藍(lán)藍(lán)姐姐 Storybook簽約作家和新媒體文案策劃。一直在路上，不停地做事。愛一切新鮮事物，內(nèi)心永遠(yuǎn)17歲。愿意傾聽成長的聲音，喜歡分享成長的體會。她的愿望是成為一個溫柔而深邃的樹洞。同學(xué)們，你的煩惱心聲，都不妨說給姐姐聽哦。郵箱：574961040@qq.com。

親愛的藍(lán)藍(lán)姐姐：

您好。

我是一名高一的學(xué)生，雖然現(xiàn)在已經(jīng)是高一第二學(xué)期了，但我還是覺得學(xué)習(xí)跟不上，很吃力。老師講的我聽不懂，特別是理科。一聽不懂我就發(fā)呆，有時忍不住還會犯困，趴著就睡了過去。每天都這樣，我受不了。我也很著急，不知要怎么做才能快一點跟上老師和同學(xué)的節(jié)奏。是不是我太笨不會學(xué)習(xí)呢？

一個煩惱的，也叫藍(lán)藍(lán)的同學(xué)

親愛的藍(lán)藍(lán)：

Hello。

我們不僅名字一樣，我也曾經(jīng)有過類似的煩惱。

我剛上高一的時候，每天的作業(yè)都做不完，數(shù)學(xué)和物理又聽得云里霧里，甚至試過數(shù)學(xué)只考了五十多分。

那會兒我特別緊張，連跟同學(xué)交流都沒了勇氣。但我后來發(fā)現(xiàn)這種情況是普遍存在的，并不是只有我一個人在經(jīng)歷著。身邊的同學(xué)，其實都或多或少存在不適應(yīng)的情況。所以，首先要相信，這樣的情況并非罕見，你并不孤單，更不要因為這樣而自我孤立，變得內(nèi)向自卑。

如何緩解這種情況，讓一切都轉(zhuǎn)到正常軌道上去呢？首先，在課堂上老師講的內(nèi)容不完全明白的，可以在課后去詢問老師。老師是不會介意學(xué)生來請教問題的。事實上，很少學(xué)生課后積極提問，所以，老師是很歡迎同學(xué)們?nèi)枂栴}的。千萬不要羞澀怕麻煩。

再來就是學(xué)習(xí)方法的問題。自學(xué)是一種很重要的方法，一定要學(xué)會自學(xué)。自學(xué)包括內(nèi)容的預(yù)習(xí)。你預(yù)習(xí)過程中遇到了難點，在課堂上自然會更加留心老師的講解。難點重點要做好筆記，課后再一一消化。

最后更要與同學(xué)們溝通學(xué)習(xí)。同學(xué)們的知識點都差不多，學(xué)習(xí)的進(jìn)度也差不多是一樣的，大家都有相似的困惑，所以一起學(xué)習(xí)會有相互促進(jìn)的作用，并能增強自信，喜歡上學(xué)習(xí)。

希望以上的建議會對你有所幫助，祝學(xué)習(xí)進(jìn)步。

藍(lán)藍(lán)姐姐