高花蘭

俗話說“花不花，四十八”，絕大部分人到了48歲左右，都會出現(xiàn)“老花眼”的癥狀。現(xiàn)今有一種漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡。

漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡與普通單光眼鏡外形相似，但實(shí)際上卻完全不同。鏡片上部設(shè)計(jì)成遠(yuǎn)用的光度，下部設(shè)計(jì)成近用的光度，上下部分之間被設(shè)計(jì)為一個(gè)連續(xù)的“過渡區(qū)”，戴鏡者可以通過遠(yuǎn)用區(qū)和近用區(qū)分別看清遠(yuǎn)距離和近距離的物體，通過中間區(qū)看清中距離的物體。漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡適用于老花眼或視疲勞的人群，尤其是教師、醫(yī)師、音樂工作者、計(jì)算機(jī)操作人員等人群出現(xiàn)老花現(xiàn)象后，不僅需要看清遠(yuǎn)近的物體，大多數(shù)時(shí)間還要能看清黑板、琴譜、電腦屏幕等中間距離的物體，一副科學(xué)定制的漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡可以同時(shí)滿足遠(yuǎn)用、近用和中間各個(gè)距離的使用需求。部分特殊的年輕近視患者佩戴漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡也可以用來矯正屈光度數(shù)，有效緩解眼睛疲勞。

不過，漸變多焦點(diǎn)眼鏡鏡片左右兩側(cè)有部分范圍的變形區(qū)，剛佩戴多焦點(diǎn)眼鏡時(shí)，對于感覺敏感的人來說，可能需要時(shí)間去適應(yīng)。這也是有些人戴漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡會感到不適的原因。易暈車者或有內(nèi)耳疾病的人可能因無法耐受視物的輕度變形而出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，且很難在短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)；“漸進(jìn)多焦點(diǎn)”鏡片的閱讀區(qū)比一般雙光鏡位置低，閱讀時(shí)須將頭抬高方能使眼球下轉(zhuǎn)至閱讀區(qū)，脖子短、頸椎有問題的人往往很難保持這樣的閱讀姿勢；此外，已經(jīng)習(xí)慣于近閱讀時(shí)彎背低頭的人也較難適應(yīng)該鏡片。如果一個(gè)人四十多歲出現(xiàn)了視疲勞，不愿戴老花鏡，非要等到老花兩三百度再選擇戴漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡，此時(shí)會很難適應(yīng)漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡。雙眼明顯屈光參差（度數(shù)相差300度以上）及高度散光者驗(yàn)配也需謹(jǐn)慎。

對于相對敏感的人，有什么方式可以減輕佩戴漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡的不適癥狀呢？戴漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡時(shí)要根據(jù)觀察物位置的變化轉(zhuǎn)動眼球來尋找適應(yīng)的位置，而不是轉(zhuǎn)動頭部。最重要的是驗(yàn)光、配鏡準(zhǔn)確，一定要到正規(guī)醫(yī)院，選配適合自己的眼鏡才會感覺舒適。

選購眼鏡前需經(jīng)專業(yè)醫(yī)生檢查

生活中，大多數(shù)老年人眼花了不到醫(yī)院檢查，而是直接配眼鏡甚至購買成鏡，其實(shí)這樣做對眼睛有很大的危害。長時(shí)間戴不合適的眼鏡不僅會造成嚴(yán)重的眼科疾病，還會出現(xiàn)記憶力減退、頭暈?zāi)X脹、睡不好覺等癥狀。老年人配眼鏡必須先經(jīng)過眼科醫(yī)生檢查，排除老年性眼病，之后準(zhǔn)確驗(yàn)光，結(jié)合驗(yàn)光結(jié)果選配適合的老花眼鏡。

老花眼與年輕時(shí)用眼有一定的關(guān)系，如果眼睛勞累過度，老花眼就會提前“報(bào)到”。這就需要平時(shí)多加注意，別總讓眼睛處于疲勞狀態(tài)。因此，首先要保證充足的睡眠，讓眼睛充分休息。其次要在近距離工作50分鐘左右讓眼睛休息10分鐘。眼睛離開電腦屏幕或書本后，向遠(yuǎn)處眺望，做一做辦公室操、眼保健操，活動一下頸椎，如此長期堅(jiān)持，必有好處。