曲瑋瑋

今天想聊聊一個(gè)尖銳又敏感的詞，叫嫉妒。

知乎上有人問，為什么在朋友圈曬幸福，會(huì)受到很多人奚落。

答案中有句廣受認(rèn)可的話，大意是，除了至親摯友，其他同輩人很少會(huì)為你的幸福感到由衷喜悅。甚至很多人關(guān)心你的下落，只是想確認(rèn)你過得沒他精彩。你人生的巔峰時(shí)刻，對你來說是香檳，對他們而言，則是匕首。

嫉妒是種本能嗎？像一根在心底默默生長的刺，刺痛自己，也刺傷了別人。

幾年前看《老友記》時(shí)，有個(gè)片段印象特別深，大意是這樣——

莫妮卡要結(jié)婚了，瑞秋和菲比在沙發(fā)上吃零食閑聊，瑞秋說，莫妮卡要結(jié)婚了，我真替她開心。菲比不假思索地說，我也是。

兩人各自心懷鬼胎地沉吟了一會(huì)兒，瑞秋說，我承認(rèn)，其實(shí)我有95%開心，5%的嫉妒。菲比說，我有10%嫉妒。瑞秋深吸一口氣說，好吧，我有20%。

這個(gè)畫面特別生動(dòng)可愛，縱使三人是勾肩搭背親密無間的閨蜜，也是會(huì)滋生嫉妒的，畢竟人會(huì)在他人的境遇里反觀自己，要結(jié)婚的莫妮卡刺痛了單身狗的她們。

但她們知道莫妮卡這些年如何克服自卑，如何經(jīng)歷分手的痛苦，懂她一路的坎坷，因而最后，喜悅還是撲滅了嫉妒。

有一件小事我記到現(xiàn)在，三年級(jí)時(shí)最好的朋友之一，過生日時(shí)收到了她表哥送的芭比娃娃，是我垂涎已久的那款。

之后她拿著芭比來找我玩，語氣里滿是興奮，還有止不住的炫耀，我心里悲憤交加。

我回去大哭一場，跟我媽說，我也想要一個(gè)娃娃，我好嫉妒她。

我媽跟我講了一席話——你嫉妒她有什么好處呢，只會(huì)讓你自己難過，還影響你們的友情，要試著跟她分享快樂啊。她的玩具你也可以借來玩，這不是很棒嗎？你們是一個(gè)團(tuán)體啊。

不知為何，這句樸素?zé)o比的話魅力如此之大，我背負(fù)著這番話又走過十年，這期間，有朋友在名利場得意，有朋友在文壇一鳴驚人，有朋友覓得良人，我流連在他人的喜悅之中，再也沒了嫉妒，只剩下發(fā)自內(nèi)心的快樂與祝福，因?yàn)槭桥笥眩楦屑~帶把我們捆綁在一起。

反向來看，很多人也是有被別人嫉妒的經(jīng)歷吧。這時(shí)怎么辦，如果難以共享情感，就跟她共享利益吧。

最通俗的例子，你突然賺了錢，總有朋友會(huì)嫉妒你，沒關(guān)系，請她吃頓大餐，或者送她一份厚重的禮物，讓她感覺到，她能從你的成就中分享利益，你不會(huì)割舍下她，人生是那么漫長的逆旅，你們是共同進(jìn)退的行人。

最近又收到一個(gè)姑娘來信，大意很簡單，就是她忍不住嫉妒自己的同事。

她們是做新媒體運(yùn)營的，同事經(jīng)常能做出爆款文章，經(jīng)常領(lǐng)獎(jiǎng)金，而且長相好看身材又好，其他男同事都喜歡她。

我回她，除了描述這些結(jié)果，再去觀察一下同事的日常。

三天后她跟我說，嫉妒感莫名其妙煙消云散了。

湊近觀察后她發(fā)現(xiàn)，同事就像永不止息的海綿，每時(shí)每刻都在學(xué)習(xí)和積累，琢磨怎么排版更好看，怎么篩選選題，連休息時(shí)間都在看各種運(yùn)營公開課，下班后又匆匆忙忙去健身，忙得每天只睡五六個(gè)小時(shí)。

姑娘說，她那么努力，取得這樣的成績是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹?/p>

世界那么遼闊，畢竟你的賽道上不止有一個(gè)人，你的目光終將要越過身前人的脊背，看到最遠(yuǎn)處的山巔。