朱詩琪

姓名：周 鵬

運(yùn)動項(xiàng)目：籃球

巔峰時刻：曾以國家隊(duì)隊(duì)員身份參加2012年倫敦奧運(yùn)會，同時也是中國男籃獲得2015年男籃亞錦賽冠軍的功臣之一。

個人現(xiàn)狀：現(xiàn)為中國男籃國家隊(duì)隊(duì)長，將于今年夏天帶領(lǐng)中國男籃征戰(zhàn)里約奧運(yùn)會。

籃球的每個回合都是一場挑戰(zhàn)。只有迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，你才能取得最后的勝利?！?/p>

記：能和我們分享一下在您的運(yùn)動生涯中，讓您印象很深或者對您具有重大意義的比賽嗎？

周：應(yīng)該是剛剛進(jìn)入專業(yè)隊(duì)時參加的那幾場比賽吧。那時，每次上場都十分緊張，甚至有點(diǎn)不知所措。慢慢調(diào)整以后，尤其是在得到他人的認(rèn)可后，我才開始逐漸適應(yīng)場上的環(huán)境，自信心也有了大幅度提升。

記：您在進(jìn)入廣州隊(duì)后，擔(dān)任的角色從進(jìn)攻人變?yōu)榉朗厝?，在這個轉(zhuǎn)變過程中，您遇到過什么困難嗎？您更喜歡哪個角色？

周：這種角色轉(zhuǎn)變使我進(jìn)入了籃球生涯中比較困惑的時期。一開始會難以理解，為什么我不能擔(dān)任隊(duì)中主攻手呢？位置的轉(zhuǎn)變讓我內(nèi)心產(chǎn)生了很大的落差。慢慢地，我調(diào)整好心態(tài)，走出了困惑期——雖然不再擔(dān)任隊(duì)中的主攻，但可以學(xué)著如何去更好地防守啊。

其實(shí)，在籃球這項(xiàng)運(yùn)動中，進(jìn)攻與防守同樣重要，因?yàn)槊總€位置都需要有人來擔(dān)當(dāng)。年輕的時候，我肯定更喜歡去進(jìn)攻、去得分，讓更多人關(guān)注自己。等到慢慢成熟以后，特別是經(jīng)歷職業(yè)聯(lián)賽的洗禮后，我開始逐漸意識到“進(jìn)攻者”和“防守者”這兩個角色缺一不可。當(dāng)然，如果既能進(jìn)攻得分，又能防守不失分，那就是非常出色的球員啦。

記：您身為中國男籃隊(duì)長，在日常訓(xùn)練和比賽過程中，需要負(fù)責(zé)哪些事情呢？

周：隊(duì)長可以說是教練與球員之間的橋梁。由于我和球員之間的距離更近，便于和他們交流，所以我會幫助傳達(dá)教練的指導(dǎo)思想，同時向教練傳達(dá)一些球隊(duì)的信息。在場上的時候，我也會團(tuán)結(jié)隊(duì)友，鼓舞隊(duì)友，用自己的賽場經(jīng)驗(yàn)幫助隊(duì)友進(jìn)步。

記：亞錦賽小組賽時，您為什么選擇隱瞞孩子病情，而且離隊(duì)不到一天就及時歸隊(duì)參加比賽呢？

周：作為職業(yè)球員，為國爭光一直以來都是我們的夢想。而且我又是一隊(duì)之長，假如我當(dāng)時選擇了“小家庭”的話，“大家庭”可能遭受損失。所以權(quán)衡良久，我還是決定先完成祖國的任務(wù)。當(dāng)時看望孩子后在返程的火車上，我的心情可以說十分復(fù)雜。作為父親，我自然很擔(dān)心孩子的病情，不知道她是否有所好轉(zhuǎn)，能否盡快康復(fù)。但同時我又擔(dān)心自己的離開，會影響整個隊(duì)的備戰(zhàn)情緒。

記：假如類似的情況發(fā)生在您的隊(duì)友身上，您會如何勸導(dǎo)他們呢？

周：我相信能穿上中國男籃國家隊(duì)隊(duì)服的球員，他們的技術(shù)能力和心理素質(zhì)一定是非常過硬的。但我們也明白，家庭是每個人生活中極其重要的一部分。只有家庭處于安穩(wěn)的狀態(tài)，球員才能更好地參與競技比賽。所以假如球員在類似的情況下選擇了“小家”，還是希望能得到球迷朋友們的理解與支持。

記：越來越多的中學(xué)生喜歡籃球，也很愛看CBA比賽，對此您有什么感想？

周：我們知道，并不是所有熱愛籃球的同學(xué)最終都會成為專業(yè)球員，但是假如將它作為自己平日生活中的一項(xiàng)愛好，去揮灑汗水，努力付出，很多年以后你再想起那些畫面，肯定是極為美好的回憶。

記：中學(xué)生在打籃球時應(yīng)該注意什么呢？怎樣通過籃球這項(xiàng)運(yùn)動，更正確、有效地鍛煉身體？

周：現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)十分發(fā)達(dá)，有很多教學(xué)視頻，可以給中學(xué)生提供一些正確的訓(xùn)練方法?；@球本身就是一項(xiàng)綜合運(yùn)動，需要跑，需要跳，需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作，需要動腦……總之，籃球這項(xiàng)運(yùn)動可以培養(yǎng)中學(xué)生綜合素質(zhì)。

記：如果讓您選一個詞代表籃球的運(yùn)動精神，您會選什么？您覺得這種精神對于中學(xué)生日常學(xué)習(xí)、生活有什么借鑒意義？

周：我會選擇“挑戰(zhàn)”。因?yàn)榛@球的每個回合都是一場挑戰(zhàn)。只有迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，你才能取得最后的勝利?，F(xiàn)在中學(xué)生的壓力比以前大很多，每一天都可能要接受來自學(xué)校、父母等方方面面的“山大”壓力，逃避不是辦法。要有克服這些壓力的決心，更要有攻克難關(guān)的智慧，翻過山丘，超越自我。