關鍵詞：養(yǎng)生粥 白煮蛋 上班趕時間 豆?jié){ 膽結石 壓力大

起床后在衛(wèi)生間里忙進忙出，洗臉、化妝、換衣服，以最快的速度收拾停當，背上包準備出門。在陽臺上晾衣服的婆婆看到后，大聲呼喊我：“琴琴，桌子上有碗粥是幫你盛的，你別忘記吃掉?！蔽颐榱艘谎勰峭胫?，黑乎乎的，混合著一堆亂七八糟的豆子，不用說，又是婆婆每天做的引以為豪的養(yǎng)生粥。我一般早上起來都沒胃口，看到這粥更是吃不下。我對婆婆說：“上班要來不及了，我先走了。”婆婆一聽，衣服晾到一半就扔下了，急匆匆地走進來說：“慢點慢點，不要著急。早飯吃好了再走。不吃早飯哪能來噻？”一邊說，她一邊進廚房幫我拿勺子和筷子。無奈，我只好坐下來乖乖地吃早飯。這碗五谷雜糧粥不放鹽，也不放糖，食不知味，我實在難以下咽。好不容易吃了大半碗，婆婆又像變戲法一樣，拿來一只剝好殼的白煮蛋，放到我碗里，她說：“每天一只蛋，身體營養(yǎng)剛剛好?！卑?！我感覺自己就像個幼兒園孩子，婆婆恨不得要拿勺子來喂我……

婆婆說早飯一定要吃飽

自從婆婆住到我家來之后，幾乎每天早上都要上演這一幕，弄得我很心煩。不是怪婆婆不好，她是個勤勞有心的人，一直幫我們做這個做那個，任勞任怨。但是，她喜歡管事，一來就打破了我和老公原有的生活習慣，這點讓我受不了。

就拿吃早飯這事來說，原先我和老公都是隨心所欲的人，早上能睡多久就睡多久，捱到最后一分鐘起床去上班。老公的早飯是在單位食堂解決的，我通常就是在公司門口買杯咖啡和三明治，然后坐在辦公室里吃。我覺得這樣沒什么不好，定定心心地吃，喜歡吃什么就買什么，大部分同事也都是如此。婆婆看不慣這樣子。她覺得不吃早飯出門是一件天大的事，每天都要和我啰嗦這其中的危害性。她說：“早飯是一天中最最重要的一頓，一定要吃飽，不吃早飯要生膽結石的?！蔽腋忉屨f：“我們不是不吃早飯，只是晚一點吃而已。到了單位我們都會買來吃的?！彼宦牼筒桓吲d了，“家里燒好的早飯不吃，跑到外面去買來吃。外面的早飯好吃嗎？衛(wèi)生嗎？”我回答說，早上時間來不及，大家都這樣。婆婆搖搖頭，一副很不理解的樣子，嘆息地說：“早起10分鐘不就好了嘛。大冬天的空著個肚子出門，走起路來抖抖索索的，低血糖了怎么辦？”我承認婆婆的理論都是對的，我說不過她。

養(yǎng)生早飯難以下咽

不管我們是不是愿意吃，婆婆還是會每天早上給我們做早飯。婆婆的早飯極其養(yǎng)生，這也是讓我心煩的原因之一。她從報紙上電視上看來各種五谷雜糧粥的做法，今天放小米紅豆，明天放黑豆薏仁，后天放百合杏仁……營養(yǎng)有沒有我們也不考究了，只是這味道實在不咋的。老公抗議過幾次，不能天天都吃這個吧？吃多了都膩了。婆婆就翻翻花樣，用豆?jié){機磨一些糊糊，然后用豆渣做個大餅，配一個白煮蛋，又是極其難以下咽的一頓?？傊?，養(yǎng)生的人都是不注重口感的，婆婆精心準備的早飯完全不對我們的胃口。我有起床氣，本來一清早的胃口就不好，不太想搭理人。每天為了這頓吃不吃的早飯，還要和婆婆斗智斗勇，壓力好大。碰到周末更加討厭，我和老公想睡懶覺，婆婆就一遍遍地來敲門，催我們起來吃早飯。

和老公說過此事，他也表示無可奈何，因為他就是從小在這種環(huán)境里長大的?！耙?，你干脆每天再晚點起床，上班來不及，我媽也不能強逼著你坐下來吃早飯?！边@辦法其實我早用過了。結果就是，婆婆每天在我臨出門時塞很多干點心給我，面包、白煮蛋、香蕉……我拎著大包小包擠地鐵，有一次那個蛋碎了，弄得包里一塌糊涂，我費了老大的勁整理，想想也是醉了。老公說，大不了出門就把它們扔垃圾桶去。好吧，雖然這個主意我也是非常不情愿的，浪費糧食真的不太好，但為了世界和平，我也只能這樣了。

