好飯也怕晚
2017-06-15 23:14:48
三聯(lián)生活周刊 2017年24期
餓了就吃，困了就睡，否則不只容易發(fā)胖，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)顯著增加。英國(guó)薩里大學(xué)的研究小組在《當(dāng)代生物學(xué)》雜志上指出，人體內(nèi)的血糖調(diào)節(jié)也有晝夜節(jié)律，如果在早中晚該吃飯的時(shí)候不吃飯，血糖代謝功能便會(huì)受到影響。倒時(shí)差和加夜班時(shí)的許多癥狀都與此相關(guān)。endprint
猜你喜歡
中學(xué)生天地(A版)(2022年6期)2022-07-14 12:39:26
保健醫(yī)苑(2022年6期)2022-07-08 01:26:34
家庭科學(xué)·新健康(2022年3期)2022-05-10 00:32:13
現(xiàn)代畜牧科技(2021年4期)2021-07-21 06:13:00
大學(xué)(2021年2期)2021-06-11 01:13:12
海峽姐妹(2020年12期)2021-01-18 05:53:08
民主與法制(2020年16期)2020-08-24 06:54:50
福建基礎(chǔ)教育研究(2019年1期)2019-09-10 07:22:44
福建基礎(chǔ)教育研究(2019年1期)2019-05-28 08:39:49
媽媽寶寶(2017年3期)2017-02-21 01:22:30
