步步規(guī)劃，先達(dá)到多少名，達(dá)到之后，再繼續(xù)往前……”

哥倆一拍即合，制訂出詳細(xì)的攻堅(jiān)計(jì)劃，最后打印出來(lái)，一式兩份，貼在各自的床頭，時(shí)刻提醒自己并監(jiān)督對(duì)方。第二天就開(kāi)始晨跑，每天早晚各3000米。一天、兩天，腿開(kāi)始疼得要命，甚至走路都一瘸一拐。但一到跑步的時(shí)間，哥倆仍會(huì)咬牙堅(jiān)持。兩周后腿不疼了，適應(yīng)后，哥倆又把晨跑距離延長(zhǎng)到6000米，直到跑得大汗淋漓……

運(yùn)動(dòng)量增大了，食物卻相應(yīng)地減少了。這對(duì)于平時(shí)愛(ài)吃美食的哥倆來(lái)說(shuō)才是真正的考驗(yàn)。一天晚上臨睡前，苑子文忽然感覺(jué)特別餓，手剛接觸到食物，看到床頭貼的“宏偉計(jì)劃”，他便把食物扔得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，忍著饑、挨著餓開(kāi)始回顧白天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，以此來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力。不知什么時(shí)候，他睡著了，做了一個(gè)開(kāi)心的夢(mèng)，夢(mèng)里全是花一樣的笑臉。

這樣一個(gè)月下來(lái)，哥倆竟都減掉了三四斤。一年下來(lái)，就減去了十多斤；在學(xué)習(xí)上，哥倆各自摸索著，找適合自己的學(xué)習(xí)方法。比如苑子豪很愛(ài)給同學(xué)講題，“很多人可能覺(jué)得這會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，我卻覺(jué)得既幫了同學(xué)又可以讓自己重新理清思路?！闭n余時(shí)間，哥倆不是去圖書(shū)館就是上網(wǎng)查資料學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績(jī)也由入學(xué)時(shí)的100多名上升到50名、30名、20名。他們?cè)诿鳡?zhēng)暗賽，經(jīng)常在微博上曬照片，既是向?qū)Ψ浇淮质窃谙驅(qū)Ψ教魬?zhàn)。

就這樣，在減肥和學(xué)習(xí)上，他們實(shí)現(xiàn)了一個(gè)又一個(gè)目標(biāo)，高中三年間，他們倆都甩掉40斤，減肥獲得成功！由原來(lái)的小胖墩變成了瘦身帥哥。還記得剛?cè)雽W(xué)時(shí)，年級(jí)100多名的成績(jī)嗎？高三時(shí)，哥倆都搖身一變，成了名副其實(shí)的學(xué)霸，令全校師生刮目相看。苦，從來(lái)不是白吃的！2012年高考，哥哥苑子文以674分的成績(jī)考入北大社會(huì)學(xué)系。弟弟苑子豪以數(shù)學(xué)滿分，總成績(jī)683分的成績(jī)考入北大國(guó)際關(guān)系學(xué)院！哥倆都完成了重大的逆襲。

2014年苑氏兄弟將自己變身潮男學(xué)霸的勵(lì)志故事寫(xiě)成了《愿我的世界總有你二分之一》，銷(xiāo)量突破10萬(wàn)冊(cè)……

如今上大二的他們，仍是學(xué)霸中的學(xué)霸，拿著獎(jiǎng)學(xué)金，擔(dān)任學(xué)生會(huì)干部，修了經(jīng)濟(jì)學(xué)的雙學(xué)位。兄弟倆在接受記者采訪時(shí)說(shuō)：“雖然我們都不是天生幸運(yùn)的那類(lèi)人，但我們可以靠努力改變命運(yùn)，因?yàn)槲覀兪冀K相信：‘苦，從來(lái)不會(huì)白吃！”

話題拓展：

其實(shí)減肥和學(xué)習(xí)一樣都需要決心、毅力和耐心。