婆婆有話說：

兒子媳婦不喜歡吃早飯，每天起床后就急匆匆地出門上班，這真的不是好習慣。老早我們做媳婦的時候，都是一清早起來，給全家人準備早飯，大家吃好了再出門上班的。現(xiàn)在的年輕人工作忙，生活節(jié)奏快，沒空做早飯。這個我能體諒的。所以，我每天早上6點多起來燒早飯，一樣樣端到臺子上擺好。可就算這樣，兒子媳婦還是說來不及，不高興吃早飯。我看在眼里，心里總是替他們著急，就怕他們長此下去要搞壞身體。老話說，早飯要吃得飽，中飯要吃得好，晚飯要吃得少。這都是有科學依據的。我一直看那些養(yǎng)生節(jié)目，人家醫(yī)生就說長期不吃早飯對人體有很多危害，會得低血糖、膽囊炎、膽結石、腸胃炎……年紀輕的時候不覺得，以為一天兩天沒事，上了年紀生了毛病就追悔莫及了。媳婦說上班來不及，但是我看她在衛(wèi)生間里涂涂抹抹就要花很多時間。我盯著她吃早飯，她嘴里答應“哦哦哦”，可是趁著我去陽臺晾衣服的時候，她就一轉眼走掉了。哎！我不知道是嫌棄我燒了不好吃，還是怎么的？我問她，想吃什么早飯，有的年輕人不喜歡吃白粥，那么我就前一天去買點面包什么的，媳婦每次都說“隨便”?！半S便”真是難弄??！準備的早飯他們不吃掉，我中午就要和老伴吃剩的那些，要不就浪費了。老伴跟我說：“別去管他們，他們肚子餓了到單位里會吃的。”可我的心里就是放不下，你想想，到了單位忙東忙西的，萬一還要開個會，哪有空坐下來吃早飯?。?/p>

開會了……

水彩筆馬甲：身在福中不知福，我可以說樓主是矯情嗎？

菊花妹子：我和你差不多，基本起床之后一小時才會覺得有胃口，而且我還有起床氣，半小時內最好不要和我講話。但是每天早上我起床了，一碗白粥就等著我了，婆婆做的。如果說不吃，她就會抱怨，說什么今天又剩很多粥了，中午又要吃冷粥了……有時候實在吃不下，就讓老公吃兩碗，或者提前晚上說一下，不要把我的那份燒進去。不過這樣婆婆又會嘮叨，外面買的早餐不衛(wèi)生……做人真是不自由。

水蜜桃KK：我一般起床后也不吃早飯的，婆婆做的早飯我就帶到單位里面吃。

坐看云起：我是名護士，不建議完全空腹去上班的，這樣很容易血糖低。早上出門上班前還是應該喝點粥，適當墊一下，尤其天冷，空腹在路上很容易肚子疼的。我家都沒有婆婆做早飯的，飽漢不知餓漢饑啊。

Chch876：好婆婆呀。你就為她早起半小時吧，這種婆婆值得擁有。

Sophie：打包帶走，到單位里去吃，或者實在不想吃就扔垃圾桶里，為了世界和平，呵呵。

清新無名花：吃吃就習慣了呀！我以前也不喜歡吃早飯的，現(xiàn)在覺得不吃倒有點不舒服了，一定要熱湯熱水吃一點再出門。

卡布奇諾：我婆婆比較拎得清，她來我家住了兩天，燒了兩次早飯后看我們不吃，就再也不幫我們準備了。

卷簾珠：我以前是為了減肥不吃早飯的，后來膽結石也生出來了，想想還是身體重要，吃吧吃吧。

蘭心蕙質：樓主是來拉仇恨的嗎？把我家的太后和你家的換換，讓你每天早起給她做早飯，看你還矯情嗎？

杏杏兒：帶到單位去當午餐吃也可以啊。不要辜負了老人的一片心意，也別浪費糧食。

祥祥720：你婆婆對你那么好，要感恩啊。

吳莉瑪麗：要我就直說，然后不吃，干嗎要勉強自己？每個人生活習慣不同，不能說她是出于“為你好”，就把她的習慣都強加給你。為別人好的前提首先是要尊重對方。越是妥協(xié)后面越是麻煩，不如第一時間就說明白。時間長了，婆婆也會理解的。

大會總結：

很多的習慣是上了一定年紀才養(yǎng)成的，很多的道理是有了一定的經歷后才會明白的。不吃早飯傷身體幾乎是可以肯定的事實，年輕人不是不知道，只是他們還沒有到傷身體的年紀。所以，現(xiàn)在的他們寧愿多睡一分鐘，也不愿意起來吃這頓早飯。其實，吃過早飯出門的人真的很不一樣，不信你可以試試看，整個人都是神清氣爽、精神奕奕的，心情也會好起來。不管怎么樣，家里有個每天幫你準備早飯的婆婆是需要感恩的，如果媳婦不愿意早起吃早飯，也應該記住婆婆的這份情。