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        守得住心理邊界,才等得到奇跡

        2016-05-14 06:38:41
        現(xiàn)代婦女 2016年6期
        關(guān)鍵詞:小蕓倒霉蛋好人

        女人被愛的底線永遠(yuǎn)在自己這里,通過完善自我建立起清晰的邊界,不自憐自艾,不過度付出,不做感情中被發(fā)“好人卡”的倒霉蛋,這就是作為一個(gè)女人需要不斷自我成長的意義。

        被發(fā)“好人卡”的倒霉蛋

        我們常??吹接腥烁姘资r(shí),被對方以“你是個(gè)好人”委婉拒絕,這就是“好人卡”:我知道你人很好,但我卻不愿跟你好。本質(zhì)上,誰也不愿意成為被發(fā)“好人卡”的倒霉蛋。

        小蕓的先生向她提出離婚時(shí),她雖然錯(cuò)愕不及,但也知道強(qiáng)扭的瓜不甜。她同意離婚,只要先生給他一個(gè)答案:到底我哪里不好,你才會(huì)想要離開我?他的先生卻說:“你什么都很好,都是我的錯(cuò)。”

        聽到先生的這句話,小蕓感覺被糊弄了:如果你找到更好的女人,我都可以接受;如果你不能接受我的缺點(diǎn),我可以改變自己??晌沂裁炊己?,你卻要走,我想不明白。

        先生的意思很明確:作為一個(gè)妻子,你什么都很好,但我卻不愿繼續(xù)和你過下去。最終小蕓知道,先生還是喜歡上了另外一個(gè)女人,聽見過她的人說,那個(gè)女人既不溫柔,也不賢淑,還離婚帶著小孩,可先生帶著她見新結(jié)識(shí)的朋友,帶著她去自己從未去過的地方旅行。小蕓徹底傻了眼,她想見見這個(gè)讓先生拋棄自己的女人,看看到底是個(gè)什么樣的“狐貍精”。

        見到這個(gè)女人的時(shí)候,小蕓內(nèi)心松了一口氣,她長得并不漂亮。這個(gè)女人說:“你找我的原因,我很清楚,我的原則很簡單,我不會(huì)和結(jié)了婚的男人在一起,若他愿意跟我在一起他會(huì)有他的誠意,若他不愿意自然會(huì)跟你回歸家庭?!?/p>

        小蕓突然覺得,遇上一個(gè)思路如此清晰的女人,自己也仿佛觸電了一般。她并不像求著自己的先生做什么的女人,可是先生卻自然選擇為了她拿出自己的誠意。

        很多人都替小蕓打抱不平。小蕓說:“從結(jié)婚開始,就發(fā)現(xiàn)先生有各種缺點(diǎn),慢慢對家庭和孩子不管不顧,都是自己一個(gè)人委屈忍讓扛了下來。”

        但對于小蕓來說,她覺得自己不值得被愛的,因此才會(huì)拼命地努力討好先生。其實(shí),她這樣的行為也在告訴先生:我無條件對你好,請你隨便怎樣對待我。而對于先生喜歡的女人,她沒有優(yōu)越的條件,卻并沒有委屈求全,她有自己的價(jià)值存在感,她等待一個(gè)男人獨(dú)立自由的決定,這在一個(gè)同樣也充滿自信的男人面前,卻有著一種極致的吸引力。

        沒有邊界感,就沒有愛情

        男人和女人往往有著不同的荷爾蒙作用,男人大多是尋求力量和權(quán)利沖突的,而女人大多是溫和接納的。男人更容易在各種規(guī)則和限制中越挫越勇,而女人更容易幻想 成為一個(gè)全能的拯救者。男人說:“我更愿意有一個(gè)人可以為我這匹野馬拴上韁繩。”女人說:“我看到了他的脆弱和痛苦,他需要我,只有我可以幫助他?!?/p>

        于是,大多數(shù)男人的一生都在尋找一個(gè)可以駕馭他的女人,這就是為什么一部分男人寧愿忽略家里的溫柔賢惠,更愿意去征服外面的桀驁不馴。而大多數(shù)女人的一生都在包容同情,心想著我對你這么好,總有一天你會(huì)良心發(fā)現(xiàn)浪子回頭。

        心理學(xué)家溫尼科特說過:“只有體驗(yàn)到了被恨才相信被愛?!被蛟S當(dāng)一個(gè)人無條件對你好的時(shí)候,你會(huì)發(fā)問:“這真的就是在愛我嗎?還是說你只想自私地滿足自己做個(gè)好人,這樣我在你眼里并沒有什么特別,因?yàn)槟銓λ械娜硕际且粯雍??!?/p>

        守得住邊界,才等得到奇跡

        沒有挫折,就不會(huì)有恰當(dāng)?shù)倪吔缧纬?,愛情總?huì)蒼白無力毫無生機(jī)。戀愛的雙方都會(huì)在這樣無邊界感的互動(dòng)中吃盡苦頭、痛苦不已,因?yàn)槲覀儾⒎切枰粋€(gè)無條件包容自己的母親,而是希望有一個(gè)讓自己能有節(jié)制地生活、能完成到多重身份轉(zhuǎn)變、能允許自己形成更好自我認(rèn)同的愛人。

        而大多數(shù)的戀愛中的好人都做了一件錯(cuò)事,滿足了對方縱容自己的欲望,讓對方變成了一個(gè)他自己更討厭的人。就好像一個(gè)父母允許自己的孩子有很多壞習(xí)慣,孩子慢慢成長為一個(gè)不被人喜歡的人,父母也開始埋怨他。孩子這時(shí)并不會(huì)感激父母,只會(huì)因?yàn)檫@樣糟糕的自己,厭惡父母不斷的縱容。

        其實(shí),在很多時(shí)候,我們心里早知道這是怎么回事,不管是對方如何客套地推辭,我們都能看清楚里面的不愿意,只是我們當(dāng)時(shí)還沒有勇氣去接受這種不愿意。所以,我們不敢花時(shí)間去等待,就迫不及待地放開自我邊界,以為證明了自己是個(gè)特別好的人,就可以讓自己看到更多的希望,實(shí)際上正是這樣,才成了對方眼里最不屑一顧的人。

        哪怕你真的很想對人好,也要問問自己,這是自我滿足,還是真的是為了對方需要。如果僅僅是自我滿足,你需要更深入的心理分析,是什么樣的經(jīng)歷或者創(chuàng)傷,破壞了自我邊界的形成,如何進(jìn)一步完善自己的心理結(jié)構(gòu)。如果是為了對方需要,你要思考:當(dāng)你這么做的時(shí)候,對方會(huì)感覺好嗎?對方會(huì)因?yàn)橛羞@樣一個(gè)愛人,對自己的感覺更好嗎?

        男人的一生都在尋找精神上的邊界感,守得住邊界的女人才能捍衛(wèi)愛情的本質(zhì),放掉邊界就是不被愛的開始。而女人被愛的底線永遠(yuǎn)在自己這里,通過完善自我建立起清晰的邊界,不自憐自艾,不過度付出,不做感情中被發(fā)“好人卡”的倒霉蛋,這就是作為一個(gè)女人需要不斷自我成長的意義。

        ( 摘自壹心理網(wǎng))(責(zé)編 小夕)

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