《人民日?qǐng)?bào)》一篇題為《莫讓青春染暮氣》的文章指出，從懷舊到嘆老，80后似乎集體變“老”了。但不少人表示，現(xiàn)實(shí)中的年輕人仍是朝氣蓬勃的。對(duì)此，中國科學(xué)院心理研究所副研究員祝卓宏、蘇州榮格心理咨詢中心高級(jí)督導(dǎo)王國榮和廣東省社會(huì)醫(yī)學(xué)研究會(huì)心理咨詢委員會(huì)主任委員馬健文，解讀了讓當(dāng)代青年暮氣沉沉的五大原因，并提出對(duì)策。

“先是懷舊。他們唱著《老男孩》，感嘆消逝在記憶里穿著?；晟榔鲂南奶欤瑧涯羁催^的連環(huán)畫……再是嘆老。一群在父母看來還是小孩的80后，在比自己更小的小孩面前大嘆‘老了……”《人民日?qǐng)?bào)》文章這樣描述青年一代。

許多年輕人坦言即使不喜歡現(xiàn)在的工作，也沒有離開的勇氣；可他們又“喜歡看外國電影、喜歡穿70后不太穿的牛仔褲和格子襯衫……至少自我感覺沒有暮氣沉沉?！蓖鯂鴺s說，他常聽身邊的年輕人說想做點(diǎn)事，但“有心無力”，遇到困難缺乏迎接挑戰(zhàn)的決心。他們少了年輕人應(yīng)有的朝氣和銳氣，卻多了老成的暮氣。祝卓宏認(rèn)為，從發(fā)展心理學(xué)角度看，年輕人在經(jīng)歷了工作、戀愛、成家等人生階段后，感受到人生滄桑，變得有責(zé)任感，自然就會(huì)老成持重。馬健文說，懷舊是一個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)際遇不滿時(shí)所產(chǎn)生的情懷。但正如《人民日?qǐng)?bào)》文章所說，嘆老和懷舊不可怕，但精神上“早衰”值得警惕。有些年輕人看上去很成熟，待人接物恰如其分，說話談吐深思熟慮，但總讓人覺得少了點(diǎn)什么。

80后究竟是不是“暮氣沉沉”？近日，中國網(wǎng)絡(luò)電視臺(tái)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，82%的參與者對(duì)此認(rèn)同。84%的人認(rèn)為這是“社會(huì)病”，33%的人認(rèn)為與“拼爹”、拼背景有關(guān)，32%的人認(rèn)為物質(zhì)壓力催生疲憊感，17%的人認(rèn)為當(dāng)今社會(huì)選擇多、誘惑多、顧慮多，消磨了年輕人的銳氣。《廣州日?qǐng)?bào)》曾對(duì)3313名80后進(jìn)行調(diào)查，52.6%的受訪者自認(rèn)為壓力大，48.1%的人認(rèn)為壓力來自生存，29.7%的人認(rèn)為闖出一番事業(yè)太難。

不可否認(rèn)，年輕人沒朝氣與社會(huì)有關(guān)，但微博紅人“作業(yè)本”在一篇文章中將這一現(xiàn)象完全歸結(jié)為社會(huì)不公、言論不自由以及地溝油、毒奶粉等問題卻有失偏頗。有網(wǎng)友調(diào)侃，“終于可以心安理得地在別人工作時(shí)睡個(gè)回籠覺了”。朝氣是一種心態(tài)，一味怨天尤人毫無益處。年輕人要敢于直面五大“心病”，才能找回朝氣。

人際交流障礙 人脈不如上一代

怎樣才能讓身邊人都喜歡我？讓上司不高興了怎么辦？人際問題是許多年輕人正在面臨的壓力，讓他們逐漸變得圓滑。

首先，80后童年的生活水平提高，許多人都與電視為伴，人際技巧的學(xué)習(xí)與實(shí)踐不足。其次，“學(xué)好數(shù)理化，走遍天下都不怕”是那個(gè)時(shí)代的口號(hào)，多數(shù)家長給孩子畫了一個(gè)“圈”，告誡他們好好學(xué)習(xí)，少跟“野孩子”一起玩，這讓80后很少有玩到大的伙伴，人脈圈比上代人要小。再次，80后中的獨(dú)生子女多了父母的寵愛，卻少了兄弟姐妹間的友愛。被過分寵愛的孩子一旦離開熟悉的環(huán)境，往往會(huì)出現(xiàn)分離焦慮，長大后難以適應(yīng)新環(huán)境，交往能力相對(duì)較差。

其實(shí)，社交問題不是只有80后才面臨的難題。年輕人首先要學(xué)會(huì)在各種社交場(chǎng)合找準(zhǔn)自己的定位，說話要得體。其次要在生活中建立自己的“小圈子”，多與老朋友交流、溝通，并慢慢接觸新朋友，在交往中獲得快樂，有助于強(qiáng)化積極行為。

價(jià)值觀錯(cuò)位 教育實(shí)踐相脫節(jié)

當(dāng)前，許多年輕人以考公務(wù)員為最大追求，穩(wěn)定的福利保障讓他們有安全感。但全民“考公”現(xiàn)象也體現(xiàn)了年輕人價(jià)值觀錯(cuò)位。

