清熱方劑
適用癥狀:壓力過(guò)大、焦慮上火、身心疲憊。
音樂(lè)處方:多聆聽(tīng)明快活潑的樂(lè)曲,能令人心情愉快,精神開(kāi)朗,有減輕生活壓力,消除憂慮的效用。
成分:民族管弦樂(lè)三首:
《賽龍奪錦》——表現(xiàn)龍舟競(jìng)發(fā)的景象,令人振奮。
《茉莉花》——獨(dú)具江南水鄉(xiāng)風(fēng)情的樂(lè)曲,令人神清氣爽。
《瑤族舞曲》——表現(xiàn)瑤族青年男女在節(jié)日夜晚盛裝于月下翩翩起舞,帶來(lái)一份輕松和歡樂(lè)。
滋補(bǔ)方劑
適用癥狀:緊張憂慮、信心不足、患得患失。
音樂(lè)處方:多聆聽(tīng)抒情柔美的樂(lè)曲,能令人心情舒暢、胸懷開(kāi)闊,有舒緩緊張、增強(qiáng)自信的效用。
成分:民族管弦樂(lè)二首:
《迎仙客》——溫婉細(xì)膩的江南特色曲調(diào),能有效舒緩緊張情緒。
《平湖秋月》——流暢抒情的旋律,描繪出水波微漾、素月幽靜的西湖秋夜美景,讓人有心神寧?kù)o之感。
古箏獨(dú)奏曲一首:
《漁舟唱晚》——描繪夕陽(yáng)西下、漁夫滿載豐收的情景,悠揚(yáng)的古箏樂(lè)韻如潤(rùn)物無(wú)聲的細(xì)雨滋養(yǎng)浮躁的心靈。
理氣方劑
適用癥狀:煩悶氣滯、情緒低落、食欲不振。
音樂(lè)處方:多聆聽(tīng)歡快高昂的樂(lè)曲,把情緒調(diào)動(dòng)起來(lái),提高身體機(jī)能,提升工作效率。
成分:鼓樂(lè)合奏一首:
《萬(wàn)年歡》——描寫(xiě)婚禮歡慶場(chǎng)面,激發(fā)對(duì)幸福生活的向往,令人愉悅和幸福。
絲弦樂(lè)合奏一首:
《娛樂(lè)升平》——表現(xiàn)出一種清新活潑、樂(lè)觀向上的情緒,鼓勵(lì)大家用樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)待生活。
民族管弦樂(lè)一首:
《高山青》——描繪出一幅優(yōu)美的阿里山風(fēng)景,聽(tīng)后釋放心中不快,精神振奮。
(冷 雨)