袁勇貴 錢鈺鈴

哪些人容易被抑郁癥盯上

讓人抑郁的原因有很多，比如遺傳、性格、軀體疾病、社會(huì)環(huán)境因素等。在臨床上發(fā)現(xiàn)的抑郁癥患者中，有幾類人是比較多見的，可以說是高危人群。

白領(lǐng)：IT從業(yè)者、媒體人

工作節(jié)奏越來越快，掉隊(duì)就意味著淘汰，白領(lǐng)們承受著巨大的心理壓力。特別是從事IT、媒體行業(yè)的人面臨的競爭更激烈，為了趕項(xiàng)目進(jìn)度、完成各項(xiàng)指標(biāo)加班加點(diǎn)，身體和心理都承受著重壓，久而久之，或是身體垮了，或是精神壓抑、情緒抑郁了。

女性：家庭不睦、為情所困者，孕產(chǎn)婦

女性的性格相比男性更加內(nèi)向，心理承受能力也較弱，在遇到家庭和婚戀方面的矛盾時(shí)，如果一直憋在心里，不尋求疏解的渠道，時(shí)間長了很容易憋出心病來。此外，女性懷孕分娩激素水平波動(dòng)大，加上初為人母的角色變化、照顧孩子兼顧事業(yè)和家庭等原因，會(huì)導(dǎo)致50%～70%的產(chǎn)婦出現(xiàn)反應(yīng)性抑郁。

空巢老人

中大醫(yī)院心理精神科曾做過簡單統(tǒng)計(jì)，在一個(gè)月接診的100余名抑郁癥老人中，90%以上都稱“子女不在身邊”“經(jīng)常見不到孩子”“很少接到孩子電話”。而誘發(fā)這些老人患病的主要原因有兩點(diǎn)：“老伴去世”是第一誘因，很多老人在老伴去世3個(gè)月內(nèi)即出現(xiàn)明顯的抑郁癥癥狀；其次是退休，很多老人因“生活失去目標(biāo)”而出現(xiàn)心理問題。

疾病纏身者

心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、糖尿病等慢性病與抑郁癥的共病率很高，長期疼痛、軀體障礙、康復(fù)困難不僅會(huì)影響工作和生活，還會(huì)對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響，導(dǎo)致情緒低落、失眠、消極厭世，誘發(fā)或加重抑郁癥。

醫(yī)護(hù)人員

目前醫(yī)生也成了抑郁癥高發(fā)人群，最主要原因是醫(yī)生工作時(shí)間過長，體力和精神都承受著壓力。加上不和諧的醫(yī)患關(guān)系，進(jìn)一步加劇了這種壓力。

抑郁癥的危險(xiǎn)信號

有資料顯示，90%左右的抑郁癥患者在發(fā)病初期往往沒有意識到自己可能患有抑郁癥。知曉抑郁癥可能發(fā)生的異常表現(xiàn)，可以幫助患者及家屬防患于未然。

情緒低落 抑郁癥患者常感到悶悶不樂，對任何事情都提不起興趣，總是唉聲嘆氣，生活沒有目標(biāo)。這種情緒低落與一般人的心情不好不同，心情不好可能過個(gè)幾天就好了，抑郁癥如果不接受治療，情緒低落就會(huì)成為他們心中揮之不去的“烏云”，而且隨著病情的進(jìn)展越來越嚴(yán)重，嚴(yán)重時(shí)會(huì)感到度日如年，生不如死。

長期失眠 入睡困難，睡眠很淺，總是做夢及早醒都是典型癥狀。如果不及時(shí)干預(yù)，失眠可能持續(xù)三個(gè)月、半年、一年甚至更長時(shí)間。

軀體不適 渾身疼痛、頭暈頭疼、乏力、食欲差、胸悶心慌等都可能是抑郁癥的表現(xiàn)。很多患者到醫(yī)院做各種檢查也查不出實(shí)質(zhì)性疾病，最后到心理精神科就診，用抗抑郁治療一段時(shí)間后癥狀明顯緩解。

認(rèn)知障礙 研究發(fā)現(xiàn)，抑郁癥患者存在認(rèn)知功能的損害，主要表現(xiàn)為記憶力下降，對最近發(fā)生的事情記憶模糊；工作或?qū)W習(xí)時(shí)無法專注，出現(xiàn)注意力障礙；表達(dá)能力也不如從前，動(dòng)作的靈活協(xié)調(diào)性也受到影響。這些認(rèn)知障礙會(huì)導(dǎo)致患者的社會(huì)功能障礙，無法正常地參與社會(huì)活動(dòng)。

自殺傾向 抑郁癥最大的危害在于存在自殺的風(fēng)險(xiǎn)，也是病情嚴(yán)重時(shí)的表現(xiàn)。