在學(xué)校，應(yīng)試教育將靈動(dòng)的青春固化在考卷上，思想教育與社會(huì)現(xiàn)實(shí)背離，使他們難以形成穩(wěn)定的價(jià)值觀。在家中，80后的父母大都受過教育，會(huì)幫他們做決定，這使他們慢慢迷失了自己。大學(xué)里，老師講完課就走人，所學(xué)知識(shí)與社會(huì)實(shí)踐脫節(jié)，讓他們?cè)谇舐氈惺艽?。工作中，年輕人的思維方式被認(rèn)為不合時(shí)宜，他們不得不按照已有的模式同化自己的思維，得過且過，向現(xiàn)實(shí)妥協(xié)。

盡管如此，80后中也不乏創(chuàng)業(yè)先鋒。還有相當(dāng)一部分年輕人正以一種改良而非改革的方式解決舊模式和新想法之間的沖突，將自己的創(chuàng)意和活力融入工作和生活中。暮氣只是表面的妥協(xié)，始終隱藏不了內(nèi)心的朝氣。

尊老文化 論資排輩難冒尖

我國文化中，處世得當(dāng)?shù)哪贻p人會(huì)被認(rèn)為“老練”，“老成持重”更是令人稱道的德行。中國文化還講究論資排輩，即便在校園中，“師兄”、“師姐”等稱呼也都體現(xiàn)了中國的資歷文化。所謂“君君臣臣，父父子子”，就是一種講資歷的表現(xiàn)。年輕人要想在這一文化中安身立命，就不得不屈從于這種社會(huì)規(guī)則。社會(huì)上，資歷重于能力、重于成績的現(xiàn)象不少。職場(chǎng)中講究先來后到，即便引進(jìn)人才，也不肯及時(shí)給年輕人壓擔(dān)子，這使很多年輕人的黃金發(fā)展期在“坐等”中喪失。在資歷的壓力下，年輕人做事縮手縮腳，不敢“冒尖”，想不暮氣沉沉都難。

在希伯來文化中有個(gè)“浪子回頭”的故事，值得國人借鑒。社會(huì)要敢于讓年輕人去經(jīng)歷生活，即使做錯(cuò)事也不要緊，因?yàn)檫@是青年的特權(quán)。梁啟超說過，“茍學(xué)校青年能人人磨煉其腦力，堅(jiān)定之意志，倡為風(fēng)氣，普及全國，則誠國家無疆之福也?！鄙鐣?huì)要能容忍年輕人的個(gè)性，讓年輕人可以不怕失敗，自由選擇，才能讓年輕人朝氣蓬勃。

人生方向 沒有理想心迷茫

王國榮曾走進(jìn)大學(xué)校園，隨機(jī)詢問大學(xué)生將來想做什么，得到的回答要么是沒想好，要么是不知道?！叭鄙賹?duì)人生的定向是年輕人暮氣沉沉的根源?！庇芯湓捀爬死硐氲臒o奈：“改革后，好日子，賺錢重權(quán)太務(wù)實(shí)；談理想，比天高，眼高手低太彷徨。”

兒童時(shí)期的境遇對(duì)人的心理發(fā)展有很大影響。80后往往生活在衣食富足、關(guān)愛過多的環(huán)境里，各種欲望都能得到滿足，使他們對(duì)物欲、關(guān)系缺乏主動(dòng)獲取的動(dòng)力。因此，他們很少關(guān)注他人的想法與社會(huì)認(rèn)同。但這代人又生活在社會(huì)轉(zhuǎn)型期，父母對(duì)其灌輸大量競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，“做自己”與“做別人眼中的自己”形成心理沖突，使年輕人遭遇精神上的迷茫和認(rèn)同感的缺失。

其實(shí)，80后未嘗沒有過理想，科學(xué)家、作家都曾是他們的憧憬。“少年心事當(dāng)拏云，誰念幽寒坐嗚呃。”年輕人理應(yīng)有擔(dān)當(dāng)和責(zé)任感。不妨靜下心來回顧自己的人生歷程，然后問問自己，希望將來是什么樣的。要記住，夢(mèng)想不是幻想，要努力才能實(shí)現(xiàn)。

生存壓力 房子就業(yè)毀夢(mèng)想

許多80后都曾為房子嘆過氣。根據(jù)美國心理學(xué)家馬斯洛的需求理論，房子不僅是基本的生存需要，也是安全感的保證。西班牙《世界報(bào)》曾評(píng)論：中國高房價(jià)毀滅了年輕人的想象力，他們大學(xué)一畢業(yè)，就像中年人那樣為了柴米油鹽精打細(xì)算。

“最難就業(yè)季”就業(yè)大軍中不乏80后的碩士、博士。他們苦讀多年，卻在找工作時(shí)受到挫折甚至輕視，喪失社會(huì)認(rèn)同感，失去信心?！捌吹爆F(xiàn)象也會(huì)讓出身平凡的年輕人滿腹怨氣，學(xué)會(huì)世故和圓滑，同時(shí)會(huì)將滿腔青春熱血隱藏起來。另據(jù)中國科學(xué)院心理研究所發(fā)布的《2012年度中國職場(chǎng)心理健康調(diào)研報(bào)告》顯示，25歲以下員工幸福感最低，職場(chǎng)壓力讓年輕人難有朝氣。

年輕人要認(rèn)識(shí)到，青春就是要有壓力才有追求。面對(duì)壓力，態(tài)度決定一切。正如白巖松所說，“每一代年輕人都不容易，你們現(xiàn)在擔(dān)心房貸，我們那時(shí)住地下室，從沒想過有一天會(huì)有自己的房子。青春從來就是不容易的代名詞?！蹦贻p人要保持自信和理性，逐步改善環(huán)境。在求職時(shí)要相信自己的能力，表現(xiàn)積極進(jìn)取，才能得到招聘者的青睞。